פילע מענטשן וויסן וועגן אַזאַ עראָגענאָוס זאָנעס ווי די געניטאַלס, קאַסטן און האַלדז, אָבער אין פאַקט, עס זענען פילע מער ערטער אויף דעם גוף, די סטימיאַליישאַן וואָס וועט געבן די שוטעף גלייבן פאַרגעניגן!
אונדזער סענסואַליטי איז פארבונדן מיט נערוו פייבערז, וואָס, ווי אַ וועב, פּערווייד די גוף. יעדער האט זייַן אייגן "שוואַך ספּאַץ", אָבער לויט צו סטאַטיסטיק עס זענען פּראָסט ווייזט, די פּראַל אויף וואָס, רילאַקסיז און יקסייץ. אַוווידינג פּלאַטיטודז, איינער זאָל באַטראַכטן אַ שוטעף בעסער, און געפֿינען נייַ קוואלן פון פאַרגעניגן.
1. די בראַין
פילע וועט טראַכטן אַז דאָס איז אַ וויץ, אָבער יאָ, איר האָט נישט הערן, די מאַרך איז די גרעסטע און לייכט יקסייטאַבאַל עראָגענאָוס זאָנע. עס איז אין אים אַז געשלעכט פאַרלאַנג איז געבוירן און פאַנטאַזיע לעבן. צו אָנצינדן די מאַרך קענען זיין פאַרשידן טריקס: וואַטשינג עראָטיש פילמס, וואַרעם און פּראָסט ביסל ווערטער, באַליבט אַראָמאַ און אַזוי אויף. ווילן צו אַגאַטירן אַ שוטעף - שיקן אים אַ עראָטיש פאָטאָ אָדער שטיפעריש SMS.
2. קני פאַרלייגן
דאָס איז טאַקע אַן אַנדערעסטימאַטעד עראָגענאָוס זאָנע, וואָס קענען געבן אַ שטורעם פון ימאָושאַנז, ביידע מענטשן און פרויען. בעת פאָרלייג, דזשענטלי קליימד דיין פינגער אונטער די קני פאָלד אָדער ונטערזוכן די גוף מיט אַ ווייך פעדער. פילן אַ צעבער אין די גוף און טיף זויגן, טאָן ניט האַלטן אין דיין קעראַסאַז און מאַך אויף צו מער פּערסיסטענט אַקשאַנז.
3. פֿיס און אַנגקאַלז
פילע דערפאַרונג אַ שפּיץ פון פרייד ווען זיי זענען מאַסאַזשד דורך זייער פֿיס, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה זיי זענען אָפט גאָר איגנאָרירט. אויף די סאָלעס פון די פֿיס, פינגער און אַנגלעס עס זענען פילע אַקטיוו ווייזט, דרינגלעך אויף וואָס וועט מאַכן די שוטעף ממש שמעקן מיט פאַרגעניגן. צו די טאָן - עס איז אַ פונט וואָס איז ליגן ונטער דער אַטשיללעס טענדאַן אויף די צוריק פון די קנעכל, וואָס אַקיומיאַלייץ געשלעכט ענערגיע, אַזאַ אַ קנעפּל פון "ליבע".
4. ווריסט
ניט בלויז מענטשן, אָבער אויך פרויען זיך אָפט טאָן נישט פאַרשטיין אַז איינער פון די זאָנעס וואָס קענען גרונט "גאַנדז באַמפּס" איז די ין פון די האַנט. עס איז זייער פּשוט: איר דאַרפֿן צו דזשענטלי מאַסאַזש דעם געגנט קלאַקווייז. פֿאַר סטימיאַליישאַן, איר קענען נוצן ביידע פינגגערטיפּס און צונג.
5. קאָפּ
ווילן צו לערנען איינער סוד - געשווינד אָפּרוען און פילן ווי אויב די קראַנט איז פליסנדיק דורך דיין גוף וועט העלפן אַ באַלזאַם קאָפּ מאַסאַזש. זייער ווייניק מענטשן וועלן אָפּזאָגן דעם אָפּרו. אָנהייבן מיט ווייך סטראָקעס אין די געגנט פון די טעמפלען און די אָקקופּוט, פּערפאָרמינג קייַלעכיק מאָושאַנז, און דעריבער, פאַרשטאַרקן די פּראַל. אויב די שוטעף איז טעמפּעראַמענטלי, ער וועט זיכער אָפּשאַצן אויב ער איז געכאפט דורך די האָר, ווייַזונג אַגרעסיוונאַס, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, טאָן ניט אָווערדאָ עס. דאס קען זיין פּראַקטיסט ביי ביי געשלעכט און אין אַ קוש.