ווי צו פאַרגרעסערן אַ ווייַבלעך לאַבידאָו?

ווייַבלעך לאַבידאָו איז אַ געשלעכט, געשלעכט אַטטראַקטיאָן. און מאל עס איז לעגאַמרע נישט בייַ די מדרגה וואָס וואָלט זיין דיזייעראַבאַל צו האָבן אין פאַקט. פילע פארשטייערס פון די שיין העלפט פון מענטשהייַט זענען זארגן וועגן ווי צו פאַרגרעסערן די ווייַבלעך לאַבידאָו, אויב די ראַביד ריטם פון לעבן, דרוק, שלעכט עקאָלאָגי און מאַלנוטרישאַן זענען אייביק קאַמפּאַניאַנז פון מענטשן לעבעדיק אין מעגאַסיטיעס? דער ענטפער צו עס איז גליקלי דאָרט און די פליכט פון יעדער פון אונדז צו פֿאַרשטיין דעם טעמע.

אונדזער שונאים

דער פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט קאָנטאַקט טוט ניט שטענדיק אויפשטיין. אפשר, נישט די סיטואַציע, אָדער דער מענטש וואס איז נאָענט בייַ דעם מאָמענט איז ניט דער מענטש מיט וועמען איר ווילן צו זיין באמת עפענען. די מאַניפעסטאַציע פון ​​געשלעכט אַטטראַקטיאָן דעפּענדס מער אויף פסיכאלאגישן סיבות. די ניט געראָטן דערפאַרונג פון לעצטנס געלעבט באַציונגען, קאַמפּלעקסאַז און פירז, די בייַזייַן פון ינאַקספּליקאַבאַל פסיכאלאגישן באַריערז אין האַנדלינג מיט אַ מענטש זענען די סיבות וואָס פאַרמייַדן אַ פרוי פון לידינג אַ געזונט אָנווינקען לעבן. אין דערצו צו פסיכאלאגישן סיבות און פראבלעמען, עס זענען אַ נומער פון חולאתן וואָס אויך רעדוצירן געשלעכט - פאַרלאַנג. ערשטער פון אַלע, די זענען קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם, אַנעמיאַ און צוקערקרענק מעלליטוס. אין דערצו, געוואקסן ווייַבלעך לאַבידאָו איז פּריוויילד דורך טרוש, מענאַפּאַוז, מעגלעך פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אַלקאָהאָל זידלען און סמאָוקינג אויך אַרייַנמישנ זיך מיט אַ גאַנץ געשלעכט לעבן.

סאָלווע פּראָבלעמס מיט געזונט, ימפּרוווינג די סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט פון אַ פרוי וועט זיכער בייַשטייַערן צו אַ פאַרגרעסערן אין ווייַבלעך לאַבידאָו.

מיר נעמען מיטלען

ווי צו פארשטארקן, ומקערן די ווייַבלעך לאַבידאָו וויסן נישט פילע. דאך, די ענטפֿערס צו דעם קשיא האָבן שוין לאַנג געפונען. עקספּערץ טעגלעך רעקאָמענדירן פייַן ליידיז אויף דעם טעמע, און פֿאַר פילע יאָרן זיי געראטן צו זאַמלען די גאנצע רשימה פון רעקאַמאַנדיישאַנז. דאָ זענען די מערסט עפעקטיוו פון זיי:

דרוגס וואָס פאַרגרעסערן פרויען לאַבידאָו:

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז דער מיטל פֿאַר ינקריסינג ווייַבלעך לאַבידאָו אין די פאָרעם פון אָנווינקען דזשעלז זענען געווענדט מיד איידער די געשלעכט באַטזיונגען, פאַרשטאַרקן פאַרלאַנג און לייגן ברייטנאַס צו סענסיישאַנז. ווי פֿאַר עסנוואַרג, עטלעכע פודז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין דיין דיעטע אויף אַ רעגולער יקער. צו פּראָדוקטן וואָס פאַרגרעסערן ווייַבלעך לאַבידאָו אַרייַננעמען bananas, טונקל שאָקאָלאַד, אַלמאַנדז, אַוואַקאַדאָוז, סעאַפאָאָד, ינגבער, ספּאַרזשע און פייגן. פּרובירן צו רעוויסע דיין דיעטע און, טאָמער, דיין אָנווינקען לעבן וועט ווערן ברייטער. וויסן ווי צו כאַפּן, פאַרגרעסערן די ווייַבלעך לאַבידאָו וויסן מער כילערז און כערבאַליסץ. שטארקן די גראַד פון געשלעכט אַטטראַקטיאָן וועט העלפן אַזאַ הערבס ווי שאַטאַוואַרי, דאַמיאַנאַ, קרוקס קריפּינג און ווילד יאַמס. הערבאַל נוטרישאַנאַל ביילאגעס זאָל אויך נישט זיין אַנדערעסטאַמייטיד. זיי נישט בלויז פאַרגרעסערן געשלעכט - פאַרלאַנג, אָבער אויך עלימינירן די סיבה פון וויקאַנינג סיבה און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק געזונט.

געדענק, וועלכער מיטל איר האָט נישט געווענדט איידער גענומען דעם אָדער אַז מעדיצין, זיין זיכער צו פאָרן אַ מעדיציניש דורכקוק און באַראַטנ דיין טעראַפּיסט.