כּללים פון גלייַך שאַפּינג

פּראַקטאַקלי פֿאַר אַלע פרויען, שאַפּינג איז איינער פון די באַליבט וועגן צו האָבן אַ גוט צייַט, שמועסן מיט פריינט, באַזייַטיקן דרוק און באַקומען באַפרייַען פון דעפּרעסיע דורך בייינג אַ פּלאַץ פון פייַן טרינגקאַץ. אָבער, די קאַנסאַקוואַנס פון אַזאַ שאַפּינג, קען זיין אן אנדער דעפּרעסיע, ווייַל עס אָפט טורנס אויס אַז די בודזשעט איז ויסגעמאַטערט, און די נייטיק זאכן זענען פארבליבן אויף די שעלוועס פון סטאָרז. דאָס איז באַקאַנט צו כּמעט יעדער פרוי, אָבער ווי צו ויסמייַדן דעם, און ווי צו פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן, איז נישט באקאנט צו אַלעמען.

מיר פאַרברענגען ווייזלי

צו מאַכן די שאַפּינג יאַזדע נישט אַ וויסט פון צייַט און געלט, עס איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו די פאלגענדע כּללים פון גלייַך שאַפּינג:

פון קורס, ניצן שאַפּינג ווי אַ היילן פֿאַר דרוק און דעפּרעסיע פירט צו טרויעריק פאלגן פֿאַר די בודזשעט. דערצו, אין אַזאַ קאַסעס זייער געשווינד, בייַ אַ סאַבקאַנשאַס מדרגה, עס איז אַ לינק צווישן דרוק און שאַפּינג. ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, קראָםהאָליזיזם, און יעדער מאָל עס זענען פּראָבלעמס, עס וועט זיין אַ נויט צו גיין שאַפּינג צו קויפן עפּעס. מאל אַזאַ אַ שטאַט ריטשאַז אַ קריטיש פונט, און ריקווייערז די ינטערווענטיאָן פון אַ טעראַפּיסט. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די פרייד פון שאַפּינג איז קורץ-געלעבט און וועט נישט באַפרייַען דעפּרעסיע. דעריבער, אַנשטאָט פון ניצן די הילף פון שאַפּינג צו האַנדלען מיט די פאלגן פון דרוק, איר ערשטער דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות פון זייער פּאַסירונג און קוק פֿאַר וועגן צו סאָלווע פּראָבלעמס. דער ציל פון גלייַך שאַפּינג זאָל זיין די אַקוואַזישאַן פון נייטיק און קוואַליטעט זאכן. אָבער, אין דער צוקונפֿט פון די מעסטן, אין דערצו צו די פּלאַננעד פּערטשאַסאַז, איר קענען מאַכן קליין גיפס פֿאַר זיך און ליב געהאט אָנעס, דעמאָלט איר וועט קענען צו ויסמיידן אַנטוישונג פון ליידיק ספּענדינג, אָבער שאַפּינג וועט ברענגען פאַרגעניגן און פרייד.