אָפֿט מאָמס קלייַבן שיין שיכלעך פֿאַר זייער בייביז, נישט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו איר פּיאַטע און ינסאָל. זיי טאָן ניט אַפֿילו כאָשעד אַז זיי קענען אין דעם וועג אַרויסרופן פלאַך פֿיס. זאל ס פיגור אויס ווו דער קינד האט אַ פלאַטפאָאָט און ווי צו דערקענען עס.
וואָס אויב דער קינד האט אַ פלאַטפאָאָט?
ערשטער, נעמען אַ גוט קוק בייַ דיין קליין איינער: ווי גייט ער און ווי טוט זיין שוכוואַרג טראָגן אויס? אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווי ער לינאַנז אויף די פּיאַטע - די פֿיס סטאַפּס פלאַך ווי אַ פלאַך-פוטיד, די שיכלעך אויך טראָגן אויס מערסטנס אויף די ין. אויב איר כאָשעד דיין קינד פון אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס, אלא ייַלן צו די אָרטאַפּידיק דאָקטער. קינדער קענען האָבן ביידע טראַנספּעראַנט און לאַנדזשאַטודאַנאַל פלאַך פֿיס און באַהאַנדלונג זאָל נעמען אַ קאָמפּעטענט מומכע.
פילע מיסטייקאַנלי גלויבן אַז די קערעקשאַן און דיאַגנאָסיס פון פלאַך פֿיס אין קינדער איז מעגלעך בלויז נאָך 5-6 יאר, און איידער דעם עלטער טוט נישט דאַרפֿן צו זאָרג און טאַרעראַם. דעם עראָוניאַס מיינונג - עס איז אַרויף צו 5-6 יאר גרינגער און מער עפעקטיוו צו ריכטיק פלאַך פֿיס. דער פאַקט איז אַז די אָפּשטעל אין דעם צייַט איז נאָך נישט גאָר געגרינדעט, דעריבער, עס באשטייט פון עטלעכע קאַרטילאַדזשאַז, און בשעת די אָאָססיפיקאַטיאָן פונקטן זענען נישט פארמאכט, עס איז מעגלעך צו עלימינירן קיין חסרונות אין די פֿיס אָן פראבלעמען. פלאַט-פוטידנאַס קענען דערשייַנען פֿאַר עטלעכע סיבות:
- אָפט פלאַך פֿיס זענען ינכעראַטיד;
- ווערינג ווייץ;
- שווער וואָג פון אַ קינד (אָוביסאַטי);
- טראָגן נידעריק-קוואַליטעט שיכלעך;
- שוואַך דעוועלאָפּעד מאַסאַלז;
- אויך טיף אין אַ טאַנצן.
ווי צו באַהאַנדלען פלאַך פֿיס אין קינדער?
אויב איר באַשליסן אַז דיין קינד האט פּראָבלעמס מיט סטאַפּס, געדענקען: צו באַהאַנדלונג פלאַך פֿיס אין קינדער איז נייטיק ווי באַלד ווי מעגלעך, עס איז נישט בלויז אַ בייקער און מיעס וואָרן סאַנדאַלאַקאַקי - פלאַטנינג די אַרטש פון די פֿיס פירט צו אַ פאַלש פאַרשפּרייטונג פון די מאַסע אויף די גאנצע לאָקאָמאָטראָ אַפּאַראַט, קערוואַטשער פון די רוקנביין און אַרטראַסיז. פלאַטנינג אין קינדער פירט צו די נויט פֿאַר באַהאַנדלונג פון די רוקנביין, קערעקטינג די האַלטנ זיך, קעסיידערדיק ווייטיק אין די לעגס און דזשוינץ. אין אַלגעמיין, צו באַהאַלטן פּלאַטיפּאָדיאַ אין אַ קינד אין אַ פרי עלטער איז נישט שווער. דעפּענדינג אויף דער גראַד פון די קרענק, דער דאָקטער אַפּוינט ספּעציעל שיכלעך פֿאַר קינדער מיט פלאַך פֿיס: אָרטאַפּידיק ינסאָל, שווער צוריק און אַ גוט אַרקאָו שטיצן (פרילינג טיפּ). ווען פלאַט פֿיס זענען געפונען אין קינדער, ספּעציעל געניטונג און מאַסאַזש זענען געניצט. אַזאַ טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז העלפן צו סאָלווע דעם פּראָבלעם געזונט, אין דערצו, פלאַטפאָאָפט עקסערסייזיז וועט נישט גרונט שוועריקייטן פֿאַר יונגע קינדער. גימנאַסטיק באשטייט פון ספּעציעל גיין (פֿיס-פינגער פונ פוס און אויף די ויסווייניקסט אַרטש פון די פֿיס), פאַרשידן סקוואַץ און עקסערסייזיז מיט אַ שטעקן אָדער אַ רייַף, גריפּינג אַבדזשעקס מיט דיין טאָעס. דורך דעם וועג, אין סדר צו פאַרריכטן די פלאַך פיס פון אַ קינד, די דאָקטער וועט פאָרשטעלן ביידע אַ מאַסאַזש פֿיס און אַ קעלמוס מוסקל מאַסאַזש, ווייַל די פלאַך פֿיס געבן אַ מאַסע אויף די גאנצע מוסקלאָסקעלעטאַל סיסטעם, אין פאַקט, דאָס איז די גרעסטע געפאַר פון דעם קרענק. אין דעוועלאָפּעד לענדער, אַ יאַזדע צו די orthopedist יעדער זעקס חדשים -
- קלייַבן די רעכט שיכלעך פֿאַר דיין קינד, ספּעציעל פֿאַר זייַן ערשטער טריט;
- גיין באָרוועס אָפט אויף גראָז אָדער זאַמד;
- אָנצינדן דיין בעיבי מיט קיל וואַסער;
- דו זאלסט נישט קווענקלען צו שטעלן אַ בייַשפּיל פון אַ פּיצל און טאָן מיט אים גימנאַסטיק אָדער עקסערסייזיז אין דער מאָרגן;
- איר קענען טאָן אַ פֿיס מאַסאַזש ניצן אַ קליין פּילקע אָדער שטעקן.