לעצטנס, פרויען זענען ינקריסינגלי פּלאַנירונג שוואַנגערשאַפט. דעם אופֿן אַלאַוז איר געבן געבורט צו אַ געזונט קינד און אין דער צייַט ווען די משפּחה איז גרייט צו ריפּלעניש, ביידע מאַטעריאַלי און סייקאַלאַדזשיקלי. א פרוי וועט ווערן געבעטן צו פאָרן אַ היפּש נומער פון טעסץ וואָס ידענטיפיצירן מעגלעך פּאַטאַלאַדזשאַז: ינפעקשאַנז, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די געניטאָורינאַרי סיסטעם, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, אאז"ו ו. ווייל סאַלווד איר פּראָבלעמס מיט פרויען ס געזונט, די צוקונפֿט מוטער באקומט פון די גיינאַקאַלאַדזשאַסט אַן אָנווייַז צו נעמען, אין דערצו צו פאַליק זויער, וויטאַמין י יוזשאַוואַלי, פילע מענטשן זענען סאַפּרייזד דורך דעם אַפּוינטמאַנט, ווייַל עס איז ומקלאָר צי וויטאַמין E העלפט צו ווערן שוואַנגער. און אויב אַזוי, פארוואס טוט ער אַזאַ אַ ניסימדיק ווירקונג?
וויטאַמין E איידער שוואַנגערשאַפט
אן אנדער נאָמען פֿאַר וויטאַמין E איז טאָקאָפעראָל. דעם מאַטעריע איז נייטיק פֿאַר יעדער אָרגאַניזם פֿאַר פול וווּקס, אַנטוויקלונג און פאַנגקשאַנינג. דאַנק צו אים, טיזיז זענען סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף, מעטאַבאַליק פּראָצעס פאַלן, ענערגיע איז איבערגעגעבן צו די אָרגאַנס. וויטאַמין E איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, אַזוי עס איז גערופן אַ וויטאַמין פון יוגנט.
אָבער, די נויט פֿאַר וויטאַמין E פֿאַר פרויען איז ווי גייט. דער פאַקט איז אַז טאָקאָפעראָל איז נייטיק פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון די הויפּט ווייַבלעך אָרגאַנס - די יוטעראַס און די אָוויריעס. עס שטעלט אַ נאָרמאַל מענסטרואַל ציקל, פּראַמאָוץ די רעסטעריישאַן פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, טריץ דיספאַנגקשאַן פון די אָווועריז. דעם וויטאַמין איז פּריסקרייבד פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַ אַנדערדיוועלאַפּט יוטעראַס.
אין דעם פאַל, די מאַטעריע ניט בלויז ימפּרוווז די אַרבעט פון די געשלעכט אָרגאַנס, וויטאַמין E טאַקע העלפט צו באַקומען שוואַנגער. טאָקאָפעראָל שטעלט אַ וואָג צווישן עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון, אַזוי אַז אָוווערי ריפּענס אין אָווו און אָווויאַליישאַן אַקערז. אַקסעפּטאַנס פון וויטאַמין E פֿאַר פאָרשטעלונג איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין דער צייַט פון פאָרשטעלונג, עס זאָל ניט זיין אַ פעלן פון דעם מאַטעריע אין די פרוי 'ס גוף, ווייַל עס איז נייטיק פֿאַר די וווּקס און אַנטוויקלונג פון די עמבריאָ.
אָבער, די ינטייק פון וויטאַמין E אין די פּלאַנירונג פון שוואַנגערשאַפט ימפּרוווז די רעפּראָדוקטיווע פונקציע פון נישט בלויז פרויען אָבער אויך מענטשן. דעם מאַטעריע איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון טעסטיקלעס און סעמיניפעראָוס טובולעס. וויטאַמין E איז אויך נייטיק פֿאַר ספּערמאַטאָגענעסיס - די פאָרמירונג פון ספּערמאַטאָזאָאַ. טאָקאָפעראָל ימפּרוווז די קוואַליטעט פון זיירע - עס ווערט ווייניקער פּאַטאַלאַדזשיקאַל און ימאָובאַל געשלעכט געשלעכט.
פארוואס זענען שוואַנגער מיט וויטאַמין E?
אין דערצו צו די פאַנגקשאַנז ליסטעד אויבן, וויטאַמין E איז נייטיק ווען ארויפלייגן וויכטיק אָרגאַנס פון די עמבריאָ. טאָקאָפעראָל איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די פּלאַסענטאַ, דורך וואָס די נוטריאַנץ און זויערשטאָף וועט זיין איבערגעגעבן צו די פיטאַס. אין דערצו, דעם וויטאַמין איז נייטיק פֿאַר נאָרמאַל דזשעסטיישאַן און פאַרהיטונג פון די סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש. אויך, טאָקאָפעראָל איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די האָרמאָנע פּראַלאַקטין, סטימיאַלייטינג צוקונפֿט מוטערס לאַקטיישאַן. אָבער, אַ אָווודערז פון וויטאַמין E בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז פראָט מיט די אַנטוויקלונג פון אַ האַרץ כיסאָרן אין די פיטאַס און אַ הילעל פון פיטאָפּלאָפּאַסענטאַל מאַטאַבאַליזאַם.
ווי צו נעמען וויטאַמין E?
וויטאַמין E איז אַ טייל פון מולטיוויטאַמינס, אָבער עס איז פארקויפט ווי אַ באַזונדער מעדאַקיישאַן. טאָקאָפעראָל איז בנימצא אין דער פאָרעם פון אַ דרינגלעך פון טראַנספּעראַנט געל קאָליר. די דאָזע פון וויטאַמין E איז געמאסטן אין מיר - אַ אינטערנאַציאָנאַלע אַפּאַראַט. 1 יו. עס. כּולל 0.67 סאַבסטאַנסיז. די דינער צוגרייטונג איז געשאפן אין אַ דאָוסאַדזש פון 100 יו. וויטאַמין E פון פרעמד אָריגין איז געשאפן אין 100 יו, 200 יו, 400 יו.
ווען פּלאַנירונג די שוואַנגערשאַפט פון וויטאַמין E, די דאָוסאַדזש איז 100-200 יו פּער טאָג, אַז איז, 1-2 טאַבלאַץ פּער טאָג זאָל זיין גענומען נאָך באשטעטיקט אָווויאַליישאַן. מיט די אַפּוינטמאַנט פון וויטאַמין E פֿאַר מענטשן, די דאָוסאַדזש אין דעם פאַל איז אַרויף צו 300 מג פּער טאָג. דעם איז גענוג צו טייַנען ספּערמאַטאָגענעסיס.
ווען וויטאַמין E איז געניצט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די פאַקט אַז אַ דאָזע נישט יקסיד 1000 מג איז געהאלטן זיכער. רובֿ אָפט, צוקונפֿט מאָמס זענען פּריסקרייבד פון 200-400 מג פּער טאָג.
א ספּעציפיש דאָוסאַדזש פֿאַר יעדער פאַל איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. נעמען מעדאַקיישאַן מיט וויטאַמין E אָן די השגחה פון אַ מומכע זאָל ניט.