קאָפּווייטיק ניט בלויז ינערפירז מיט נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג בעשאַס דעם טאָג. אָפט כעדייקס קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ ערנסט קראַנקייַט אָדער אַ סיגנאַל אַז איר דאַרפֿן צו טוישן דיין לייפסטייל אָדער דיעטע.
פארוואס טוט דער קאָפּווייטיק?
עס זענען פילע סיבות פֿאַר די קאָפּווייטיק, רובֿ פון זיי זענען פּראַוואָוקט דורך די יחיד. באַטראַכטן די מערסט פּראָסט סיבות:
- סמאָקינג. דעם שלעכט געוואקסן זייער ינקריסיז די ליקעליהאָאָד פון כעדייקס. אויב דעם פאַקטאָר איז ילימאַנייטאַד, די קאָפּווייטיק קען נישט גאָר לאָזן איר, אָבער די אנפאלן וועט ווערן נאָוטיסאַבלי ווייניקער אָפט.
- Stress. פּרובירן צו ויסמייַדן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס ווי פיל ווי מעגלעך. רובֿ אָפט, עס איז נאָך קאָנפליקץ בייַ אַרבעט אָדער אין שטוב אַז די קאָפּווייטיק ווערט אַ קעסיידערדיק באַגלייטער.
- חלום. א זייער לאַנג שלאָפן אָדער מאַנגל פון שלאָפן קענען אויך אַרויסרופן אַ קרענק. ינפלוענסע קענען און די צייַט פון פאַלינג שלאָפנדיק-ספּיל.
- פוד. צו אַרויסרופן אַ קאָפּווייטיק מיט די ינטייק פון זיכער פודז, זיי מוזן זיין געגעסן אין גרויס קוואַנטאַטיז. די מערסט פּראָסט פּראָוואָקאַטעור פון קאָפּווייטיק איז קאַפין. זייַן יבעריק נוצן קענען מאַכן די קאָפּווייטיק שטענדיק. פרובירט צו עסן אין איין מאָל און טאָן ניט שפּרינגען מילז. שטרענג פלאַקטשויישאַנז אין בלוט גלוקאָוס זענען מעגלעך סיבות פון קאָפּווייטיק.
- אַלקאָהאָל. אַלקאָהאָל אַליין קענען זיין איינער פון די סיבות. אין דערצו, עס אַפעקץ די אַבזאָרפּשאַן פון פילע ווייטיק ריליווערז.
- סמעללס. דער שמעקן פון דיטערדזשאַנץ, פּאַרפום אָדער סיגאַרעטטע רויך - אַלע דעם קענען גרונט איר ומבאַקוועמקייַט.
- וועטער ענדערונג. מעטאָדעפּענדענסע איז זייער פּראָסט צווישן מענטשן וואס קעסיידער באַקלאָגנ זיך פון אַ קאָפּווייטיק. מיגראַינעס קענען אַרויסרופן שטרענג קאַלט אָדער לאָוערינג פון אַטמאַספעריק דרוק. זייער אָפֿט אין דער האַרבסט-פרילינג צייַט, די וועטער ענדערונגען יעדער טאָג, אַזאַ דראַמאַטיק ענדערונגען אויך ווירקן די שטאַט ניט אין דער בעסטער וועג.
- מעדיציניש. יחיד ינטאַלעראַנס פון דרוגס אָדער זייער קאַמפּאָונאַנץ אין יחיד פאלן ווערט איינער פון די סיבות וואָס גרונט קאָפּווייטיק.
פארוואס טוט מיין קאָפּ שאַטן אַלע די צייַט?
זייער אָפט, די קאָפּווייטיק, וואָס איז געווארן אַ קעסיידערדיק באַגלייטער, איז באמערקט ווי אַ קלאַל. אין פאַקט, דאָס איז אַ גוט סיבה צו גיין צו די דאָקטער. די קעסיידערדיק שטאַט פון דרוק און נערוועז אָווערעקסערשאַן אָפט אַרויסרופן אַ קאָפּווייטיק.
Sedentary work, especially at the computer, is accompanied by migraines. פארוואס טוט דער קאָפּ פון מענטשן פון דעם מין פון כעדייקס קעסיידער קאָפּ? כּמעט יעדער מענטש אַרבעט בייַ די טיש איז קראַנק מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס. דעם דיסראַפּץ בלוט סערקיאַליישאַן און פירט צו קעסיידערדיק כעדייקס.
זאַכן פון קאָפּווייטיק אין טעמפלען
די סיבות פון צייַטווייַליק קאָפּווייטיק זאל זיין עטלעכע:
- ווייאַליישאַן פון די טאָן פון די סערעבראַל כלים פון די אַרטעריאַל אָדער ווענאָוס בעט;
- כעדייקס בייַ אַ יונג עלטער קענען זיין ינדיקאַטיוו פון אָטאַמאַניק דיספאַנגקשאַן, געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק;
- אין מער דערוואַקסן עלטער, די קאָפּווייטיק אין די טעמפלען קענען ווערן אַ סיגנאַל וועגן די אָנסעט פון אַזאַ אַ קרענק ווי אַטעראָוסקלעראָוסיס. פאַרווערן ווייטיק קענען טוישן די וועטער, אָווערלאָאַד עמאָציאָנעל אָדער פיזיש אָנהייב;
- ינפעקטיאָוס חולאתן;
- ינטאַקסאַקיישאַן;
- מיגראַינע און בוניאָן ווייטיק. דעם איז אַ פרייַ קרענק, באגלייט דורך שטרענג צייַטווייַליק ווייטיק. עס קענען שטייען "מאַנגגאַלעס" אין פראָנט פון די אויגן, ינקריסאַז די סענסיטיוויטי צו סמעללס און סאָונדס.
גרונט פון קאָפּווייטיק אין די צוריק פון די קאָפּ
אפשר די מערסט פּריקרע ווייטיק אַקערז אין די אַקסיפּאַטאַל טייל פון די קאָפּ. עס איז שווער צו באַשליסן וואָס עס איז אַז כערץ: די האַלדז אָדער קאָפּ, די ווייטיק קעסיידער וואנדערט. עטלעכע חולאתן קענען אַרויסרופן אַזאַ ווייטיק:
- חולאתן פון די סערוויקאַל רוקנביין. אַזאַ ווייטיק איז שטענדיק ערגער ווען דער קאָפּ באוועגט;
- פילע מענטשן טראַכטן וואָס די קאָפּ איז זייער ווייטיקדיק און טאָן נישט אַפֿילו כאָשעד אַז עס איז פשוט אַ אָפּרוף פון די גוף צו שטרענג אָוווערווערק;
- נוראַלאַדזשי פון די occipital nerve.