די באַטערד טעמע פון פרויען ס שמועסן, די פּראָבלעם וואָס איז געווען, איז און וועט זיין באַטייַטיק ווי לאַנג ווי מיר עקסיסטירן. טרעפן, מעטרעסע דזשאַלאַסי און איר געטרייַ סאַבדזשעקס - דייַגעס, פאַרצווייפלונג און נערוועז ברייקדאַון.
פארוואס זענען מיר ייפערטזיכטיק און איז מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון דיזאַסטראַס און מאל אַפֿילו ומזעיק בייז, אין סדר צו באַשיצן זיך און אונדזער געזונט - דאָס מיר האָבן צו פֿאַרשטיין.
ליבע, עגאָיזם אָדער ינסיקיוריטי?.
דו זאלסט נישט קאַמיש צו באַקומען באַפרייַען פון דעם ווייטיקדיק און ווייטיקדיק געפיל. איידער איר האַלטן ייפערטזיכטיק פון עמעצער, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות פון קנאה. די זייער געפיל פון קנאה איז דער סוף רעזולטאַט פון דער קאַמף פון זיכער סטימיאַליי. מיר וועלן קעמפן מיט די יענער.
דער פייַנט דאַרף צו זיין באקאנט אין מענטש, נאָך וואָס עס וועט זיין גרינגער צו באַשליסן די אָפּציע פון "פייטינג".
- מיר זענען מקנא ווען מיר ליבע. און איז נישט ווי די ראַווינגז פון אַ מעשוגענער? וואו איז דער קשר צווישן "ליבע" און "מקנא"? אַזאַ אַן אַרגומענט איז דאָ, רובֿ מסתּמא, ווי אַ אַנטשולדיקן און עטלעכע דעקן פֿאַר די אמת סיבות פון קנאה. ליבע איז בפֿרט אַ פאַרלאַנג צו נעמען קעיר פון אן אנדער מענטש, צו זיין ינוואַלווד אין זיין לעבן. ליבע טוט נישט האָדעווען קנאה. איר קענען טרעפן אַ מענטש וואס ליב געהאט ליב, אָבער וואס איז גאָר פרעמד צו די געפיל פון קנאה.
- סעלפישנאַס און קנאה. עס איז טשיקאַווע, אָבער איז עס עפּעס אין פּראָסט צווישן די קאַנסעפּס? דזשעוראַסי איז דער איבערצייגונג פון אַ מענטש אין אַ פאַקטיש אָדער ויסגעטראַכט אָפּרוף פון ופמערקזאַמקייַט צו אן אנדער מענטש. ווען עס מיינט צו אונדז אַז די זיס באַליבט ווייזט אינטערעס אין עמעצער, מיר זענען מקנא די שאַרפּער, די מער עס כערטז אונדז. עס קען טאַקע ויסקומען צו אונדז, איר טראַכטן, די פאַנטאַזיע איז געשפילט אויס, אָבער מיר זענען נישט טריינג צו פיגור עס אויס. אין דעם פאַל, פֿאַר אונדז, עס איז וויכטיק נישט אַזוי פיל די גילטיקייַט פון אונדזער קנאה, זייַן אַדאַקוואַסי, ווי די סאַקאָנע פון זייַן פּרווון אויף "אונדזער פאַרמאָג". אַזוי צו זאָגן, מיין טאָן ניט אָנרירן, איר נישט געבן. סעלפישנעסס אין דאַר בוימל. פון קורס, מיר זענען אַלע עגאָיסטיש פון נאַטור, מיר אַלע וועלן די בעסטער פֿאַר זיך. אָבער, אין עטלעכע, דער גראַד פון עגאָיזם איז פשוט "אַוועק וואָג", וואָס מאכט לעבן זייער שווער.
- ינסיקיוריטי און בייז - דאָס איז שוין טשיקאַווע. גאָרנישט קענען זיין געהאָלפֿן, אויב מיר זענען ייפערטזיכטיק, דעמאָלט מיר זענען דערשראָקן. און מיר זענען דערשראָקן, ווי אַ הערשן, פון אַנסערטאַנטי, און מער אָפט אין זיך. ניט גענוג קלוג, שיין, גוט, און פּלוצלינג עס איז עמעצער בעסער ווי מיר - אין אַזאַ קאַנקלוזשאַנז אונדזער ינסיקיוריטי אין זיך מיט וואָס מיר מוזן קעמפן איז ארויסגעוויזן. אָפּשאַצן זיך מיט אַ קוק פון די אַרויס, פּרובירן צו געבן זיך אַן אָביעקטיוו אַסעסמאַנט. אויב עס איז נישט אַ נידעריק זיך-שאַצן (אין דעם פאַל, לייענען ספּעציעל ליטעראַטור, פסיכאלאגישן טריינינג, אאז"ו ו), און אויב עס זענען טאַקע ערנסט שאָרטקאָמינגס, אָנהייבן ארבעטן אויף זיך. ווי זיי זאָגן, עס איז קיין שיעור צו שליימעס. שאַפֿן זיך - דיין אויסזען און דיין ינער וועלט. "קאָליר" זיך מיט נייַע, העל פארבן, ווערן מער טשיקאַווע פֿאַר זיך, אַנטוויקלען. דעמאָלט איר וועט ווערן מער זיכער אין זיך, מער טשיקאַווע פֿאַר אַ באליבטע מענטש און די קשיא פון ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק פון אַ באַליבט מענטש וועט זייער באַלד ויסקומען לעכערלעך און לעכערלעך צו איר. ווער וועט איצט געבן אַזאַ אַ מאָדיש פרוי?
פּריוואַט סאַלושאַנז פֿאַר אָפט פאלן
ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק ווען, ווי, עס איז אַן אַנטשולדיקן - מיר וועלן באַטראַכטן די מערסט פּראָסט סיטואַטיאָנס.
- ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק פון די פאַרגאַנגענהייַט. די דערפאַרונג פון פרייַערדיק שייכות איז שאַץ. מיר דאַרפֿן צו רעספּעקט מענטשן, זיין דאַנקבאַר פֿאַר וואָס זיי געלערנט אונדז, טאָן ניט פאַרשעמט פון זייער מיסטייקס. אבער וואָס צו טאָן ווען דער פאַרגאַנגענהייַט גייט נישט לאָזן עמעצער מיר ליבע? אויב דיין ליבהאָבער קאַמיונאַקייץ מיט זיין עקס-כאַווערטע, ווען אין פּרינציפּ זיי טאָן ניט בינדן עפּעס, דאַן זיין אויף די פלינק. ערשטער, מיסטאָמע איינער פון זיי (אָדער דיין בויפרענד אָדער זיין עקס-בויפרענד) נאָך כאַרבערז האפענונגען פֿאַר זייער שלאָס העל צוקונפֿט. צווייטנס, אין סדר צו געפֿינען די פאָרשטעלן, איר דאַרפֿן צו גיין אַוועק פון דער פאַרגאַנגענהייַט, און זינט די צוויי וועט נישט לאָזן אים גיין, איר וועט זיין ייפערטזיכטיק ביז עלטער. יא, ווי אויב אַליין איך בין נישט ייפערטזיכטיק ...
אן אנדער סיטואַציע איז ווען דיין ליב געהאט איינער איז שוין באהעפט (אָדער נישט אַפֿילו געווען) און מיט די ערשטע לייַדנשאַפט זיי זענען פארבונדן דורך די העכערונג פון זיין, אָדער אלא, זייער קינד. אין אַ ענלעך סיטואַציע, איר וועט האָבן אַ שווער צייַט. אַלץ וועט אָפענגען אויף די אַדאַקוואַסי פון די ערשטע פרוי, אויף איר געזונט-געגרינדעט פּערזענלעך לעבן, אויף די שייכות צווישן די ערשטע ספּאַוסאַז און אויף דיין שייכות מיט די קינד פון ליבהאָבער. די קייט פון באַציונגען איז אלא שווער. עס איז וויכטיק צו רעכט צו בויען, אָפּשאַצן און פֿאַרשטיין עס. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עס איז וויכטיק צו אָננעמען די צושטאנדן און באוויליקט מיט זיי. אויב איר ליבע און ליבע איר - איז עס ווערט זאָרג וועגן?
- ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק פון אַ פרייַנד. אויב אַ מיידל איז ייפערטזיכטיק פון איר פרייַנד, דעמאָלט עס ס צייַט צו צולייגן אַז דאָס זעלבע פרייַנד האט לאַנג אויפגעהערט צו ווערן אַ "פרייַנד". עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז איר טאָן ניט האָבן פרייַנדלעך געפילן צו אים, אָבער ליבע געפילן. אפשר די געפילן זענען קעגנאַנאַנדיק, אין וואָס פאַל מיר מוזן נעמען די "ביק דורך די הערנער!" נאָר מיט איין צושטאַנד אַז דאָס איז ניט אַ פּראָטעסט פון דיין זיך-שאַצן און עגאָיזם, אָבער אַ אמת און אמת געפיל פון ליבע. מיט דיין אייגן עגאָיסטיש, סאָרט אויס זיך און טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך מיט דיין פרייַנד.
- ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק פון די ערשטע באָכער. ענטפֿערן איין קשיא - טאָן איר נאָך ליבע? אויב איר ווי, רעדן צו דיין עקס. ווער ווייסט, אפֿשר איר ביידע געמאכט אַ גרייַז ווען איר צעבראכן אַרויף און איצט איר ביידע ליידן. מיסטאָמע, אַלע אין איר נאָך וועט קער אויס. אויב דיין עקס איז צופרידן מיט אנדערן, און איר זענט ויסגעמוטשעט דורך קנאה - איר דאַרפֿן צו לאָזן די מענטשן גיין. לעצטנס, נעמען דיין פּערזענלעך לעבן, גענוג צו קוקן צוריק. וואָס איז - וואָס איז, יעדער פון איר האט די רעכט צו גליק, אַפֿילו מיט אן אנדער מענטש.
- ווי צו האַלטן ייפערטזיכטיק נאָך ביטרייאַל. טרעאַסאָן איז אַ גאנץ געלעגנהייַט פֿאַר קנאה. אָבער טאָן נישט פאַרווייַלן זיך מיט די אילוזיע וואָס איר קענען פאַרגעסן עס. מוחל - טאָמער, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן. פֿאַר דעם סיבה, קנאה וועט שטענדיק זיין דיין געטרייַ באַגלייטער. אָדער ווי לאַנג ווי די שייכות מיט דער איינער וואָס האט געביטן איר,
וועט נישט סוף. אויבן די לעצט - טראַכטן, אפֿשר איר זאָל ענדיקן עס אַלע די זעלבע? איז דעם מענטש ווערט פון דיין טרערן, נערוועס און אַנדערמיינד געזונט?
די פראגע פון טריזאַן איז אַ באַזונדער אַרויסגעבן, אין וואָס מיר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין, און, איך האָפֿן, מיר וועט מצליח זיין. ווי פֿאַר קנאה, דאָ איר קלייַבן זיך - אָדער צו האַלטן זיך אונטער קאָנטראָל, צו קעמפן און "מייַכל" דעם, אַ מין פון קרענק, אָדער נאָר אַרום די ווינקל אַ פּרענופּטיאָוס דיאַגנאָסיס פון אַ דאָקטער - אַ נעוראָסיס.
אַזוי נעמען קעיר פון דיין נערוועס.