יעדער פרוי חלומות פון אַ שלאַנק און קלוג פיגור. פליסנדיק, טויגיקייַט, טריינינג אין ספּאָרטזאַל, סיקלינג, שווימערייַ - עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן צו נאָכפאָלגן די פיגור. פון קורס, פֿאַר ספּאָרט טריינינג עס איז נאָר נייטיק צו האָבן אַ פּאַסיק ספּאָרט פּאַסן.
זומער ספּאָרט סוץ - אַ פאַרשיידנקייַט פון אָפּציעס
אויף די ערעוו פון אַ וואַרעם צייַט, לייטווייט טראַקקסויץ זענען מער באַטייַטיק ווי אלץ. הייַנט, עס זענען אַ פּלאַץ פון אָפּציעס פֿאַר אַזאַ קליידער. ווי אַ הערשן, די ביסט קיץ קאַנסיסטינג פון ה-שירץ אָדער ליכט דזשאַקיץ און ספּאָרט הויזן פון פאַרשידענע לענגקטס. אָבער, ניט אַלע פון זיי קענען זיין געניצט פֿאַר אַקטיוו ספּאָרט טריינינג.
פֿאַר ספּאָרט אין די לופט אין זומער, ליכט מאָדעלס פון ליכט טאָנעס וואָס נישט צוציען זונשייַן זענען די מערסט פּאַסיק. א וניווערסאַל לייזונג איז אַ וואַטע אָדער ניטיד ווייַס ספּאָרט פּאַסן. זייער ליכט "ברעאַטהאַבלע" מאָדעלס פון זומער פרויען ס ווייַס ספּאָרט סוץ זענען זייער פאָלקס צווישן פרויען פון שניט. גאַנץ אָפט, פרויען נוצן זיי אויך אין וואָכעדיק לעבן - פֿאַר גיין, רילאַקסינג אָדער טראַוואַלינג.
כּללים פֿאַר טשוזינג אַ זומער ספּאָרט פּאַסן
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז ווען טשוזינג פּאַסיק ווערייישאַנז פון פרויען ס זומער ספּאָרט סוץ, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו מאָדעלס פון נאַטירלעך פאַבריקס. וואַריאַנץ פון וואַטע און שטריקוואַרג זענען רובֿ אין מאָנען. דעם איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז וואַטע און ניטיד פרויען ספּאָרט סוץ זענען מער באַקוועם און פּראַקטיש, זיי לאָזן אין לופט, טאָן נישט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, יריטיישאַנז און בישליימעס אַרייַנציען שווייס.
אין סדר נישט צו מאַכן אַ גרייַז אין די ברירה, עס איז נייטיק צו געדענקען אַז די ספּאָרט פּאַסן פֿאַר די זומער זאָל זיין:
- באַקוועם;
- גרינג;
- קוואַליטעט;
- גרינג צו זאָרגן פֿאַר.
עס מוזן אויך זיין גענומען אין חשבון אַז די זומער פרויען ס ספּאָרט פּאַסן שטריקן אָדער וואַטע זאָל פּאַסיק אין גרייס, טאָן ניט קאַנסטריין מווומאַנץ און טאָן ניט גרונט ינקאַנוויניאַנס בעשאַס אַקטיוו טריינינג. נאָר אין דעם פאַל איר וועט קענען צו דערגרייכן דיין ציל.
| | | |
| | | |
| | | |
