פילע האָבן גערעדט וועגן די בענעפיץ פון ינגבער - עס איז נישט מעגלעך צו באַהאַלטן פון די אינטערנעט אויף די אינטערנעט וואָס דערציילט וועגן סייאַנטיס שאַקט דורך ינגבער, כאָטש עס איז נישט קלאָר. דער פאַקט אַז ינגבער איז נוציק פֿאַר פרויען וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, באקאנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. יבערוואָג ליידיז זענען אַדווייזד צו טרינקען די טיי מיט ינגבער און עסן עס מער אָפט.
וואָס איז די נוצן פון ינגבער וואָרצל פֿאַר פרויען?
גוט און חוץ פֿאַר גראָוינג דין, ווי ינגבער פֿאַר פרויען, עס קען זיין און אין אַ קאַזמאַטאַלאַדזשי, דעם פּלאַץ איז געפונען? דעם איז אַזוי, ינגבער איז אָפט געניצט אין שטוב קאָסמעטיקס, למשל, עס זענען פילע פּנים מאַסקס און רעסאַפּיז פֿאַר ראַפּס מיט ינגבער. אויך ינגבער האט די פיייקייַט צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, וואָס פֿאַרבעסערן זכּרון, זעאונג און קאַמפּעקשאַן. עס העלפט צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון טאַקסיסאַטאַס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אין דערצו, ינגבער איז באקאנט ווי אַ אַפראָדיסיאַק.
אבער מיר מוזן געדענקען אַז עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אַזוי, ינגבער קענען נישט זייַן געניצט אין הויך טעמפּעראַטור, בלידינג (זינט עס האט די פיייקייַט צו דין בלוט), הויט אָנצינדונג. פון די דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט און אין די פידינג צייַט, די נוצן פון ינגבער זאָל זיין דיסקאַנטיניוד. אין דערצו, עס זאָל זיין דערמאנט אַז עס קען זיין געוואקסן סענסיטיוויטי צו דעם געווירץ.
ינגבער אין קאָסמעטאָלאָגי
פאַסע מאַסקע פון ינגבער וועט העלפן צו גלייַך די הויט קאָליר און קאָפּע מיט ראַשעס. א מאַסקע פֿאַר האָר העלפט קעמפן שופּן, דריינאַס און קרישלדיק האָר, זייער אָנווער. די ינקלוזשאַן פון ינגבער אין דעם זאַץ פון היים ראַפּס מאכט די קאַמף קעגן סעללוליטע מער עפעקטיוו, ווייַל ינגבער ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן. דאָ זענען אַ ביסל רעצעפּט היים קאָסמעטיקס מיט ינגבער.
שטאַרקעכץ פון ינגבער פון אַקני און אַקני
Mix 40 גראַמז פון St. John's word, בערעזע בלעטער און עלעקאַמפּאַנע, 10 גראַמז פון סעלאַנדינע און בורדאָקק וואָרצל און 50 גראַמז פון ערד ינגבער. 60 גראַמז פון די זאַמלונג זאָל זיין אָנגעפילט מיט אַ ליטער פון וואַסער און בוילד אויף נידעריק היץ פֿאַר 1/4 פון אַ שעה. די ריזאַלטינג יויך זאָל זיין קולד, פילטערד און קלינד אין די פרידזשידער (מער ווי אַ וואָך קענען ניט זיין סטאָרד). ווישן די הויט דרייַ מאל אַ טאָג (בייַ נאַכט דאַווקע), נאָך 3 וואָכן פון באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן פֿאַר 7 טעג.
מאַסקע פון ינגבער פֿאַר ייליק הויט
מישן אַ לעפל פון ערד ינגבער און טשאַמאָמילע, לייגן 20 גראַמז פון ווייַס ליים און 10 מל פון ווייַנטרויב זוימען בוימל און גרין טיי עקסטראַקט. די ריזאַלטינג מאַסקע זאָל זיין געווענדט צו די הויט, בייפּאַס די געגנט אין די אויגן. וואַש אַוועק נאָך 10 מינוט. די פאַרטיק זאַץ זאָל זיין סטאָרד אין אַ טייטלי פֿאַרמאַכט קאַנטיינער אין די פרידזשידער פֿאַר מער ווי 4 טעג.
מאַסקע פון ינגבער פֿאַר פאַדינג הויט
צוויי טייבאַלספּונז פון גרייטיד ינגבער זאָל זיין געמישט מיט מילגרוים זאַפט ביז די פאָרמירונג פון גרויל. צולייגן די מאַסקע אויף די פּנים און האַלדז און שפּינקען נאָך 15 מינוט מיט קאַלט וואַסער.
קלענזינג מאַסקע פֿאַר קיין הויט טיפּ
האַלב אַ לעפעלע פון ערד ינגבער זאָל זיין געמישט מיט אַ מאַשט האַלב פון אַוואַקאַדאָו און זאַפט פון העלפט אַ לימענע. עס איז בעסער צו צולייגן די מאַסקע אויף פאַר - סטימד הויט, עס איז פארלאנגט צו וואַש אַוועק נאָך 15 מינוט.
מאַסקע פון די וואָרצל פון ינגבער פֿאַר ייליק האָר
די פריש וואָרצל פון ינגבער דאַרף צו זיין קלינד, געהאַקט און סקוויזד זאַפט אויס פון אים. איצט די ינגבער זאַפט מוזן ראַבד אין די רוץ פון די האָר און פאַרשפּרייטן איבער זייער לענג. די מאַסקע איז וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער נאָך 1-2 שעה.
מאַסקע פון ינגבער פֿאַר האָר וווּקס
2 טיספּונז ערד ינגבער דאַרפֿן צו מישן מיט 4 טבספּ. ספּונז פון ינגבער זאַפט. דער פאַרטיק זאַץ איז געווענדט צו די האָר, קערפאַלי ראַבינג אין די רוץ. נאָך 1 שעה, די מאַסקע זאָל זיין געוואשן אַוועק.
נערישינג האָר מאַסקע מיט ינגבער
עס איז פארלאנגט צו מישן 5 טבספּ. לעפל קעפיר, יי יאָוק, 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון ערד ינגבער, 1 לעפעלע פון לימענע זאַפט און פליסיק האָניק. א פאַרטיק מאַסקע איז געווענדט איבער די גאנצע לענג פון די האָר און לינקס פֿאַר 20-40 מינוט.
אַנטי-סעללוליטע ייַנוויקלען מיט ינגבער
40 גראַמז פון ערד ינגבער אָדער געהאַקט פריש מוזן זיין געמישט מיט אַ לעפעלע פון מושקאַט, 2 טבספּ. ספּונז פון האָניק, אַ ביסל טראפנס פון ווייַנטרויב זוימען בוימל און העלפט אַ לימענע זאַפט. פון 20 גראַמז פון טרוקן בלעטער פון פּלאַנטאַן צוגרייטן די יויך און לייגן צו די געמיש, מישן אַלץ ונ דורך. די ריזאַלטינג זאַץ זאָל זיין געווענדט צו פּראָבלעם געביטן, ייַנוויקלען מיט פּאַליעטאַלין און דעקן מיט אַ פאַרדעקן (שטעלן אויף עפּעס וואַרעם). נאָך אַ שעה, דער זאַץ פון די הויט זאָל זיין געוואשן אַוועק, מאַסאַזשינג די הויט מיט אַ שייגעצעטל צענטער. נאָך אַפּלייינג אַ נערישינג קרעם. איבערחזרן ראַפּינג זאָל זיין 1 מאָל אַ וואָך.