איינער פון די מערסט וויכטיק עלעמענטן, וואָס אין גענוג קוואַנטיטי זאָל זיין פאָרשטעלן אין די גוף פון אַ שוועסטערייַ פרוי און אַ שוואַנגער פרוי, איז קאַלסיום. דאַנק צו אים, די פּראָבלעמס מיט שייַכעס אַ פיטאַס זענען פיל ווייניקער. באַזירט אויף די רעזולטאַטן פון די אַנאַליסיס, קאַלסיום פֿאַר שוואַנגער פרויען אָפֿט פּריסקרייבד דורך די דאקטוירים פון די פרויען ס באַראַטונג.
ווען טרינקען קאַלסיום בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
אין קיין פאַל זאָל איר באַשליסן ינדיפּענדאַנטלי אויף די נוצן פון קאַלסיום פּרעפּעריישאַנז פֿאַר שוואַנגער פרויען. פּרעסקריביאַ באַהאַנדלונג מיט דעם מעדיצין קענען נאָר זיין באמערקט דורך אַ אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט. נאָך קערפאַלי לערנען די רעזולטאַטן פון אַלע לאַבאָראַטאָריע טעסץ און דיסאַפּירינג אנדערע וואונדער פון קאַלסיום דיפישאַנסי בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ער פּרעזערווירט אַ קורס פון גענומען פּילז אָדער ינדזשעקשאַנז. די מאַנאַפעסטיישאַנז פון דיפישאַנסי פון דעם עלעמענט אין די גוף פון די מוטער זענען:
- קרישלדיק האָר, ניילז, צאָן פאַרפוילן און גומע קרענק;
- אַוועקקויף פון פול-פלעדזשד, רויק שלאָפן און געוואקסן עקססיטאַביליטי, צוזאַמען מיט אַ פאַרקלענערן אין דרוק קעגנשטעל;
- סטרעטשינג ווייטיק אין די לעגס און מאַסאַלז פון די גאנצע גוף, אאז"ו ו.
עס איז געמיינט אַז פֿאַר צוקונפֿט מוטערס וידעפדיק קאַלסיום בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען נישט זיין שעדלעך. אָבער, דאָס איז אַ עראָוניאַס מיינונג. עס איז געווען וויסנשאפטלעכע פּראָווען אַז די יבעריק ינדזשעסטשאַן פון דעם מיקראָעלעמענט אין די גוף פון די מוטער איז פראָט מיט אַ ריזיק מאַסע אויף די קידניז און שווער עקספּרעס. מאָדנע איז די סיטואַציע מיט די בעיבי, וואָס, צוליב, קענען און זיך טראגט אַ געוויסע קאַלסיום אין דיין גוף. די אַנקאַנטראָולד פּראָצעס פון גענומען קאַלסיום ביילאגעס איז פראָט מיט פאלגן פֿאַר די פיטאַס אַזאַ ווי:
- יבעריק אָאָסיפיקאַטיאָן פון דעם סקעלעט און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, שטרענג דורכפאָר פון דער געבורט קאַנאַל;
- פּראָלאָנגעד אָוווערגאָוינג פון די פאָנטאַנעל אין די נייַ-געבוירן;
- טראַוומע פון דעם קינד בעשאַס קימפּעט;
- פּלאַסענטאַל אַססיפיקאַטיאָן, עטק.
דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו אָבסערווירן דעם קורס פון קאַלסיום פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי, געגרינדעט דורך אַ דאָקטער. ידעאַללי, עס איז וועגן 1.5 גראַמז פּער טאָג, אָבער זינט די פּראָצעס פון שייַכעס די פיטאַס אין אַלע פרויען איז אַנדערש, דעריבער דער נאָרמאַל פֿאַר יעדער וועט זייַן אַנדערש.
פּראָדוקטן מיט קאַלסיום פֿאַר שוואַנגער פרויען
פון קורס, דאָס איז אַלע מילכיק פּראָדוקטן, רעפּריזענטיד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון טשיזיז, יאָגורץ, יאָגורט און קורדס. עס איז זייער עפעקטיוו צו נוצן כאָוממייד מילך, עגגס, זויער קרעם און וויי. עטלעכע עסנוואַרג פּראָדוסערס ספּאַסיפיקלי ענערעך זייער פּראָדוקטן מיט קאַלסיום, אַזוי עס איז כּדוד צו קערפאַלי לערנען די פירמע איידער בייינג. אָבער, ניט אַלעמען קענען פאַרגינענ זיך רעגולער נוצן פון אַזאַ עסנוואַרג פֿאַר פארשידענע סיבות. דעמאָלט איר זאָל באַקומען קאַלסיום אין פּיל פֿאַר שוואַנגער פרויען. עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר פּראַדוסינג דעם מעדיצין, אַזוי פּרובירן צו געבן אַדוואַנטידזשיז צו אַ פאַרלאָזלעך און טעסטעד פּראָדוקט.
וואָס איז דער בעסטער קאַלסיום פֿאַר שוואַנגער פרויען?
אין דערצו צו טאַבלאַץ פון קאַנווענשאַנאַל קאַלסיום, עס זענען פילע מער אַנאַלאָגועס מיט אַ ברייט ספּעקטרום פון קאַמף. פֿאַר בייַשפּיל, קאַלסיום קלאָרייד בעשאַס שוואַנגערשאַפט העלפט נישט בלויז צו ומקערן און האַלטן די מדרגה פון דעם עלעמענט אין די גוף פון די מוטער און קינד, אָבער אויך
צווישן אנדערע סאַבסטאַנסיז, קאַלסיום פֿאַר שוואַנגער פרויען איז פון די גרעסטע וויכטיקייט. כאָטש, טאָן ניט פאַרגעסן אַז וויטאַמין ד קאַנטריביוץ צו זייַן בעסער אַבזאָרפּשאַן, און אַ עלעמענט אַזאַ ווי פאַליק זויער קאַנטריביוץ צו די ייַנאָרדענונג פון אַ שטאַרק נערוועז סיסטעם אין די פיטאַס, געהעריק מאַרך פאַנגקשאַנינג און וניווערסאַל אַנטוויקלונג.