א פּלאַץ פון גערלז טראַכטן וועגן ווי געשווינד צו פאַרלירן וידעפדיק וואָג. הייַנט די באַרימט ישראל מאָדעל בר ראַפעלעלי באַשלאָסן צו העלפן זיי און שערד איר דערפאַרונג אין דעם ענין דורך ארויסגעבן אַ סנאַפּשאָט אין אַ באָדקאָסטיום און שרייבן אַ קורץ פּאָסטן.
דער באַר געשלאגן אַלעמען מיט זייַן אויסזען
דעם זומער, 31-יאָר-אַלט ראפאעלי ערשטער איז געווען אַ מוטער. דער מאָדעל האט געבורט צו די טאָכטער פון ליוו עזרא. זינט דעם מאָמענט, בלויז 2 חדשים האָבן דורכגעגאנגען, און די באַר האט שוין קומען פאָרעם. צו באַווייַזן דעם מיידל אַרייַנגעשיקט אויף איר בלאַט אין די ינסטאַגראַם בילד, אין וואָס זי אין אַ פֿענצטער ביידינג פּאַסן שפּרינגען אין די בעקן. פאַנס פון דעם געקומען צו פול פאַרגעניגן, פילונג אַרויף די שטערן מיט פלאַטערינג באריכטן. דורך די וועג, איבער אַ טאָג, דעם שאָס סקאָרד מער ווי 40,000 לייקס.
- בר ראַפאַעל געבורט צו אַ טאָכטער!
- באַר ראַפעלעלי שאַרעס איר חתונה ווידעא אויף דער געלעגנהייַט פון די רגע יאָרטאָג פון די חתונה מיט אַדי עזרא
- בר ראַפעלעל איז שוואַנגער זעקס חדשים נאָך דער געבורט פון דער ערשטער קינד
דער באַר דערציילט וועגן זייער טריינינג
צו קוקן אַזוי שיין מאָדעל אָפט כאַפּאַנז אין די ספּאָרטזאַל. אָדער אלא, יעדער טאָג פֿאַר עטלעכע שעה. זי קעסיידער ארויס פאָטאָס און ווידיאס פון איר ווערקאַוץ, טעלינג איר וועגן איר רעזשים:
"איך שטענדיק געוואוסט אַז איר קענען דערגרייכן גוט רעזולטאַטן בלויז ווען דיעטע און געניטונג קאַמביינד. אויב מיר רעדן וועגן וואָס איך עסן, עס ס נאָר די רעכט עסנוואַרג אָן שעדלעך פּראָדוקטן. וועגן די טריינינג, איך קענען זאָגן דעם: איך ליבע TRX. דעם איז אַ קאָמפּלעקס פון עקסערסייזיז, וואָס איז דיזיינד פֿאַר די וואס טאָן ניט ווי צו פירן ווייץ, שפּרינגען אויף סטעפּ פּלאַטפאָרמס, אאז"ו ו. א מענטש טוט עקסערסייזיז ניצן זייַן וואָג און ספּעציעל כאַנגגינג סטראַפּס. אין דערצו, איך טאָן פּילאַטעס, דזשאַגינג און, מאל, עראָוביקס. "
ווידעא אַרייַנגעשיקט דורך Bar Refaeli (@barrefaeli)
דורך די וועג, רובֿ לעצטנס בר ראַפעלי געגעבן אַ אינטערוויו אין וואָס זי אַדמיטאַד אַז זי איז זייער צופרידן מיט איר אויסזען:
"ווען איך קוק זיך אין דער שפּיגל, דעמאָלט איך בין אָוווערכוועלמד מיט positive ימאָושאַנז. איך ליבע מיין טריינד גוף. שטענדיק איך כאַפּן זיך צו טראַכטן אַז ווי אַ טיניידזשער, איך געקוקט ערגער ווי איצט. "
| | | |
