דער פּראָטרוסיאָן איז די פּראָטרוסיאָן פון די פּאַלפּאָסאַל ינטערווערטבאָראַל דיסק אין אַ ווייַטקייט פון 1-6 מם אין די ספּיינאַל קאַנאַל קאָרעוו צו די ספּיינאַל זייַל. דעם סטרעטשיז די פייבראַס רינג. עס זענען פּראָטרוסיאָנז פון סערוואַקאַל, טאָראַסיק און לאַמבאַר דיסקס.
די פּראָווינץ פון די סערוואַקאַל רוקנביין איז מער געפערלעך ווי אין אנדערע געביטן פון די ספּיניאַל זייַל. דער פאַקט אַז דער האַלדז - דער קלענסטער זיכער און דין טייל פון די צוריק, ווו עס זענען פילע וואָרצל פון נערוועס. דערצו, עס איז אין דעם געגנט אַז די ספּינאַל שנור איז מערסט שפּירעוודיק.
פּראָטרוסיאָנס פון די סערוויקאַל רוקנביין - באַהאַנדלונג
ווייַל פּראָוטרודינג ינטערווערטעבאַל דיסקס קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון אַ הערניאַ, באַהאַנדלונג פון פּראָטרוסיאָן פון די סערוואַקאַל געגנט זאָל אָנהייבן אין די ערליאַסט בינע פון די קרענק.
דעם וועט העלפן צו ויסמייַדן מעגלעך כירורגיע און סאַבסאַקוואַנט קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט די באַזייַטיקונג פון די ינטערווערטעבאַלל הערניאַ. אין דערצו, באַהאַנדלונג מיטלען זענען פערלי פּשוט און טאָן נישט נעמען אַ לאַנג צייַט:
- אַלגעמיינע מאַסאַזש.
- אַקופּרעססורע.
- אַקופּונקטורע.
- אַקופּונקטורע.
- הירודאָטהעראַפּי.
- וואַקוום טעראַפּיע.
- שטיין טעראַפּיע.
- מאָקסאָטהעראַפּי.
אַלע די פּראָוסידזשערז העלפן:
- באַקומען באַפרייַען פון די ווייטיק סינדראָום;
- צו עלימינירן מוסקל ספּאַזאַמז;
- סטימולירן בלוט סערקיאַליישאַן;
- אָפּרוען די האַלדז מאַסאַלז;
- צו אַקטאַווייט די ווערק פון די נערוו רוץ;
- ומקערן די פאַנגקשאַנז פון ינטערווערטעבראַל דיסקס;
- פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
דער פּראָצעס פון סערוואַקאַל דיסקס קענען זיין געניצט צו באַהאַנדלונג פון ווייטיק סינדראָום מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק מעדיצין. צו טייַנען די נאָרמאַל געזונט פון די פּאַציענט, עס איז אויך רעקאַמענדיד אַז רעגולער גשמיות עקסערסייזיז זאָל זיין קעסיידער.
פּראָטרוסיאָן פון די סערוויקאַל רוקנביין - סיבות:
- אָסטעאָטהאָנדראָזיס - טינינג פון ינטערווערטעבראַל דיסקס. כראָניש קרענק. עס איז די הויפּט און רובֿ פּראָסט גרונט פון פּראָטרוסיאָן.
- אָסטעאָפּאָראָסיס איז די פראבלעמען פון ביין געוועב.
- סקאָליאָסיס - לאַטעראַל קערוואַטשער פון די רוקנביין.
- קיפאָסיס - קערוואַטשער פון די רוקנביין פאָרויס.
- האראָסיס - קערוואַטשער פון די רוקנביין צוריק.
- ינדזשעריז פון די האַלדז: פראַקשערז, אָווערלאָאַד, סטרעטשינג פון די מאַסאַלז.
- דיסטראָופיק פּראַסעסאַז אין די ינטערווערטאַבאַל פּלאַץ.
פּראָטרוסיאָן פון די ינטערווערטיבאַל דיסקס פון די סערוואַקאַל רוקנ - סימפּטאָמס:
- קאָפּשווינדל.
- קאָפּווייטיק.
- ימפּערמאַנט פון זעאונג.
- ווייטיק אין די האַלדז.
- ראַש אין די אויערן.
אויב דער באַלדזשינג פון די דיסק איז געוואקסן, דעמאָלט דער נערוו איז טראַפּט, וואָס קענען ווירקן די פונקציע פון די לימז. ומגעוויינטלעך פענאָמענאַ מיט פּראָטרוסיאָן אין די סערוויקאַל געגנט זענען:
- ווייטיק אין די פּלייצעס און געווער;
- נאַמנאַס פון פינגער;
- שוואַכקייַט אין די הענט;
- ציטערניש פון הענט.
פּראָטרוסיאָן פון די סערוואַקאַל רוקנביין - עקסערסייז
טהעראַפּעוטיק גימנאַסטיק זאָל זיין געטאן קעסיידער און אין מינדסטער יעדער אנדערע טאָג, כאָטש די סימפּלאַסט עקסערסייזיז זאָל זיין געניצט טעגלעך און עטלעכע מאל. דאַנק צו דעם, די ינטערווערטעבאַל דיסק וועט געשווינד צוריקקומען צו זייַן אָרט, און די פּראָטרוסיאָן פון די סערוויקאַל ווערבראַהע וועט נישט זיין קאָמפּליצירט אין די ינטערווערטעבאַלל הערניאַ. אין דערצו, עקסערסייזיז מיט פּראָטרוסיאָן פון די סערוויקאַל אָפּטיילונג זענען אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס און זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז:
- אין זיצן שטעלע, דריקן דיין שטערן קעגן דיין פאלם, סטרייינג דיין האַלדז מאַסאַלז;
- נאָר דריקן די צוריק פון די קאָפּ אין דיין האנט;
- דרייען דעם קאָפּ צו די רעכט און צו די לינקס, לאָודינג די גומע צו די האַלדז;
- סלאָולי טילט די קאָפּ צוריק צו די דזשוגולאַר פאָססאַ;
- סמודלי פירן אויס די מאַקסימום מעגלעך טורנס פון די קאָפּ צו די רעכט און לינקס;
- טילט זיין קאָפּ צוריק, אָלטערנאַטלי אָנרירן יעדער אויער פון דער נאָענט אַקסל;
- דריקן די לינקס טעמפּל צו די לינקס דלאָניע און די רעכט טעמפּל צו די רעכט דלאָניע. אין דער זעלביקער צייַט, שפּאַנונג די מאַסאַלז פון די האַלדז.