דער קינד קעסיידער קראַנק - וואָס זאָל איך טאָן? עלטערן וואס האָבן אָפט קראַנקייט פון זייער זאמען (ספּעציעל אויב די קינד איז אָפֿט קראַנק אין די קינדער - גאָרטן), אין עטלעכע פונט מאַכן אַ "רעוואלוציאנער" באַשלוס - צו טייַנען די בעיבי.
און רובֿ אָפט מאַכן צוויי מיסטייקס. די מיסטייקס קענען זיין גערופן די מערסט פּראָסט יקסטרימז אין די געשעפט פון טעמפּערינג קינדער.
1. ווי כאָטש וואָס האט נישט קער אויס
אין דער ערשטער פאַל, עלטערן מייַכל פראגעס פון כאַרדאַנינג מיט גרויס זאָרג. ווייַל זיי גלויבן אַז וואָטערינג נאָך ביידינג בעיבי כילז - דאָס איז אַ גרויס שריט אין די וועג פון אָפּזוך. אבער אין פאַקט, אַזאַ ויסשטעלן צו קעלט איז אַזאַ אַ קליין דרוק פֿאַר די קינד 'ס גוף אַז ער קען פשוט נישט באַמערקן עס.
2. טעמפּערער אָן ריסטריקשאַנז
אין אן אנדערן פאַל, עלטערן פאַרשטיין אַז טעמפּערינג מיטל געבן דעם גוף אַזאַ אַ מאַסע אַז, ריאַקטינג צו דעם דרוק, די קינד 'ס גוף וועט פאַרמערן זייַן אייגן סטרענגקטס און ווייַטער מאָל מיט מינערווערטיק פּראָבלעמס עס וועט זיין דעלט מיט לייכט. אָבער, זיי טאָן ניט פֿאַרשטיין אַז די באַוועגונג אויף די וועג צו כאַרדאַנינג זאָל זיין פּראָגרעסיוו. אַזאַ העלדיש עלטערן ייַנטונקען די קינד אויף עפּיפאַני אין אַ ייַז-לאָך, לאָזן די קינד צו עסן ייַז קרעם אין אַ קיל קאַפע בשעת אויף די גאַס עס איז אַ 40-גראַד היץ. אַוואַדע, די גוף פון דעם קינד וועט נישט טראָגן קיין מאַסע.
דער דריט וועג אָדער די גילדענע מיינען
אַזוי, ווי צו רעכט געדולד דעם קינד? ווי צו אָנהייבן צו מאָלן דעם קינד? וויאזוי קענען מיר פארמיידן די פאלגן וואס דער קינד קען נישט ערהוילן אפילו אין סדר צו פירן זיין געוווינהייטן וועג פון לעבן?
- הערשן פון גראַדזשואַלנעסס. וואַך פֿאַר די ביסלעכווייַז פאַרקלענערן אין די טעמפּעראַטור פון די קינד 'ס וואַסער בשעת ביידינג, פֿאַר די קינד צו אָנהייבן גיין אויף די קעלט שטאָק, סטאַרטינג פון קורץ צייַט ינטערוואַלז, אין די ערשטער חודש - 5 מינוט, די רגע - 10 און אַזוי אויף.
- די גיכער, די בעסער. שטרעבן ניט צו ייַנוויקלען די בעיבי, זינט די זייער ערשטער טאָג פון די בעיבי. דער פאַקט איז אַז די קינד 'ס גוף ווערן געניצט צו די באדינגונגען אין וואָס איר האַלטן עס. און אויב אין זיין ערשטער קאָנווערט איר מאַכן אַ 40 גראַד היץ, די בעיבי 'ס אָרגאַניזם וועט באַשליסן אַז ער איז געבוירן נישט אין די רוסיש עפענען ספּייסאַז, אָבער אין אפריקע. נאָך דעם, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד דורך די קינד ס באַזונדער קאָולדז בעשאַס רעגנדיק קיל.
- די הערשן "פון וואַרעם צו קאַלט". דו זאלסט נישט שטעלן אויך פיל שטרענג אויף דעם גוף. אויב דער קינד קומט נאָך אַ גיין מיט נאַס קאַלט פֿיס, וואָס ער קען גיין באַרפאָוט אויף די קעלט שטאָק פון די הויז, איר וועט אַקשלי גרונט אים עקסטרע היפּאָטהערמיאַ. אבער אויב דער קינד וואַקס אַרויף אין אַ וואַרעם בעט (אָבער, און האט נישט שווייס!), פילז גוט, ער טוט נישט האָבן אַ רעגנדיק נאָז און אַ הוסט, עס איז גאָרנישט פאַלש מיט אַ פּשוט גימנאַסטיק, שטייענדיק באָרוועס אויף די שטאָק.
- די הערשן פון "טעמפּערד אַ געזונט גוף." איידער עמבאַרקינג אַ נאָך פּראַל אויף די קינד 'ס גוף, מאַכן זיכער אַז ער פילז געזונט, אַז ער האט נישט אַ וויראַל ינפעקציע, ער האט שוין וואַקסאַנייטיד לאַנג גענוג. זינט, אויב דער גוף איז "פאַרנומען" אָוווערקאַמינג יגזיסטינג חולאתן, אַ נייַ שוועריקייט זאל זיין אויסער זיין פיייקייַט.
וואָס אַקטיוויטעטן קענען בייַשטייַערן צו טעמפּערינג אַ קינד?
- גיין באָרוועס אויף די שטאָק, אויף די גראָז, אויף די וואַלד (אין דער זומער צייַט).
- באַטהינג אין קילן וואַסער (ונטער 34 דיגריז).
- ריין מיט קאַלט וואַסער נאָך ביידינג.
- אַרייַן די קינדער 'ס עסנוואַרג קעלט פודז (פֿאַר בייַשפּיל, אַ קינד קענען, און איר דאַרפֿן צו זיין ערלויבט צו עסן ייַז קרעם, צוגעשטעלט אַז זייַן טאַנזאַלז זענען נישט ינפליימד און די סומע פון די פּראָדוקט ינקריסיז ביסלעכווייַז).
- דער קינד קען זיין אויך ערלויבט צו זיין אָן אַ הוט בייַ אַ טעמפּעראַטור העכער 13 דיגריז, צוגעשטעלט אַז עס באוועגט און עס איז קיין שטאַרק ווינט.
- נאַכט שלאָפן מיט אַ עפענען פֿענצטער (אָדער אַפֿילו מיט אַ עפענען פֿענצטער) בייַ קיין צייַט פון יאָר (צוגעשטעלט אַז אין ווינטער, ווען די לופט אין די גאַס איז זייער טרוקן, די הומידיטי פון די לופט וועט נאָרמאַלי מיט דער הילף פון אַ לופט כיומידאַפייער).
- אָפט גייט אין קיין וועטער מיט אַ מינימום פון קליידער אויף דעם קינד (די קליידער סומע זאָל אויך זיין רידוסט זייער ביסלעכווייַז, דעמאָלט איר וועט זען אַז מיט יעדער צייַט די קינד קענען פירן מיט לייטער מאָדעלס, אַפֿילו ווינטער דזשאַקיץ).
מיר גערעדט וועגן די גרונט כּללים וואָס באַשרייַבן ווי צו דערוויסן די אָפט קראַנק קינד, און אין מסקנא מיר וועלן צו ווינטשן אַלע מיטגלידער פון דיין משפּחה געזונט געזונט.