טראַדיציאָנעל מעטהאָדס פון טעראַפּיע זענען אָפט מער עפעקטיוו ווי אַדווערטייזד דרוגס רעכט צו זייער אַבסאָלוט נאַטוראַלנעסס, הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אָרגאַניק קאַנסטיטשואַנץ אין פּראַסקריפּשאַנז. אין דערצו, נישט יעדער פרוי קענען געפֿינען די צייַט און געפֿינען די מיטל צו באַזוכן דעם שווינדל. דעריבער, עס איז ווערט ויספאָרשן אנדער ברירה וועגן ווי צו באַזייַטיקן קראַקס אויף די כילז פּערמאַנאַנטלי - באַהאַנדלונג אין שטוב, די נוצן פון פאָלק, זיך-געמאכט, געלט.
ווי צו היילן קראַקס אויף די כילז און פֿיס אין שטוב?
עס זענען 3 טייפּס פון טעראַפּיוטיק מיטלען וואָס קענען זיין געניצט:
- baths;
- compresses;
- אַפּלאַקיישאַן פון קרימז און אָינטמענץ.
פון קורס, די מערסט עפעקטיוו וועט זיין אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג פון קראַקס אויף די פּיאַטע פון די הויז מיט די נוצן פון אַלע מינים פון יפעקס.
עס איז אויך ווערט גענומען זאָרגן פון די ינערלעך שטאַט פון די גוף. צו סטימולירן די רידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז אין די הויט, עס איז וויכטיק אַז די דיעטע איז רייַך אין וויטאַמין E, וואָס איז אַבזאָרבד בלויז מיט וויטאַמין יי. עס איז אויך דיזייראַבאַל צו נעמען מינעראַל קאַמפּלעקסאַז מיט צינק און אייַזן בעשאַס טעראַפּיע.
טהעראַפּעוטיק פֿיס באַטס ווי אַ היים סגולע פֿאַר קייפל קראַקס אויף די כילז
דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו פאַרווייכערן די קאָרנעד הויט אויף די סאָלעס און צוגרייטן עס פֿאַר די אַפּלאַקיישאַן פון רפואות. פֿאַר דעם, וואַרעם באַטס זענען ידעאַל. דער שליסל צו הצלחה אין זייער נוצן איז רעגיאַלעראַטי און סיסטעמאַטיש, פּראָוסידזשערז דאַרפֿן צו זיין געטאן יעדער טאָג.
קראָכמאַל וואַנע
ינגרידיאַנץ:
- קאַרטאָפל קראָכמאַל - 1 טיש. לעפל;
- הייס וואַסער - 0,5 ל;
- שטאַרק הייס יויך טשאַמאָמילע בלומען אָדער קאַלעדזשאַלאַ - 1 ל.
צוגרייטונג
קאַמביין די קראָכמאַל און גרינס בוט, מישן ונ דורך ביז גאָר צעלאָזן. אָרט די פֿיס אין די באקומען מאַסע. ווען די פליסיק הייבט צו קאָכן אַראָפּ הייס וואַסער. נאָך 20-30 מינוט שווענקען דיין פֿיס אָן זייף, ווייקן מיט אַ ווייך האַנטעך.
סאָדע און זאַלץ
ינגרידיאַנץ:
- וואַרעם וואַסער - 0,8 ל;
- באַקינג סאָדע - 1 טיש. לעפל;
- ים זאַלץ - 100 ג;
- לימענע - 1 שטיק;
- מאַסלינע ייל - 2 צפּ.
צוגרייטונג
צעלאָזן די סאָדע און זאַלץ אין וואַסער, שטעלן די פֿיס אין די לייזונג. נאָך 15 מינוט, טאָן ניט שווענקען דיין פֿיס, פּונקט זיי מיט אַ האַנטעך, רייַבן קראַקס אין אַ צעטל פון לימענע און בוימל זיי.
ווי צו מייַכל קראַקס אויף די פּיאַטע פון די הויז מיט קאַמפּרעסיז?
די דיסקרייבד פּראָוסידזשערז געזונט דערגאַנג די אויבן דיסקרייבד באַטס, ווייַטער סאָפנינג, נערישינג און מאָיסטוריזינג די דאַמידזשד הויט.
האָניק און קאַרטאָפל קאַמפּרעס
ינגרידיאַנץ:
- פּאַטייטאָוז רוי - 3 ברעקלעך;
- נאַטירלעך האָניק - 2 טיש. ספּונז.
צוגרייטונג
מאָלן וועדזשטאַבאַלז אין אַ פליישמילכל, בלענדער אָדער אויף אַ פייַן כאַבאַרניק, מישן מיט האָניק. צולייגן אַ זאַפטיק גרויל צו די קראַקס, פּאַקן די עסנוואַרג פילם. נאָך 1,5-2 שעה, אַראָפּנעמען די מאַסע, וואַשן די כילז.
נאַכט קאָמפּרעס מיט אַלאָו
ינגרידיאַנץ:
- סטעמס פון 2-יאָר-אַלט אַלאָע - 4 פּקס .;
- מאַנדל אָדער קאַסטער בוימל - 1.5 טיש. ספּונז.
צוגרייטונג
שאָלעכץ און רייַבן די בלעטער פון די פאַבריק, מישן ביז גלאַט מיט די בוימל. די ריזאַלטינג זאַץ איז געווענדט צו די ליזשאַנז, באדעקט מיט גאָז און סעלאַפיין. טראָגן וואַטע סאַקס, לאָזן פֿאַר די נאַכט. אין דער מאָרגן באַזייַטיקן די קאַמפּרעס און שווענקען דיין פֿיס.
מיטל קעגן קראַקס אויף די כילז אין די פאָרעם פון אָינטמענץ און קרעם
אַזאַ היים-געמאכט פּרעפּעריישאַנז זענען יפעקטיוולי געווענדט צו די צוגעגרייט, מאָיסטאַנד און סאָפאַנד הויט נאָך די באַטס און קאַמפּרעסיז.
זענעפט זאַלב
ינגרידיאַנץ:
- נאַטירלעך האַרט בעעסוואַקס - 100 ג;
- יקערדיק ייל פון זענעפט - 4 טראפנס.
צוגרייטונג
מעלט אין קיין וועג וואַקס, שפּאַנונג עס, מישן עס מיט זענעפט פּאַפּ. וואַרעם די זאלבאלל וואַרעם אין די קראַקס. איבערחזרן
היילונג קרעם
ינגרידיאַנץ:
- יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע - 2 טראפנס;
- קינדער ס קרעם - 1 טיש. לעפל;
- טשאַמאָמילע יקערדיק ייל - 2 טראפנס.
צוגרייטונג
בעעמעס מישן אַלע די ינגרידיאַנץ. צולייגן די באקומען קרעם צו די דאַמידזשד געביטן 3 מאל אַ טאָג.