סונבורן קענען זיין באקומען ניט בלויז סאַנביידינג אויף דעם ברעג אין די עפענען זון, עס קען פּאַסירן אַפֿילו נאָר בעשאַס אַ גיין און אין פאַרוואָלקנט וועטער. ערשטער פון אַלע, די הויט פון די פּנים סאַפערז, ווי די מערסט שפּירעוודיק און ווייך, ספּעציעל פֿאַר ווייַס און שיין-כערד פרויען. באַטראַכטן ווי די זון ברענט קוקט, און וואָס זאָל זיין געטאן ווען עס אַקערז.
Manifestations פון sunburn פון די פּנים
סימפּטאָמס פון זונענברען ראַרעלי באַשייַמפּערלעך מיד נאָך ויסשטעלן צו ולטראַוויאָלעט שטראַלן, מער אָפט קענטיק מאַנאַפעסטיישאַנז פון הויט ליזשאַנז פאַלן נאָך עטלעכע שעה. עס איז אַ שטאַרק רעדנערינג פון די הויט, געשווילעכץ, צערטלעכקייַט, יטשינג, אין דער צוקונפֿט, די פאָרמירונג פון בליסטערז אָדער סקאָרז, הויט פּילינג. אין מער שטרענג קאַסעס, גוף טעמפּעראַטור ריסעס, און עטלעכע מענטשן אויך אַנטוויקלען אַ ויסשיט אויף די דאַמידזשד הויט.
באַהאַנדלונג פון זונברילן פון די פאַסיאַל הויט אין שטוב
באַהאַנדלונג פון זונענברען אויף די פּנים זאָל זיין געפירט אויס ווי פרי ווי מעגלעך צו פאַרמייַדן שעדיקן צו טיף ליינערז פון די הויט און די פאָרמירונג פון ערנסט חסרונות. הילף מיט זונענברען פון די הויט פון די פּנים איז ווי גייט:
1. קודם, די ייבערפלאַך פון די אַפעקטיד הויט זאָל זיין קולד. פֿאַר דעם צוועק, איר קענען צולייגן קאַלט נאַס קאַמפּרעסיז מיט פּראָסט פּיוראַפייד וואַסער. דעם וועט ניט נאָר נידעריקער די טעמפּעראַטור פון די הויט, אָבער אויך ייַננעצן עס צו רעדוצירן ווייטיק. עס איז אַפֿילו בעסער צו צוגרייטן שוואַרץ טיי, אַ דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע אָדער קאַלעדזשאַלאַ, אַלאָו אָדער וגערקע זאַפט פֿאַר אַ קאַמפּרעס.
2. דער ווייַטער שריט איז צו דיסינפעקט די הויט צו פאַרמייַדן עס פון ווערן ינפעקטאַד, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק ווען טרעאַטינג אַ שווער זונענברען אויף דעם פּנים. דעם אויך ריקווייערז די נוצן פון קאַמפּרעסיז, אָבער ימפּרעגנייטאַד מיט אַנטיסעפּטיק סאַלושאַנז - מאַנגאַנעס, פוראַסילין, טשלאָרהעקסידינע אָדער אנדערע.
3. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו מאָיסטוריזע די הויט, פֿאַר וואָס איר קענען צולייגן איינער פון די פאלגענדע:
- קרימז און לאָושאַנז באזירט אויף דעקספּאַנטהענאָל;
- מיטל נאָך זונענברען, מיט אויסצוגן פון אַלאָו וועראַ, טשאַמאָמילע, וויטאַמין E;
- היים מאַסקס באזירט אויף קולדדעד מילך, נידעריק-פעט זויער קרעם, קעפיר, יי ווייַס;
- מאַסקס פון פריש וועדזשטאַבאַלז - פּאַטייטאָוז , קרויט, וגערקע, פּאַמקאַנז, אאז"ו ו.
4. צו רעדוצירן ווייטיק און רעדוצירן גוף טעמפּעראַטור, איר קענען נעמען פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען.
דו זאלסט נישט פאַרברענען די הויט פון אַ מענטש ווי גייט:
- ניצן אַלקאָהאָל-מיט פּראָדוקטן.
- צולייגן צו די הויט פאַטי קרימז און אָילס.
- בלייַבן אונטער די זון ביז די הויט איז גאָר רידזשענערייטיד.
- פּונקטורע די פאָרמינג בליסטערז.