מארק וואַלבערג: "עס איז נישט גרינג צו פאַרלירן וואָג"

איינער פון האָלליוואָאָד ס מערסט העכסט באַצאָלט אַקטערז, מארק וואַלבערג, אָפט האט צו געווינען עקסטרע פונט פֿאַר איין ראָלע, און דעמאָלט פאַרלירן וואָג פֿאַר אנדערן.

דער אַקטיאָר זיך קוקט בייַ אַלע דעם מיט דיסקאַנטענט און אַדמיץ אַז אַזאַ דיפעראַנסיז האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף געזונט:

"ערשטער פון אַלע, עס איז גאָר שעדלעך פֿאַר מענטשלעך געזונט. פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר די "דיפּ-ים כערייזאַן" איך האט צו זאַמלען 15 קג. איך געהאט צו עסן בייַ מינדסטער 10 מאל אַ טאָג. אין ערשטער איך האט נישט פילן פיל שווער, עס איז אַפֿילו אַ ביסל מאָדנע. אָבער נאָך אַ בשעת איר פאַרשטיין אַז דיין גוף איז כעוויער און מאָווינג איז פיל מער שווער. דאס איז אַ פּאַסקודנע געפיל, ספּעציעל ווען עס קומט צו אַזאַ וואָס איר האָט טראָגן סאַקס זיצן! "

צו באַקומען פעט איז פיל גרינגער

אָבער, טראָץ דעם קלאָר ווי דער טאָג ינקאַנוויניאַנס מיט דעם דאַרפֿן צו געשווינד געווינען וואָג, פארווארפן די אַקיומיאַלייטיד עקסטרע פונט איז שטענדיק פיל האַרדער און פילע מאל מאל פיילז. ספּעציעל דעם פּראָבלעם האט גערירט פילע שוין עלטערע אַקטערז, ווי מיט די יאָרן דער פּראָצעס פון נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף סלאָוז אַראָפּ, און עס איז געטינג האַרדער צו פאַרלירן וואָג.

מארק וואַלבערג ערדזשאַנטלי דארף צו פאַרלירן וואָג פֿאַר די ראָלע אין די מייקליי ביי פֿילם "טראַנספאָרמערס: די לעצטע נייט", ווו ער ריפּלייסט שיאַ לאַ באַאַפאַ:

"איך האָבן צו פאַרלירן וואָג אין דרייַ וואָכן. איך מוזן זאָגן, די סענסיישאַנז זענען נישט אָנגענעם. פון קורס, אַזאַ וואָג אָנווער איז געפירט אויס אונטער די שטרענג השגחה פון דאקטוירים, וואָס געהאָלפֿן מיר אַ פּלאַץ. איך בין שוין טראכטן וועגן די פאַקט אַז אין דער לעבן צוקונפֿט איך וועל האָבן מער עלטער ראָללס. צומ גליק, בשעת דעם מאָל האט נישט נאָך קומען, און איך האָבן צו זיין גוט פאָרעם. טראָץ דעם פאַקט אַז איך בין אָפט זייער פאַרנומען מיט אַרבעט, איך טראַכטן אַז עס איז דיין סוד פון אייביק יוגנט, אַרבעט, צוגעשטעלט אַז איר, פון קורס, ליבע איר. די הויפּט זאַך איז צו אויסקלייַבן דיין צייַט. איך באַקומען אַרויף צו דרייַ אין דער מאָרגן און מאַכן פרישטיק רעכט אַוועק. יוזשאַוואַלי עס איז אַ אָמעלעט בלויז פון פּראָטעינס און טאָסט פון ספּראַוטאַד גריינז מיט פיסטאַשקע פּוטער און נאָך אַוואַקאַדאָו. אַ שעה שפּעטער איך גיין צו לערנען אין דער זאַל, און נאָך פּלייינג גאָלף וועגן אַ שעה. אבער איידער וואָס איך טרינקען אַ פּראָטעין טרייסלען אויף מיין אייגן רעצעפּט. "

דער אַקטיאָר באמערקט אַז ער איז געווען וויסנד אַז ער זאָל באַשיצן זיין געזונט:

"לעצטנס, איך טאָן ניט טאַקע מאַסע זיך. בעשאַס מיין קאַריערע, איך גאַט אַ פּלאַץ פון ינדזשעריז און איך וואָלט ווי צו שפּילן מיט מיין קינדער אין קוישבאָל און פוטבאָל פֿאַר פילע יאָרן. איך בין נישט אינטערעסירט אין די גרייס פון דעם מאַסאַלז, דער הויפּט ציל איז צו זייַן אין גרויס פאָרעם, אָבער אָן שאָדן צו געזונט. נאָך די גאָלף, איך צוריקקומען היים און העלפן מיין פרוי צו זאַמלען די קינדער צו שולע און צוגרייטן פרישטיק פֿאַר זיי. און פֿאַר מיר אַלע טאָג איך קאָכן בורגערס מיט טערקיי און סאַלאַט. מיר דיינינג אין שטוב מיט די גאנצע משפּחה. איך טאָן נישט גיין צו רעסטראַנץ און קלאַבז. סאַפּער, אין די הויפּט, איז אַ קאָכן. צום באַדויערן, מיין פרוי טוט נישט שייַנען קולינאַריש סקילז. און אויב איך בין אויף אַ דיעטע, דעמאָלט פון מיטאָג, איך באַקומען נאָר אַ סטאַנינג טאַם. נאָך וואָס איך העלפן די קינדער צו נעמען אַ וואַנע און לייענען צו זיי איידער געגאנגען צו בעט. און בייַ 9:00 בין יוזשאַוואַלי בין שוין אין בעט. "
לייענען אויך

אַראָפאַנג ספּאָרטזאַל

דער אַקטיאָר ברייזאַז אַ ויסגעצייכנט ספּאָרטזאַל אַז סערפּאַסיז אַפֿילו עטלעכע קיל טויב טויערן:

"איך האָבן אַ גרויס פּלאַץ. ווען איך בין אַוועק פון שטוב און איך האָבן צו לעבן אין אַ האָטעל, איך יוזשאַוואַלי פרעגן צו יקוויפּ עטלעכע נעענטער רומז און אָרט אַלץ דאָרט. מאל איר דאַרפֿן צו פאַרנעמען אַפֿילו טייל פון די קאָרידאָר. דאס איז אַוואַדע נישט וואָס איז אין מיין צימער, אָבער נאָך בעסער ווי גאָרנישט. און אויב די האָטעל רומז זענען נישט זייער גרויס, דעמאָלט איך קענען פרעגן אַ ינוואַנטאָרי פֿאַר טריינינג אין די קאָנפֿערענץ צימער, פֿאַר בייַשפּיל. איך האָפֿן איך טאָן נישט טראַכטן וועגן די רעסטאָראַן פון די האָטעל געסט. "