טערמאַל ונטערוועש פֿאַר פרויען

פריער, טערמאַל ונטערוועש געהאלטן די פּריראַגאַטיוו פון פאַכמאַן אַטליץ, פאַנס פון ווינטער פישערייַ און פאַנס פון עקסטרעם פרייַע צייַט אַקטיוויטעטן. אָבער, איבער דער פאַרגאַנגענהער ווייניק יאָרן, דאָס, אָן יגזאַדזשעריישאַן, אַ יינציק שטיק פון קליידער דענסלי אריין די מאָדערן פרויען 'ס גאַרדעראָב. מער און מער גערלז נוצן עס אין די טעגלעך לעבן. עס אַלאַוז איר צו פילן באַקוועם ביידע אין די ווינטער קאַלט און אין דער זומער היץ. אַזוי, וואָס איז די "ריכטיק טערמאַל ונטערוועש"?

וועט וואַרעם אין די קעלט און קיל אין די היץ

רעסידענץ פון מעגאַסיטיעס טעגלעך פּנים שאַרף טעמפּעראַטור ענדערונגען. קאָררעקטלי אויסגעקליבן וואָכעדיק טערמאַל ונטערוועש וועט ויסמייַדן די "קאָפּדרייעניש" פארבונדן מיט די קלימאַט.

עס איז קיין סיבה אַז מיט פיזיש טעטיקייט און טעמפּעראַטור ענדערונגען, די מענטש גוף ינטענסיוולי ריליסיז שווייס, וואָס אַקיומיאַלייץ אין פּראָסט געוועב, ראַדוסאַז זייַן טערמאַל ינסאַליישאַן פּראַפּערטיז. טערמאַל ונטערוועש האט די פיייקייַט צו באַזייַטיקן נעץ פון דעם גוף, צו רעדוצירן די נאַטירלעך אָנווער פון היץ. אַ ספּעציעל ינטערלאַסינג פון פייבערז ינשורז די זיכערקייַט פון די לופט שיכטע און די גיך באַזייַטיקונג פון נעץ.

אויף די שעלוועס איר קענען געפֿינען ספּאָרט טערמאַל ונטערוועש, שטעלט פֿאַר דרויסנדיק אַקטיוויטעטן, וואַטע זומער און ווינטער טערמאַל ונטערוועש, געמאכט פון סינטעטיש פייבערז מיט די דערצו פון פאַרשידן נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און אָן, ספּעציעל טערמאָו-ה-שירץ, ונטערוועש, שירץ, סאַקס, גלאַווז, ינסאָלעס, אאז"ו ו.

קלאַסיש סינטעטיש טערמאַל ונטערוועש שטעלט זענען געהאלטן. זיי זענען די מערסט דוראַבאַל און בישליימעס האַלטן די פאָרעם. אָבער, אין די באַזייַטיקונג פון מאָדערן ליידיז, עס איז אויך אַ ווייך וויש טערמאַל ונטערוועש, מאָדעלס מיט אַ ינטערלייַער פון וואָל, זייַד און וואַטע. סינטעטיש פייבערז נעמען אַוועק נעץ, בשעת נאַטירלעך פייבערז ריטיין היץ.

ווי צו קלייַבן די רעכט טערמאַל ונטערוועש

עס זאָל זיין דערמאנט אַז עס זענען קיין וניווערסאַל מאָדעלס פֿאַר אַזאַ קליידער. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן ציל: צו באַזייַטיקן נעץ, האַלטן היץ אָדער פאַרבינדן צוויי פאַנגקשאַנז סיימאַלטייניאַסלי. דעריבער, ווען טשוזינג די צונעמען אָפּציע, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן די צוועקן פֿאַר וואָס עס וועט זיין געוויינט. גאַנץ אָפט עס איז באהאנדלט מיט אַ ספּעציעל אַנטיבאַקטיריאַל געמיש אַז דיסטרויז פּריקרע אָודערז, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר ספּאָרט קיט.

ניט ווייניקער וויכטיק איז די גרייס פון די טערמאַל ונטערוועש. עס זאָל פּאַסיק טייטלי אַרום די פיגור, אָבער טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך מיט די מווומאַנץ. בלויז אין דעם פאַל עס איז מעגלעך צו דערגרייכן מאַקסימום ווירקונג.

די וואָג פון אַזאַ קליידער אויך ענין. אַזוי אויף די פּאַקידזשיז אָנווייַזן די וואָג פון די וועש: "ליכט", "מיטל", "שווער". ליכט מאָדעלס זענען פּאַסיק פֿאַר אַקטיוו סאַקס אין דער וואַרעם צייַט, שווער וואַרעם טערמאַל ונטערוועש, קענען זיין געניצט פֿאַר לאַנג גייט אין דער פראָסט. פון קורס, עס איז ידעאַל צו האָבן עטלעכע שטעלט פֿאַר פאַרשידענע סיטואַטיאָנס.

פֿאַר טעגלעך נוצן זענען פּאַסיק פֿאַר ריין סינטעטיש אָפּציעס, און וואָלאַן טערמאַל ונטערוועש אָדער וואַטע. פֿאַר אַקטיוו ספּאָרט אין דער קאַלט צייַט פּאַסיק פֿאַר ניט-שטרענג געמיש מאָדעלס, פֿאַר כייקינג - סינטעטיש מיט אַנטיבאַקטיריאַל ימפּרעגניישאַן, און פֿאַר לאַנג גייט מיט אַ סטראָולער אין דעם פּאַרק - כייווייז ווערסיעס פון פרויען ס טערמאַל ונטערוועש געמאכט פון וואָל. אויב איר זענט פאַרקנאַסט אין טויגיקייַט אין זומער - געבן ייבערהאַנט צו וואַטע מאָדעלס וואָס וועט לאָזן די גוף נישט צו אָוווערכיט אין די היץ.

ווי צו טראָגן?

אויב איר נוצן טערמאַל ונטערוועש, עס איז וויכטיק צו טראַכטן קערפאַלי דורך אַ קאָמבינאַציע פון ​​אַלע די עלעמענטן פון קליידער. צו דערגרייכן מאַקסימום עפעקטיווקייַט, עס איז נייטיק אַז אַלע לייַערס זענען ברעאַטהאַבלע.