די הייך און וואָג פון קריס עוואַנס

אין די זומער 2011 די וועלט געזען אן אנדער מאַרוועל פילם "קאַפּיטאַן אַמעריקע: דער ערשטער אַווענגער". די הויפּט ראָלע איז געשפילט דורך שיין קריס עוואַנס, וואס געמאכט דעם פֿילם באמת באַרימט. פאַנס אנגעהויבן צו פאַלן שלאָפנדיק אינטערנעץ זוכן ענדזשאַנז פֿראגן נישט נאָר וועגן די משפּחה סטאַטוס פון די רום, אָבער אויך וועגן זיין פונדרויסנדיק דאַטן. אַזוי, די מערסט פאָלקס אָנפֿרעג איז געווען דער איינער וועגן דעם וווּקס און טריינינג פון קריס עוואַנס, און דעריבער דאָס איז ניט בלויז ווערט מענשאַנינג אין מער דעטאַל.

וואָג, הייך און ציפער פון קריס עוואַנס

דער 34-יאָר-אַלט אמעריקאנער אַקטיאָר האט ניט בלויז אַ מאָדעל אויסזען, אָבער אויך אַ הייך פון 185 סענטימעטער. ווי פֿאַר וואָג, איצט ער ווייז 87 קג. אָבער, אין די פילמינג אין אַזאַ פילמס ווי, פֿאַר בייַשפּיל, "דער ערשטער אַווענגער", דער אַקטיאָר איז גיינינג מוסקל מאַסע, און דאָס, פון קורס, ינקריסיז זייַן וואָג.

ינטערעסטינגלי, קריס איז ניט אַ סופּפּאָרטער פון טעגלעך פלייַסיק טריינינג. אַזוי, אין איינער פון זיינע ינטערוויוז, ער באמערקט אַז ער פשוט האַסד דעם פילם, ער איז געווען דיסגאַסט מיט די טריינינג. אַלע דעם איז ווייַל יעדער טאָג צוויי שעה פון זיין פֿרייַ צייַט ער געטרייַ גרוילינג טריינינג. "איך האָבן אַ שנעל מאַטאַבאַליזאַם , און אַזוי איך געהאט צו עסן אַ פּלאַץ, און דאָס באַזאָרגט מיר אַפֿילו מער," דער אַקטיאָר ריקאָלז מיט אַ שמייכל די צייַט פון פילמינג.

דעם, ווי פֿאַר טריינינג בעשאַס דער שאַפונג פון די באַרימט פילם, אָבער, גערעדט פון קריס אַרויס די שטעלן, דעם באָכער שטענדיק פאָוקיסיז זיין ופמערקזאַמקייַט אויף טריינינג די הענט און מאַסאַלז. פֿאַר אים עס איז געווען אַ וויכטיק באַלאַנסט פאַזיק. פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר אַ שנעל גאַנג פון מוסקל מאַסע רום רעסאָרץ צו טריינינג עקסערסייזיז אָן די נוצן פון פּרעסן. די הויפּט זאַך דאָ איז צו האַלטן די האַרץ טעמפּאָ אין הויך ריינדזשאַז.

• די שטערן אפגעזאגט צו זיין פריינט מיט קעאַטאָן דזשאָנעס, וואס איז געווען פריער געשטיצט אויף די נעץ
• האָלליוואָאָד שטערן דזשאַסטין ביבער און סנאָאָפּ דאָגג געשטיצט אַ יינגל זייַענדיק קאַמביינד אין שולע
• "קאַפּיטאַן אַמעריקע" קריס עוואַנס פּאַרטיד וועגן מיט דזשעני סלאַטע

"סאַפּרייזינגלי, ווען מענטשן זענען געזאָגט צו באַן זייער צוריק מאַסאַלז, זיי מאַכן עס קוק ווי אויב זיי ערשטער געלערנט אַז זיי האָבן זיי. און דעם ווייזט ווי וויכטיק שטאַרקייַט טריינינג מיט יקערדיק עקסערסייזיז, "- שאַרעס קריס עוואַנס.