פארשטייערס פון די שיין געשלעכט זענען כּמעט שטענדיק שווער צו ברעכן די שייכות. אין אַ שטאַט פון טיף דעפּרעסיע טאָן ניט פאַרלאָזן די געדאַנק פון ווי צו פאַרגעסן די מענטש איר ליבע. דאָס קען זיין זייער שווער, ספּעציעל אויב די שייכות איז געווען לאַנג-טערמין. אָבער, ווי שווער ווי עס קען ויסקומען, לעבן גייט אויף, און עס איז לעגאַמרע נייטיק צו באַקומען אויס פון דעם שרעקלעך שטאַט.
ווי קען איך געשווינד פאַרגעסן אַ ליב געהאט איין?
טייַנען אין דעם פאַקט אַז אַלע לעבן לעקציעס זאָל זיין באקומען מיט דאנקבארקייט. טראַכטן וועגן וואָס איז פעלנדיק אין דיין שייכות . נאָך אַנאַליסינג אַלץ, עס וועט ווערן גרינגער פֿאַר איר פֿאַרשטיין מענטשן, און אויך צו וויסן וואָס מיסטייקס אויף דיין טייל זאָל ניט זיין ערלויבט אין צוקונפֿט באַציונגען. געדענקען אַלע די שאָרטקאָמינגס פון דיין ערשטע שוטעף, און איר וועט פֿאַרשטיין וואָס כאַראַקטער קוואַלאַטיז איר וואָלט נישט ווי צו זען אין די צוקונפֿט אויסדערוויילט.
רעפלעקטינג אויף ווי צו פאַרגעסן אַ באַליבט מענטש, עס איז ווערט גענומען אין באַטראַכטונג די עצה אַז סייקאַלאַדזשאַסס יוזשאַוואַלי געבן אין אַזאַ קאַסעס.
- דו זאלסט נישט בלייַבן אַליין און די מער אַזוי טאָן ניט פּלאָמבירן דיין טרויער מיט אַלקאָהאָל. דאָס טוט נישט העלפֿן אין אַלע, אָבער וועט נאָר יגזערבייט דעם פּראָבלעם. פּרובירן צו באַזוכן די געזעלשאַפט מער אָפט, גיין צו די סינעמאַ אָדער גיין שאַפּינג מיט אַ נאָענט מענטש, באַזוכן דעם מוזיי אָדער אנדערע ערטער ווו איר וועט זיין אינטערעסירט. נאָר טאָן ניט פאַרמאַכן זיך.
- צייכן אַרויף פֿאַר די ספּאָרטזאַל. קלייַבן זיך קיין עקסערסייזיז פֿאַר דיין נשמה - טויגיקייַט, יאָגאַ, גימנאַסטיק , אאז"ו ו. גשמיות דרוק קענען יפעקטיוולי העלפן דיסטראַקטיד פון אַ פאַרצווייפלט שטאַט. אין דערצו, עס וועט זיין ריזיק געזונט בענעפיץ און פיגיערז.
- געפֿינען זיך אַ טשיקאַווע און נוצלעך לעקציע. פֿאַר בייַשפּיל, שטעלן זיך די ציל פון לערנען עפּעס נייַ. אין ערשטער עס קען ויסקומען קאָמפּליצירט און גאָר אַנינטראַסטינג, ווייַל אין די קאָפּ עס וועט זיין בלויז געדאנקען וועגן די חרובֿ באַציונגען און ווי צו פאַרגעסן די מענטש איר ליבע. אָבער, אויב פֿאַר עטלעכע וואָכן צו פאָרן זיך צו טאָן זאכן, אלא ווי רוף פֿאַר טעג אויף סוף, דעמאָלט באַלד שלום און זאַכטקייַט וועט דערשייַנען אין דער נשמה.