קיין פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד נאָר נאָך געפונען אַלע די סיבות וואָס פּראַוואָוקט עס. דעריבער, איידער בייינג דרוגס צו מייַכל אַקני אָדער אַקני, עס איז ווערט געוואוסט די סיבות פון די אויסזען פון אַקני. קאָנדיטיאָנאַללי זיי זענען קלאַסאַפייד אין צוויי גרויס גרופּעס - ינערלעך און פונדרויסנדיק. מער אָפט די פאָרמירונג פון אַ ויסשיט איז פארבונדן מיט דער ערשטער טיפּ פון סיבות, ספּעציעל אין דעם בייַזייַן פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים.
ווי צו פאַרמייַדן די אויסזען פון אַקני?
דער הויפּט שוועריקייט אין דער פאַרהיטונג פון אַקני איז אַז עס איז ראַרעלי מעגלעך צו באַשטימען די פּינטלעך סיבות פון זייַן פּראַל. ווי אַ הערשן, ראַשעס אַרויסרופן נישט איינער, אָבער עטלעכע פּראָבלעמס אין אַמאָל, אַזוי זיי דאַרפֿן צו זיין סאַלווד אין אַ קאָמפּלעקס.
צו פאַרמייַדן די אויסזען פון אַקני, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ ביסל פּשוט עצות:
- אַדכיר צו די כּללים פון אַ געזונט און באַלאַנסט דיעטע.
- גיין צו בעט ניט שפּעטער ווי 22.30, מנוחה וועגן 8-9 שעה.
- ויסמיידן דרוק און פסיכאלאגישן אָווערלאָאַד.
- ניצן נאָר הויך-קוואַליטעט היגיעניק און דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס.
- ונטערטוקנ זיך די הויט און טאָן נישט קוועטשן די ימערדזשינג ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן, פּרובירן ניט צו פאַרבינדן זיי בייַ אַלע.
די הויפּט סיבות פון אַקני
לויט די פריער דערמאנט קלאַסאַפאַקיישאַן, אַקני קענען אַנטוויקלען רעכט צו צוויי מינים פון סיבות - פונדרויסנדיק און ינערלעך.
אין דער ערשטער פאַל די סיבות פון ראַשעס זענען ווי גייט:
- דרוק;
- ניצן קאָמעדאָגעניק און נידעריק-קוואַליטעט קאָסמעטיק פּראָדוקטן;
- יבעריק אָדער ניט גענוגיק ריינקייַט;
- יקסטרוזשאַן פון אַקני און אַקני;
- קלימאַט טוישן;
- אַלערדזשיק ריאַקשאַנז ;
- סוועטינג, טיף אַרבעט פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז;
- פעלן פון שלאָף;
- אַ זעלטן ענדערונג פון בעט לתונט;
- גענומען עטלעכע רפואות.
ווי פֿאַר די רגע גרופּע פון די מקור פון די פּראָבלעם אונטער באַטראַכטונג, די הויפּט סיבה פֿאַר די אויסזען פון סובקוטאַנעאָוס אָדער ינערלעך ווייטיקדיק אַקני, קאָמעדאָנעס און אנדערע פארמען פון אַקני איז כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, עס איז גערופן די קלאַל - בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פּובערטי. די רוען קאַסעס פון כאָרמאָונאַל דורכפאַל דאַרפן באַהאַנדלונג.
אנדערע ינערלעך סיבות טריגערינג אַקני:
- קרענק פון די דיגעסטיווע סיסטעם;
- demodicosis;
- ענדאָוקריין דיסאָרדערס;
- hyperkeratosis ;
- אַנבאַלאַנסט דיעטע;
- דיסאָרדערס פון ניר און אַדרענאַל פונקציאָנירן;
- ינטאַקסאַקיישאַן;
- ליזשאַנז פון די גאַלפלעדער און לעבער;
- ינפעקטיאָוס פּאַטאַלאַדזשיז;
- פּאַראַסיטיק ינפעסטיישאַנז.