וואָס איז די נוצן פון בלאַקבעריז?
צו אָנהייבן, עס איז נייטיק צו זאָגן אַז אַ שוועסטערייַ מוטער קענען זיין געגעסן אין בלאַקבעריז בלויז אויב עטלעכע באדינגונגען זענען באגעגנט: אין דער אַוועק פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די יאַגדע און ווען די בעיבי איז 3 חדשים אַלט. עס איז אַרויף צו דעם צייַט אַז רובֿ פּידיאַטרישאַנז רעקאַמענדיד ריפריייינינג פון די נוצן פון בעריז און פירות. כּמעט אַלע פון זיי אַנטהאַלטן אַלערדזשאַנז.
אויב מיר רעדן וועגן וואָס אַ נוציק אָזשעניצע, דעמאָלט אין ערשטער עס איז נייטיק צו זאָגן אַז עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און שפּור יסודות אַזאַ ווי אייַזן און פּאַטאַסיאַם. דעריבער, עס איז אָפט געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
אין דערצו, די אָזשעניצע האט אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם, ווי געזונט ווי ביילאַס דאַקץ, פּרעווענטינג די פאָרמירונג פון סטאַגנאַנט און ינפלאַמאַטאָרי פענאָמענאַ.
וואָס זענען די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר עסן בלאַקבערי ברעסטפידינג?
ווייל דערציילט וועגן נוציק פּראָפּערטיעס פון אַ יאַגדע, מיר וועלן פּרובירן צו פֿאַרשטיין אַז, עס איז שטענדיק מעגלעך צו פידינג מאָם צו אַ אָזשעניצע, אָדער עס זענען קיין קאָנטראַקטינג.
ווי מיט קיין ניו פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן עסן בעריז פֿאַר אַ פרוי פון קליין פּאָרשאַנז - 3-5 ברעקלעך יעדער. נאָך וואָס, אין די טאָג, איר דאַרפֿן צו אָבסערווירן דעם אָפּרוף פון אַ קליין אָרגאַניזם. אויב עס האט נישט נאָכגיין, איר קענען עסן די יאַגדע. אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די קוואַנטיטי. דאקטוירים רעקאָמענדירן ניצן ניט מער ווי 200-300 ג פֿאַר 1 אָפּטראָג, און ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך.
- די מאָגן פון די מאָגן;
- באָוועל קרענק;
- diabetes mellitus;
- חולאתן פון די עקסקרעטאָרי סיסטעם.
אזוי, ווי קענען זיין געזען פון די געשריבן, צו נוצן די בלאַקקבעררי מאַמס, וועמענס באַביעס זענען פאסטעכער ברוסט מילך, קענען ניט שטענדיק זיין. דעריבער, אין סדר פֿאַר די שוועסטערייַ מוטער צו באַשליסן צי עס איז מעגלעך פֿאַר איר צו האָבן אַ אָזשעניצע, עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ פּידיאַטרישאַן וועגן דעם.