טיידז זענען די מערסט פּראָסט קליניש מאַנאַפעסטיישאַן פון די פּרעמענאָפּאַוסאַל צייַט, און מאל די קליימאַקאַל זיך. די הויפּט גרונט פון הייס פלאַשיז, און מענאַפּאַוז אין אַלגעמיין איז די דיפישאַנסי פון עסטראָגאַנז אין דעם גוף. די רידוסט מדרגה פון עסטראָגען אין די גוף פון אַ פרוי איז רעכט צו די יקסטינגשאַן פון אָווועריאַן פונקציאָנירן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן קוקן אויף ווי צו קלאַסאַפיי די טיידז אין מענאַפּאַוז דורך שטרענגקייַט, און וואָס זאָל זיין געטאן.
ווי צו בלייַבנ לעבן אָדער צו באַזייַטיקן הייס פלושעס בייַ אַ קליימאַקטעריום, און צי עס איז אַ זינען מיט זיי צו קעמפן?
אויף די קשיא פון צי עס איז נייטיק צו העלפן מיט הייס פלושעס בעשאַס מענאַפּאַוז, עס איז מעגלעך צו ענטפֿערן אַנאַמביגיואַסלי אַז דאָס דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די פּרעמענאָפּאַוסאַל צייַט. די שטרענגקייַט פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל קלימאַקס איז באשלאסן דורך די נומער פון טיידז:
- מיט מילד קלימאַקס, די אָפטקייַט פון טיידז פּער טאָג איז ניט מער ווי 10;
- מיט אַ דורכשניטלעך שטרענגקייַט ריינדזשינג פון 10 צו 20 פּער טאָג;
- אין שטרענג קליימאַטיק צייַט, די אָפטקייַט פון טיידז יקסידז 20 פּער טאָג.
א כאַראַקטעריסטיש קליניש ויסזאָגונג פון הייס פלאַשיז איז אַ פּלוצעמדיק געפיל פון היץ, רעדנאַס פון די הויט פון די פּנים און האַלדז. אין דעם פאַל, די דיסקרייבד סימפּטאָמס זענען באגלייט דורך געוואקסן סוועטינג. נאָך די קוואַליטעט סימפּטאָמס רעגרעסס, אַ פרוי קענען פילן טשילז. די שטרענגקייַט פון מענאַפּאַוז און די שטרענגקייַט פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל סענסיישאַנז אין מענאַפּאַוז קענען זיין ינפלואַנסט דורך די פאלגענדע סיבות:
- גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אַפּעריישאַנז אין געשיכטע (ספּעציעל אָוויריעקטאָמי);
- קאָמערסאַנט עקסטרעעניטאַל פּאַטאַלאַדזשי;
- טיפּ פון נערוועז סיסטעם (פֿאַר מענטשן מיט נערוועז און דעפּרעסיוו פּערזענלעכקייט, מענאַפּאַוז וועט זיין מער שטרענג).
ווי צו באַהאַלטן הייס פלושעס מיט מענאַפּאַוז?
צו דאַטע, באַאַמטער מעדיצין אָפפערס אַ גאַנץ אַרסענאַל פון געלט פון טיידז מיט מענאַפּאַוז. דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג איז גערופן האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע. עס איז באַשטימט דורך אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער ינדיווידזשאַלי צו יעדער באַזונדער פּאַציענט, דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון איינער אָדער אנדערן פּאַטאַלאַדזשיקאַל סימפּטאָם פון קלימאַקס (הייס פלושעס, דראָבנע-דעפּרעסיוו טנאָים, דריינאַס און יטשינג אין די וואַגינע).
האָרמאָנאַל פּרעפּעריישאַנז אַנטהאַלטן אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז עסטראָגענס און פּראָודזשעסטעראָון. אויך, עס זענען ריין עסטראָגען דרוגס וואָס זענען געניצט אין דער פאָרעם פון ליכט און טאַבלעץ. זייער אַפּוינטמאַנט איז גאָר גערעכטפארטיקט מיט אַ קליימעטיק סינדראָום נאָך אָוואַריעקטאָמי.
אן אנדער אופֿן, ווי צו באַפרייַען די הייס פלושעס מיט מענאַפּאַוז, זענען האָמעאָפּאַטהיק רעמאַדיז, אַזאַ ווי רעמענס , קלימאַדינאָן, קלימאַקטאָפּלאַן און אנדערע. זיי זענען רעפּריזענטיד דורך קאַפּסאַלז און טינקטשערז פון כערבאַל רעמאַדיז וואָס זענען רייַך אין פיטאָעסטראָגענס. די ינטייק פון אַזאַ דרוגס רעפּלענישיז די דיפישאַנסי פון נאַטירלעך עסטראָגאַנז און ילימאַנייץ די נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז.
ווי צו באַפרייַען אָדער רעדוצירן הייס פלאַשיז מיט מענאַפּאַוזאַל מעטהאָדס?
ווי דערמאנט פריער, עס זענען אַ נומער פון געוויקסן וואָס אַנטהאַלטן פיטאָעסטראָגענס, וואָס זענען אַזוי פעלנדיק אין אַ פרוי אין פּרעמענאָפּאַוסאַל און מענאַפּאַוז. ווייל אַזאַ געוויקסן, איר קענען קאָכן דעקאָקטיאָנס און טינקטורז זיך, אָדער איר קענען קויפן ספּעציעל זאַמלונגען פון אַזאַ הערבס אין דער אַפּטייק.
אַזוי, מיר יגזאַמאַנד ווי צו באַזיגן הייס פלושעס מיט מענאַפּאַוז, און געפונען אַז אין שטוב מיט מילד קליימאַטיק סינדראָום אַ פרוי קענען זיין באהאנדלט מיט פאָלק מעטהאָדס. אויב באַהאַנדלונג מיט הערבס טוט נישט ברענגען רעליעף, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער צו קלייַבן אַ צונעמען האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע.