בלי, טרוקן הויט טוט נישט קוקן עסטעטיקלי וואוילגעפעלן און זייַנען ומבאַקוועמקייַט, שאפן אַ געפיל פון טייטנאַס. דריינאַס פון די הויט אין ווינטער מאַנאַפעסץ זיך רובֿ אָפט ווען די הומידיטי פון די לופט איז מינימאַל, און אין בנינים די כיטערז אַרבעט. מיט דעם פּראָבלעם עס איז ניט בלויז מעגלעך צו געראַנגל, אָבער אויך עס איז נייטיק, ווייַל סליידינג ילאַסטיסאַטי, די הויט איז מער פּראָנע צו שעדיקן און דאָס פירט צו די אויסזען פון פרי רינגקאַלז.
ז פון טרוקן הויט
ערשטער פון אַלע, די דריינאַס פון די הויט פון די הענט און אנדערע טיילן פון דעם גוף איז ארויסגעוויזן ווייַל פון ניט גענוגיק נעץ. די רגע סיבה לידינג צו דעם פּראָבלעם איז ניט גענוגיק דערנערונג פון די דערמיס. און די דריט סיבה - די אַקיומיאַליישאַן פון קעראַטיניזעד סעלז אויף די ייבערפלאַך פון די הויט, וואָס פאַרלאָזן די דורכדרונג פון נערישינג און מאָיסטוריזינג אגענטן, ווייַל פון וואָס די לעצטע טאָן ניט העלפן מיט טרוקן הויט.
די סיבות פֿאַר די דריינאַס פון די הויט פון די הענט פון פרויען זענען אָפט פארבונדן מיט די פאַקט אַז ווען טאַש כאַוסווערק - וואַשינג קיילים, רייניקונג טוט נישט נוצן ספּעציעל גלאַווז וואָס באַשיצן די הויט פון אַגרעסיוו קאַמפּאָונאַנץ פון דיטערדזשאַנץ. אויך, די טיילמאָליק נוצן פון האַנט קרעם, ספּעציעל אין ווינטער, פירט צו די פאַקט אַז אַנקאַנטאַמאַנייטיד הויט אונטער די השפּעה פון קאַלט טעמפּעראַטור פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי און איז וועדערד.
אויב די טרוקן הויט קומט נאָך געבורט, איר דאַרפֿן צו ונטערזוכן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט: עס קען זיין געזונט זיך, ווייַל די בערינגז און געבורט פון דעם קינד פֿאַר דעם אָרגאַניזם דאַרף ריזיק ענדערונגען וואָס טאָן ניט פאַלן איבער נאַכט. אן אנדער סיבה פון טרוקן הויט נאָך קימפּעט קען זיין ינאַדאַקוואַט וואַסער טרינקען, ווייַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די גוף אַקיומיאַלייטיד אַ פּלאַץ פון פליסיק, און איצט דער גוף קומט אַוועק פון צייַט, אַזוי עס קען זיין געוואקסן.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן הויט?
דער לייזונג פון דעם פּראָבלעם זאָל זיין קאָמפּלעקס: אָנזעטיקן די הויט מיט נעץ און פאַץ, ניט נאָר פון די אַרויס, אָבער אויך פון די ין.
- מיר רעגולירן וואַסער וועקסל. ערשטער, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן אויב גענוג פליסיק אין יעדער גוף יעדער טאָג: אַזוי, אויב עס איז דריינאַס אין די פאלם פון דיין הענט, דעמאָלט רובֿ מסתּמא, די סיבה איז נישט בייַ אַלע צו איגנאָרירן די האַנט קרעם, ספּעציעל אויב די טייטנאַס איז פּעלץ אין אנדערע טיילן פון דעם גוף. דעריבער, דער ערשטער שריט איז צו טרינקען פון 1 ליטער מינעראַל נאָך וואַסער אַ טאָג.
- דערנערונג פון די הויט מיט די הילף פון קאָסמעטיקס. אויב איר פילן טרוקן הויט אויף די אַרויס פון דיין פינגער, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו נערישינג און מאָיסטוריזינג קרעם. זיי דאַרפֿן צו זיין געווענדט עטלעכע מאָל אַ טאָג. אין סדר צו פאָרן דיפּער אין די הויט, נוצן אַ האַנט רייַבן טעגלעך נאָך די וואַנע און נאָר נאָך דעם צולייגן די קרעם. בייַ נאַכט עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן אַ נערישינג, און אין די נאָכמיטאָג מאָיסטוריזינג קרעם.
- סאָלווע די פּראָבלעם פון די ין: וויטאַמינס פון טרוקן הויט. אויב די דריינאַס פון די הויט איז באמערקט איבער דעם גוף, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן גענוג וויטאַמינס א און E זענען אין דעם גוף, זיי זאָל זיין גענומען אין אַ קאָמפּלעקס ווי זיי זענען נישט לייכט דיידזשעסטיד. די וויטאַמינס זענען גערופן "ווייַבלעך", ווי געהאלטן אין נאָרמאַל אַמאַונץ, זיי צושטעלן ילאַסטיסאַטי און כיידריישאַן פון די הויט, און זענען אויך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שיינקייט פון די האָר.
- מעדיציניש פּראָדוקטן. אויב די דריינאַס פון די הויט פון די הענט איז אַקאַמפּאַנייטיד דורך קראַקס, דעמאָלט אין דערצו צו די אויבן מעטהאָדס, איר קענען נוצן זאַלץ מיט פּאַנטהענאָל אָדער זאַלב סאַלוואַגע וואָס פאַרגיכערן די היילונג.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר טרוקן הויט
איידער עלימינירן טרוקן הויט פון די הענט מיט די הילף פון פאָלק רעמאַדיז, צוגרייטן אַזאַ ינגרידיאַנץ:
- אָוט פלאַקעס - 2 טייבאַלספּונז
- האָניק - 2 טבספּ.
- זאַלץ פון שטיין - 1 צפּ.
- מאַסלינע ייל אָדער זונרויז ייל - 2 טבספּ.
- וואַסער - 2 טעפּלעך.
דערצו, צוגרייטן מעדיציניש גלאַווז און אַ וואַסער טאַנק.
קאָכן די וואַסער און פּלאָמבירן עס מיט האָבערגריץ. דעריבער לאָזן זיי ברו פֿאַר 10-15 מינוט, און שטעלן די הענט אין אַ קאַנטיינער מיט פלאַקעס און האַלטן זיי פֿאַר 10-15 מינוט. נאָך דעם, מאַסאַזש מיט זאַלץ פון די באַרשט און צולייגן האָניק אויף זיי פֿאַר 5 מינוט. וואַש דיין הענט, שמירן זיי מיט בוימל און שטעלן אויף גלאַווז פֿאַר 30 מינוט. נאָך וואָס, צולייגן מאָיסטוריזינג קרעם.
צו באַקומען באַפרייַען פון די דריינאַס פון די הויט אַלע איבער די גוף, פאָלק מעדיצין סאַגדזשעסץ גענומען באַטס מיט ינפיוזשאַן פון טשאַמאָמילע און שטריקל.