פילע מענטשן טאָן ניט וויסן אַז געשלעכט איז נידז נישט בלויז פֿאַר פאַרגעניגן, אָבער אויך פֿאַר באַקומען באַפרייַען פון פילע פראבלעמען. דער ערשטער וואונדער אַז איר טאָן ניט גענוג געשלעכט - יריטאַבילאַטי און כּעס צו די גאנצע וועלט. יעדער מענטש איז יחיד און די מאַנגל פון געשלעכט איז ארויס אין זייער וועג, אָבער עס זענען 10 הויפּט פֿעיִקייטן.
אַזוי, דאָ זיי זענען:
- איר האָבן אַ שלעכט שטימונג וואָס טורנס אין דעפּרעסיע. צו באַקומען באַפרייַען פון דעם איז אַ גרויס געצייַג - געשלעכט. בעשאַס געשלעכט, אַ מענטש באקומט פסיכאלאגישן צופֿרידנקייט, ווי געזונט ווי האָרמאָנעס פון גוט שטימונג - ענדאָרפינז. גוט געשלעכט אַפעקץ דעם מאַרך, ווי געזונט ווי די גענעראַל צושטאַנד פון די גוף. וואָס איז, מיט כּמעט קיין מי, איר וועט פֿאַרבעסערן דיין שטימונג.
- איר קעסיידער פילן ווייטיק. ערשטער אַ קאָפּ, דעמאָלט אַ מאָגן, אַ צוריק און איר טאַקע טאָן ניט וויסן וואָס די סיבות זענען, און אפֿשר עס ס אַ פעלן פון געשלעכט? עס איז פּרוווד אַז כאָטש געשלעכט ראַדוסאַז ווייטיק סענסיטיוויטי. אין דער צייַט פון דער שפּיץ פון פאַרגעניגן אין דעם גוף, די האָרמאָנע אָקסיטאָסין איז פריי, וואָס אין דרייַ קאַנטריביוץ צו די אויסזען פון ענדאָרפינז. די כאָרמאָונז אַקט ווי מאָרפין און רעדוצירן ווייטיק. אין דערצו, די ווייַבלעך גוף טראגט עסטראָגען, וואָס קענען רעדוצירן ווייטיק. פּראַסידינג פון דעם, עס קענען זיין געפונען אַז געשלעכט איז אַ ויסגעצייכנט אַנאַלדזשיסיק.
- פֿאַר אַ לאַנג צייַט איר קענען נישט באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג. בעשאַס אַ גוט און אַקטיוו געשלעכט, איר קענען פאַרלירן קאַלאָריעס, און, דעריבער, באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט. אין דורכשניטלעך, די נומער פון קאַלאָריעס פאַרפאַלן איז גלייַך צו אַ 15-מינוט לויפן, וואָס איז, פֿאַר האַלב אַ שעה פון גאַרטל פּלעזשערז איר וועט פאַרלירן אַרויף צו 200 קאַלאָריעס. בלויז ווייל געשלעכט איז מער אָנגענעם ווי פליסנדיק.
- איר האָט שוואַך ימיונאַטי . געשלעכט איז אַ גרויס וועג צו פארשטארקן דיין ימיונאַטי. אין מענטשן וואָס טאָן נישט האָבן געשלעכט, אין דעם גוף איז 30% ווייניקער אַנטיבאָדיעס און, דעריבער, זיי קראַנק פיל מער אָפט.
- איר טאָן ניט טאַקע ווי דיין ברוסט גרייס. איר מיסטאָמע וועט זיין סאַפּרייזד, אָבער רעגולער געשלעכט אַרבעט פּראַמאָוץ ברעאַסט ינלאַרדזשמאַנט. אין אַ יקסייטאַד פרוי, די בלוט לויפן צו די ברוסט ינקריסיז און, דעריבער, די גרייס קענען פאַרגרעסערן דורך 25%.
- איר האָט פראבלעמען מיט זכּרון. אן אנדער גלייבן, אָבער טרויעריק אינפֿאָרמאַציע - ווייל געשלעכט ימפּרוווז זיקאָרן און ינקריסיז יק. און אַלע דאַנק צו די גיך בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס מאכט עס מעגלעך צו באַקומען די מאַרך די נייטיק זויערשטאָף.
- איר לייַדן פון ינסאַמניאַ. בעשאַס געשלעכט, אַ מענטש פאַרגרעסערן די סומע פון די האָרמאָנע אָקסיטאָסין, וואָס האט אַ קאַמינג ווירקונג, וואָס מיטל אַז איר וועט זיין סמאָוקינג סלי און קאַמלי.
- די הויט געווארן פלייש און מיעס. געשלעכט - אַ גרויס טריינינג פֿאַר מאַסאַלז, און פֿאַר אַלע גרופּעס. בעת די געשלעכט אַקט, די האָרמאָנע טעסטאַסטעראָון איז באפרייט אין דעם גוף, וואָס דורכויס אַפעקץ די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם. דערצו, רעגולער געשלעכט קאַנטריביוץ צו דער פאָרמירונג פון געהעריק האַלטנ זיך. אויב איר טאָן נישט וועלן צו געניטונג אין דער מאָרגן, דעמאָלט האָבן געשלעכט, 20 מינוט און די נייטיק ווירקונג איז באקומען.
- אויף די פּנים אנגעהויבן צו דערשייַנען וואונדער פון יידזשינג. געשלעכט העלפט פאַרגרעסערן קאַלאַגאַן, וואָס העלפט צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט, מאכט עס גלאַט און בייגיק. אן אנדער האָרמאָנע - פּראָודזשעסטעראָון העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני. רעגולער געשלעכט און אין 30 יאר איר וועט קוקן ווי אַ 25-יאָר-אַלט מיידל.
- איר טראַכטן אַז איר טאָן נישט קוקן זייער גוט. איר זענט ייפערטזיכטיק פון שיין און לאַנג-טערקיש גערלז וואס קוק בייַ איר פון יעדער זייַט פון אַ גלאָסי זשורנאַל, דעמאָלט עס איז דרינגלעך צו אָנטייל נעמען אין לייַדנשאַפטלעך געשלעכט. א באַליבט מענטש קענען נישט בלויז זאָגן, אָבער אויך באַווייַזן אַז אַ שיין און געוואלט פרוי איר זענט.