באַהאַנדלונג פון אַסטעאָטשאָנטראָסיס איז אַ דרינגלעך אַרויסגעבן. פּראַקטאַקלי יעדער מענטש האט צו דערפאַרונג מאַנאַפעסטיישאַנז פון דעם קרענק אין איין פאָרעם אָדער אנדערן. די קרענק דעוועלאָפּעד רעכט צו שווער לאָודז אויף די רוקנביין און ינטערווערטיבאַל דיסקס. די סיטואַציע איז אַגראַווייטיד דורך די פאַקט אַז פילע הייַנט פירן אַ זיציק לייפסטייל.
ווי ריכטיק צו מייַכל אַ אָסטעאָטשאָנטראָסיס?
די טעראַפּיע איז קאָנסערוואַטיווע און זאָל זיין אַימעד בייַ רידוסינג די מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק, ווייַל עס איז זייער שווער צו גאָר עלימינירן די גרונט. ווי צו מייַכל אָסטעאָטשאָנטראָסיס? צו עלימינירן וואונדער פון אַ קראַנקייט, יוזשאַוואַלי נוצן יריטאַנץ, וואָס פאַרגרעסערן די קאַנדאַקטיוואַטי אין די נערוו טרונקס. גוט-פּראָווען דרוגס פֿאַר אַקטואַל נוצן, פיסיאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז.
באַהאַנדלונג פון סערוואַקאַל אָסטעאָטשאָנטראָסיס
עס זענען פילע מעטהאָדס פון פייטינג דעם פאָרעם פון יילמענט. די הויפּט זאַך איז צו פֿאַרשטיין אַז סערוואַקאַל אָסטעאָטהאָנדראָזיס באַהאַנדלונג איז אַ לאַנג פּראָצעס, וואָס קען נישט פירן צו גאַנץ אָפּזוך, אָבער אויב איר נאָכגיין אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ מומכע, די טעראַפּיע וועט העלפן צו האַלטן די דעוואַסטייטינג ענדערונגען. אין די ערשט סטאַגעס עס איז קאָסמיש צו נוצן קאַנסערוואַטיוו מעטהאָדס. פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד רפואות, פיסיאָטהעראַפּיוטיק פּראָוסידזשערז, ספּעציעל מיטלען באַשטימען די רוקנביין. אין אַוואַנסירטע קאַסעס, די באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס קענען אַרייַנציען כירורגיע.
באַהאַנדלונג פון קאַסטן אָסטעאָטשאָנטראָסיס
איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג פֿאַר אָסטעאָטהאָנדראָזיס פון די טהאָראַסיק רוקנביין , עס איז ווערטיק צו ידענטיפיצירן די גרונט פון זייַן אויסזען. עמעצער דעוועלאָפּעד ווייַל פון אַ זיציק לייפסטייל, עמעצער סאַפערז ווייַל פון אַ שאָדן וואָס געפירט צו די בלוט לויפן דיסאָרדערס. וואָס האָט געפֿירט די שטאַט, עס איז בעסטער צו קעמפן קעגן עס אין אַ קאָמפּלעקס וועג. וואָס איז, דער באַהאַנדלונג פון די אָסטעאָטהאָנדראָזיס פון די טאָראַסיק געגנט זאָל אַרייַננעמען נישט בלויז גענומען מעדאַקיישאַנז, אָבער אויך פיזיאַלטעראַפּי, דיעטע, געניטונג.
באַהאַנדלונג פון לאַמבאַר רוקנביין אָסטעאָטשאָנטראָסיס
מיט די רעכט צוגאַנג, ווייטיק קענען ווערן אַוועקגענומען אין אַ ביסל טעג. אָסטעאָטהאָנדראָזיס באַהאַנדלונג ינוואַלווז מעדאַקיישאַן און פיסיאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז, פון וואָס די מערסט פאָלקס זענען:
- אַקופּרעססורע. פּראַמאָוץ די ילימאַניישאַן פון מוסקל ספּאַזאַמז, וואָס ראַדוסאַז די מאַסע אויף די רוקנביין און ספּידז אַרויף דעם פּראָצעס פון טישוע פאַרריכטן.
- מאָקסאָטהעראַפּי. עס איז דיזיינד צו פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
- מאַנואַל טעראַפּיע. סטרעטשינג די רוקנביין פרייז אַרויף די קלאַמפּעד נערוועס און בלוט כלים, וואָס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און ראַדוסאַז ווייטיק.
- אַקופּונקטורע. אַנעסטהעטיזעס און העלפט צו עלימינירן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס.
מעדאַקיישאַן פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס
אויסקלייַבן אַ דאָקטער, פאָרלייגן אַ פּלאַן פֿאַר זייער אַרייַנטרעטן און באַשליסן די געדויער פון טעראַפּיע זאָל זיין אַ מומכע. ווען דיאַגנאָסעד, אָסטעאָטשאָנדראָזיס דרוגס פֿאַר באַהאַנדלונג זענען דארף צו דערגרייכן אַזאַ יפעקס:
- רעדוצירן אָדער עלימינירן ווייטיק;
- ילימאַניישאַן פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס;
- רעסטאָראַטיאָן פון קרענק קאַרטאַלאַדזש געוועבן;
- אָפּרו פון קלאַמפּס מאַסאַלז;
- פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם;
- נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט שטראָם;
- האַלטן די פּראַגרעשאַן פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס.
אָסטעאָטהאָנדראָזיס - טאַבלאַץ
צו מייַכל די אָסטעאָטהאָנדראָזיס פון די טהאָראַסיק רוקנביין, אַזאַ רפואות קענען:
- Ibuprofen. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג און קענען זיין געניצט פֿאַר לאַנג-טערמין באַהאַנדלונג.
- דיקלאָפענאַק. פּרעווענץ ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז.
- דאָלאָביד. שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק.
- נאַפּראָקסען. אויב די באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס איז געטאן מיט דעם מעדיצין, די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג וועט באַשליסן ניט ווייניקער ווי אַ חודש שפּעטער, אָבער עס וועט האָבן אַ פּערסיסטענט כאַראַקטער.
- מעלטיקין. מיאָרעלאַקסאַנט , וואָס פאַרשפּאַרן די ראַסעפּטערז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מוסקל צונויפצי.
- קעטאָראָל. שטאַרק אַנאַסטעטיק געניצט צו יגזערבייט דעם פּראָבלעם.
- Promedol. באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס מיט דעם מעדאַקיישאַן איז צונעמען בלויז פֿאַר ינטאָלעראַבאַל ווייטיק.
- Euphyllinum. די מעדיצין פֿאַר ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן, רילאַקסיז קליין בלוט כלים און העלפט פאַרגרעסערן בלוט לויפן צו דעם מאַרך.
- וויטאַמינס פון גרופּעס א, C, ב, ד, י. פארשטארקן דעם גוף און רעדוצירן די מאַנאַפעסטיישאַנז פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס.
אָסטעאָטהאָנדראָוויס - ינדזשעקשאַנז
באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס מיט ינדזשעקשאַנז האט פילע אַדוואַנידזשיז:
- די געלט גייט גלייַך צו די בלוט און געשווינד אָנהייבן צו שפּילן. רעכט צו דעם ווייטיק מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס פאָרן אין אַ ביסל מינוט.
- די ינדזשעקשאַנז אַקט גלייַך אויף די לייזונג, וואָס פּריווענץ פילע זייַט ריאַקשאַנז.
- ינדזשעקשאַן טעראַפּיע קענען אַקיעראַטלי באַשטימען די דאָוסאַדזש פון די מעדיצין - אַלע ינדזשעקטיד פליסיק האט אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, בשעת אין די באַהאַנדלונג פון טאַבלאַץ עטלעכע פון די מעדיסינאַל סאַבסטאַנסיז זענען חרובֿ דורך ענזימעס.
- וניפאָרם קעסיידערדיק אַדמיניסטראַציע אַלאַוז צו דערגרייכן אַ בעסער רעזולטאַט.
אין אַלגעמיין, די באַהאַנדלונג פון אַקוטע אָסטעאָטשאָנטראָסיס איז דורכגעגאנגען דורך מיטל אַזאַ ווי:
- Baralgin ;
- Diclofenac;
- Ketorolac;
- Ibuprofen;
- Midokalm ;
- Ketonal;
- Ambien;
- Analgin.
אָסטעאָטהאָנדראָז - אָינטמענץ
רובֿ פאָלקס ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס זענען אַקטואַל. זיי באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג, עלימינירן פּופפינעסס, געראַנגל מיט סטיפנאַס פון מאַסאַלז און צוריקקומען מאָביליטי צו די אַפעקטאַד דזשוינץ. קלייַבן זאלבאלל פֿאַר אָסטעאָטהאָנדראָזיס פון די סערוויקאַל, טהאָראַסיק, לאַמבאַר רוקנביין קענען זיין פון די רשימה פון אַזאַ מעדאַקיישאַנז:
- Indomethacin ;
- Ibuprofen;
- Ketonal;
- Voltaren;
- נוראָפען;
- Nyz;
- העפּאַרין;
- דימעטהילסולפאָקסידע;
- Finalgon;
- Capsicam;
- Nicoflux;
- Chondroitin;
- Chondroxide;
- Traumeel ;
- די ליקאָפאַנט.
באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס מיט פאָלק רעמאַדיז
ונקאָנווענטיאָנאַל מעדיצין האט פילע מכשירים אַז העלפן צו קעמפן מיט אַסטעאָטשאָנדראָסיס געשווינד און קוואַלאַטייטיוולי. פילע פון זיי זענען זייער עפעקטיוו און גאָר ומשעדלעך, אָבער טראָץ גוט באריכטן, באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס אין שטוב זאָל זיין געטאן קערפאַלי אונטער די השגחה פון אַ מומכע. אין דערצו, עס איז אַננעסאַסאַבאַל צו צוטרוי דיין געזונט מיט ניט-בעקאַבאָלעדיק מעדיצין גאָר. אַלטערנאַטיווע רעסאַפּיז זענען בעסטער געניצט ווי אַ העסאָפע צו בעקאַבאָלעדיק באַהאַנדלונג.
באַהאַנדלונג אָסטעאָטשאָנטראָסיס דורך באַנקס
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס אין שטוב דורך באַנקס וועט בלויז עלימינירן די סימפּטאָמס, אָבער זיי וועלן נישט היילן די סיבה פון די קרענק, דעריבער דעם אופֿן זאָל זיין געניצט בלויז ווי טייל פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע. וואָס איז די עסאַנס פון דעם אופֿן? וואַקוום קאַמף ריסטאָרז בלוט לויפן. דאַנק צו דעם, מאַסאַלז זענען רילאַקסט, די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס, נערוו ענדינגז איז נאָרמאַלייזד, ספּאַסמז זענען ילימאַנייטאַד, ווייטיק איז רידוסט.
פֿאַר דער טעראַפּיע, איר וועט באשטימט דאַרפֿן אַרויס הילף - עס איז זייער ומבאַקוועם צו שטעלן אַרויף באַנקס פֿאַר זיך.
די קענען איז מאַסאַגעד ווי גייט:
- די הויט איז באהאנדלט מיט גראָב: ייל, קרעם, נאַפט ייל.
- דער באַנק איז געווענדט צו די אויסגעקליבן פּלאַץ און איז אַטאַטשט אין קייַלעכיק מאָושאַנז. ווען מאַסאַזש איז ניט מעגלעך צו פאַרבינדן די געגנט פון די 7 ווערטבראַ און די ווערביבאַל זייַל.
- די סעסיע לאַסץ 5-15 מינוט.
- נאָך די באַנקס זענען אַוועקגענומען, די צוריק זאָל זיין אלנגעוויקלט אין אַ וואַרעם פאַרדעקן אָדער פאַרדעקן און פּרעפעראַבלי טרינקען וואַרעם טיי.
באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס מיט לעיז
דאָס איז נישט אַ גרונט, אָבער זייער עפעקטיוו אופֿן פון באַהאַנדלונג. הירודאָטהעראַפּי מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס העלפט:
- רעדוצירן ווייטיק;
- פאַרגרעסערן די פּראַל פון דרוגס;
- פאַרגיכערן די פּראָצעס פון אָפּזוך;
- פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז.
די באַהאַנדלונג איז באזירט אויף די וווילטויק ווירקונג פון די הירודין ענזיים. ליטשיז זענען געווענדט צו דער גוף, ערשטער סאַקט, און דעמאָלט בייַסן די אויבערשטער לייַערס פון די עפּידעמיס. אין אַ קליין ווונד מיד פּענאַטרייץ די שפּייַעכץ פון די סלאַג, וואָס גיט:
- אַקסעלעריישאַן פון בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז;
- דיסאַלושאַן פון טהראָמבי;
- פֿאַרשטאַרקונג פון בלוט כלים.
אונטער דער השפּעה פון די ענזיים, וואָס דיילז 6 צו 7 שעה, די בלוט מיט די סלאַג סיסיז צו פאַרלייגן און סלאָולי פלאָוז אויס פון די ווונד. דעם מאכט דער פאציענט פילן ריליווד. די ערשטער סעשאַנז לעצטע ניט מער ווי 30 מינוט און די ליטשיז זענען אפגעשיידט פאָרסאַבלי. די דריט פּראָצעדור לאַסץ אַ שעה, און דאָס מאָל איז פּונקט גענוג פֿאַר די סלאַגז צו עסן און פאַלן אַוועק אויף זייער אייגן. האַלטן די בלידינג נאָך הירודאָטהעראַפּי איז מעגלעך דורך פשוט אַטאַטשינג אַ סטערילע וואַטע וואָל.
באַהאַנדלונג פון אַסטעאָטשאָנדראָזיס מיט פאַרמייַדן
דעם איז איינער פון די מערסט ומגעוויינטלעך, אָבער עפעקטיוו מעטהאָדס פון טעראַפּיע. באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטשאָנטראָסיס אין שטוב מיט פאָלק רעמאַדיז - שטערונג - האט שוין דורכגעקאָכט פֿאַר מער ווי אַ טוץ יאָרן. די נוצן פון ווראַפּינג איז אַז אַלומינום שיץ פאַרטראַכטן היץ מיט ינפרערעד ראַדיאַציע, און אַבדזשעקס אלנגעוויקלט אין פאַרמייַדן האַלטן די טעמפּעראַטור מער. "מעטאַל קאַמפּרעסאַז" זענען שטעלן פֿאַר עטלעכע מינוט אין 10-12 טעג. בעשאַס דער פּראָצעדור, דער פּאַציענט מוזן ליגן אַראָפּ.
פיסיאָטהעראַפּי פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס
די הויפּט צילן פון פיסיאָטהעראַפּיוטיק באַהאַנדלונג זענען סטימיאַליישאַן פון רידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז און ילימאַניישאַן פון ווייטיק. די מערסט פאָלקס זענען אַזאַ פּראָוסידזשערז:
- Ultrasound. ריליווז אָנצינדונג און ווייטיק רעכט צו אַ מין פון מאַסאַזש דורך אַלטראַסאַניק כוואליעס.
- עלעקטראָפאָרעסטיס. עלימינירן ווייטיק און קראַמפּס.
- לאַזער טעראַפּיע. באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס מיט אַ לאַזער האט אַ קאָמפּלעקס ווירקונג. עס טריגערז בייאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין די געוועבן פון דעם נערוועז סיסטעם וואָס גיט אַ שנעל ווירקונג.
- באַלנעאָטהעראַפּי. בעת דער פּראָצעדור, מינעראַל וואַסער איז געניצט. עס אָפּרוען מאַסאַלז און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף.
עקסערסייזיז פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס
עטלעכע פּאַטיענץ זענען געוויזן גימנאַסטיק פֿאַר אָסטעאָטשאָנטראָסיס. דער הויפּט שטעלן פון עקסערסייזיז זאָל זיין באשטימט דורך אַ מומכע, גענומען אין חשבון די פאַרלאָזן די פּראָבלעם און די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף. צו ענשור אַז אַלע ינערווענטשאַנז זענען עפעקטיוו, די פּאַטיענץ זאָל אַדכיר צו אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז:
- עקסערסייז זאָל זיין געטאן קעסיידער.
- אין איין טאָג, עס איז מעגלעך - און דיזייראַבאַל - צו מאַכן עטלעכע אַפּראָוטשיז.
- גימנאַסטיק האט אַ פּראַלאָנגד ווירקונג, עס איז דיזייראַבאַל צו פאַלן שלאָפנדיק אויף די צוריק אָדער זייַט.
- בעשאַס דעם טאָג, דער פּאַציענט זאָל טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס. דאס איז נייטיק צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף.
- מיר דאַרפֿן צו ענג מאָניטאָר די האַלטנ זיך.
- טהעראַפּעוטיק געניטונג אין אָסטעאָטשאָנטראָסיס וועט זיין מער עפעקטיוו אויב עס ווערט טייל פון די טעראַפּיוטיק קאָמפּלעקס.
דיעטע מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס פון די רוקנביין
געהעריק דערנערונג מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס איז זייער וויכטיק. דישעס זאָל נישט זיין הויך אין קאַלאָריעס, עס איז דיזייראַבאַל צו אַרייַננעמען אַ גרויס נומער פון גרינס און זויער-מילך פּראָדוקטן אין די דיעטע, און עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז שעדלעך פודז פון די טעגלעך מעניו יקסקלודיד. דער רשימה פון פּראָדוקטן ערלויבט פֿאַר די דיאַגנאָסיס כולל:
- בינז;
- טאַמאַטאָוז;
- קיוקאַמערז;
- ניסלעך;
- פּעטרעשקע;
- סעלדעריי;
- radish;
- קרויט;
- beets;
- קעראַץ;
- קעז;
- bran;
- avocado;
- הייַזקע קעז;
- citrus fruits;
- לעבער;
- מעלאָן;
- קירבעס.
אַלע פּראָדוקטן וואָס קענען ניט זיין אַסטעאָטשאָנדראָסיס קענען זיין צעטיילט אין צוויי גרויס גרופּעס:
- הויך- קאַלאָריע קיילים: בונס, צוקער, סוויץ, טשאָקלאַץ, מאַקאַראָנען, פּוטער, פעט, פאַטי פלייש.
- פּראָדוקטן וואָס העכערן אָנצינדונג און יראַטייטינג געוועבן: קאַווע, שטאַרק טיי, פּיקאַלז, סמאָוקט פודז, אַלקאָהאָל, זויער, געפּרעגלט פודז.