פילע פרויען טראַכטן אַז סאַלעבריטיז קיינמאָל האָבן פּראָבלעמס מיט הויט זאָרג. דאָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן. און סאַלעבריטיז אָפט פּנים די נויט פֿאַר ספּעציעל פּראָוסידזשערז אָדער אפילו ענדערונגען אין דיעטע. נאַטאַליע פּאָרטמאַן איז איינער פון זיי. אלא, דעם אַקטריסע אין דער פאַרגאַנגענהייַט פייסט מיט ויסבראָך אויף דעם פּנים, איר פּראָבלעם הויט מיט ענלאַרגעד פּאָרעס געבראכט אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס. צו טאָג, די שטערן פון די "שווארצע סוואַן" און "דזשאַקקיע" קענען באַרימערייַ פון נאָר גאנץ הויט, אָן רינגקאַלז, רעדנאַס און פּימפּלעס. דער שטערן דערציילט איר פאַנס וועגן דעם סוד וואָס מאכט איר פּנים געזונט-גרומד און שיין.
עס טורנס אויס אַז אין סדר צו עלימינירן די ערראָרס פון אויסזען די אַקטריסע געזעסן אויף אַ דיעטע. איר ברירה געפאלן אויף די רידזשעקשאַן פון פלייש און כייַע פּראָדוקטן. עס ס שוין 6 יאר זינט זי אַדכירז צו אַזאַ אַ דיעטע און טוט נישט באַדויערן עס. ווי זיי זאָגן, דער רעזולטאַט איז אויף די פּנים:
"איך בעסער וועגאַן עסנוואַרג. איך באמערקט אַז ווי באַלד ווי איך אויסדערוויילט אַזאַ אַ דיעטע, מיין הויט מיד "אפגערופן" צו מיר דורך ימפּרוווינג זייַן אויסזען. אין מיין מעניו עס איז קיין פלייש, מילך און אַלע אנדערע פּראָדוקטן פון כייַע אָפּשטאַם. דעם דיעטע איז נאָר אַ ופדעקונג פֿאַר מיר! פון קורס, דאָס איז ריין יחיד, אָבער פּערסנאַלי, פלייש טוט נישט פּאַסירן צו מיר. "
די דיעטע אַז געביטן אַלץ
אין איינער פון די ינטערוויוז, נאַטאַליע פּאָרטמאַן האט געזאגט אַז זי טוט נישט פֿאַרשטיין ווי זי געוויינט צו עסן פלייש פריער? די 36-יאָר-אַלט שטערן פילז פיל בעסער נאָך געבן אַרויף כייַע פּראָדוקטן:
"גיווען אַז איך בין נישט אפילו אַ וועגעטאַריער, אָבער וועגאַן, איך האָבן אַ זייער ליכט דיעטע און אַז ס גענוג פֿאַר מיר. איך אָנהייבן דעם מאָרגן מיט אַ טאָסט פון האָבערגריץ און אַוואַקאַדאָו. איך טרינקען טיי, וואָס סטימיאַלייץ מילך פּראָדוקציע, ווי איך בין אַ יונג מוטער און ברוסטפעעד. אויף מיין שרייַבטיש, עס איז יוזשאַוואַלי קיין אָרט פֿאַר קאַפין, אָבער אויב איך באַמערקן אַז איך בין זייער מיד, איך קענען טרינקען אַ קאַווע פון קאַווע.
- 17 שטערן וואָס האָבן זייער קליין בריסט, אָבער זיי טאָן נישט שוואַך וועגן עס!
- Top 15 פאָטאָס פון סאַלעבריטיז וואָס קיין איינער געזען אַזוי ווייַט
- נאַטאַליע פּאָרטמאַן קענען לייקענען ישראל בירגערשאַפט
זייַן אַסעטיקאַן רייאַן אַקטריסע קאַמפּלאַמאַנץ וויטאַמינס. זי נעמט וויטאַמין ד און אַמאָל אַ חודש זי איז סטאַבד דורך אַ קורס פון וויטאַמין ב 12, ווי עס איז כּולל אויסשליסלעך אין פלייש און דעם וויכטיק מיקראָעלעמענט קענען נישט זיין ריפּלייסט אין גרינס פּראָדוקטן.