וואָס זאָל ידעאַל לעגס קוקן ווי?

יעדער פארשטייער פון די שיין געשלעכט, פון קורס, באַזאָרגט וועגן ווי אַ ידעאַל מיידל זאָל קוקן. מיר אַלע ווילן צו קוקן אַטראַקטיוו, אַזוי עס ס 'נישט אַלע חידוש אַז מיר שטענדיק פּרובירן צו שטרעבן פֿאַר די ידעאַל פּראַפּאָרשאַנז פון דעם גוף און די זעלבע אויסזען. אבער אין סדר צו דערגרייכן דעם ידעאַל, עס איז נייטיק צו באַשליסן וואָס ער איז ווי. זאל ס קוק אין ווי אַ ידעאַל טייל פון דעם גוף זאָל קוקן ווי די לעגס.

ווי טאָן די ידעאַל לעגס קוקן?

די פּראַפּאָרשאַנז פון ידעאַל לעגס פֿאַר יעדער מיידל האָבן זייער אייגן, ווי זיי אָפענגען אויף די בויען: די הייך און ברייט פון די ביין. דעריבער, שטעלן פֿאַר זיך אַטשיוואַבאַל צילן, גענומען אין חשבון די פּאַראַמעטערס פון דיין אייגן פיגור, און נישט גיידיד דורך די פּאַראַמעטערס פון האָליוואוד שטערן אָדער באַרימט מאָדעלס. אבער דאָ איז די ידעאַל פאָרעם פון די פֿיס, אין פּרינציפּ, פֿאַר אַלע. עס איז זייער גרינג צו באַשטימען דורך זיך, נאָר דורך געגאנגען צו דער שפּיגל. אין ווייַבלעך לעגס פון די ידעאַל פאָרעם עס זענען פינף פונקטן פון קאַנווערדזשאַנס און פיר פונקטן פון אַ דייווערדזשאַנס, נאָך אַלע שיין לעגס זאָל האָבן די זיכער פאָרעם, אַנשטאָט פון זיין "סטיקס". אַזוי, גיין צו דער שפּיגל, שטעלן דיין פֿיס צוזאַמען. לעגס פון רעגולער פאָרעם האָבן "פֿענצטער" אין די געביטן צווישן די היפּס און גרויל, צווישן די היפּס און קני, אונטער די קני, צווישן די אַנגלעס און פֿיס. און ווי פֿאַר די לענג פון די לעגס, וואָס זאָרג פילע פרויען, עס זאָל זיין לפּחות העלפט דעם וווּקס, און יידילי - אַ ביסל מער.

דערצו, טאָן ניט פאַרגעסן אַז איר דאַרפֿן צו געניטונג אין מאַדעריישאַן צו מאַכן דיין פיס קוקן אַטראַקטיוו. נאָך אַלע, עקסייטלי מאַסקיאַלער לעגס זענען נישט ווייַבלעך, אָבער אויב די הויט איז פלייש און סאַגגי - עס אַטטראַקץ אַפֿילו ווייניקער. אזוי וואַך דיין פיגור, פירן אַ אַקטיוו און געזונט לייפסטייל און געדענקען די גילדענע מיינען, אַזוי ווי נישט צו קאַמיש פון די עקסטרעם צו די עקסטרעם.

אין דערצו, איר דאַרפֿן צו רעכט צו נעמען זאָרגן פון די הויט פון די לעגס. מאָיסטוריזינג אָדער סאָפענינג קרימז, קלענזינג פּילינג , און אויך עפּילאַציע זענען מאַנדאַטאָרי פֿאַר אַ מאָדערן פרוי צו נעמען קעיר פון איר פֿיס.

אַזוי, ווען צו ענטפֿערן די קשיא, וואָס זאָל ידעאַל לעגס קוקן, ערשטער פון אַלע, איינער זאָל נישט טראַכטן וועגן די ריכטיק פון זייער פאָרעם, אָבער ווי געזונט זיי זענען גרומד. נאָך אַלע, וואָס מיר אַנדערש פון די סטאַנדאַרדס אַקיומיאַלייטיד דורך די געזעלשאַפט טוט נישט מאַכן אונדז דעפעקטיווע, אָבער אויף די פאַרקערט - ספּעציעל.