סטימיאַליישאַן פון אַרבעט אין שטוב

אויב דער 40 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט איז דורכגעגאנגען, אָבער אַרבעט האט נישט נאָך פאַלן, מידוויוועס פאָרשלאָגן אַ שוואַנגער פרוי צו דורכפירן קינסטלעך סטימיאַליישאַן פון אַרבעט. אין די באדינגונגען פון די שפּיטאָל, דעם פּראָצעדור טוט נישט פאַלן אַ אָנגענעם פאַרווייַלונג: זיי נוצן כאָרמאָונאַל פּרעפּעריישאַנז, קעלפּ, ספּעציעל דזשעלז, אאז"ו ו. אזוי עס איז נישט חידוש אַז פילע פרויען בעסער נאַטירלעך סטימיאַליישאַן פון אַרבעט אין שטוב.

מעטהאָדס פון קינסטלעך סטימיאַליישאַן פון קימפּעט: "פֿאַר" און "קעגן"

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון קינסטלעך סטימיאַליישאַן אַרייַננעמען:

די צו מיר ווייניקער, קינסטלעך סטימיאַליישאַן איז אנגעוויזן אויב:

סטימולאַטיאָן פון אַרבעט דורך פאָלק רעמאַדיז

די מערסט אַטראַקטיוו איז די נאַטירלעך סטימיאַליישאַן פון אַרבעט דורך פאָלק רעמאַדיז. דאָ ס וואָס איר קענען טאָן אין דעם פאַל:

  1. אָפּאָזיציע געשלעכט - באַציונגען. אין זכר זיירע כּולל פּראָסטאַגלאַנדין, אַ האָרמאָנע אַז איז טייל פון די געל געניצט צו סטימולירן אַרבעט אין מעדיציניש אינסטיטוציעס. זיירע וועט צוגרייטן די סערוויקס פֿאַר אַרבעט, סקילפאַלי סאָפאַנז עס. קיססעס וועט פאַרגרעסערן די אָקסיטאָסין פּראָדוקציע וואָס זייַנען יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז. דעם האָרמאָנע, אויך, איז אַ ויסגעצייכנט אַנטידיפּרעסטער. געשלעכט קאָנטאַקט סטרענגטאַנז די בלוט לויפן אין די פּעלוויק געגנט און פירט די יוטעראַס צו טאָן. אפֿשר, דאָס איז די מערסט אָנגענעם נאַטירלעך סטימיאַליישאַן פון קימפּעט אין שטוב.
  2. פּרובירן צו דורכפירן עקסערסייזאַז פֿאַר היים געבורט סטימיאַליישאַן. נאָרמאַל מאָרגן עקסערסייזאַז טאָן. איר קענען יפעקטיוולי פאַרבינדן די גשמיות מאַסע און ברענגען די וווינונג אין סדר. גרויס ווירקונג איז וואַשינג די פלאָרז. און ניט דאַווקע מיט דיין נאַקעט הענט, איר קענען נוצן אַ אָפּווישן. גיין מער אָפט. און פאַרגעסן וועגן דער עקזיסטענץ פון עלאַווייטערז. קליימינג די טרעפּ איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו סטימולירן קימפּעט.
  3. איר קענען פּרובירן צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן מיט די הילף פון פעפער טינק אָדער ייאַדיין גריד אויף די טאַליע, קאַנטראַסטינג שפּריץ אָדער באזוכן די וואַנע.
  4. אן אנדער פאָלקס מיטל פון סטימיאַלייטינג אַרבעט איז צו טרינקען אַ ביסל קאַסטער בוימל (גענוג לעפל). קאַסטער ייל האט ויסגעצייכנט רילאַקסינג פּראָפּערטיעס און קענען אַרויסרופן די עפן פון די יוטעראַס. אין דערצו, קאַסטער ייל איז שטענדיק געוויינט ווי אַ לאַקסאַטיוו. אַזוי, ווען איר אַרייַן אַ משפּחה אָפּטיילונג, איר טאָן ניט האָבן צו פאָרן די פּראָצעדור פון וואַשינג די געדערעם.
  5. און נאָך, קאַסטער ייל זאָל זיין אַטריביאַטאַד צו נויטפאַל מיטלען. צו אָנהייבן מיט, פּרובירן צו פירן נאַטירלעך מעטהאָדס פון סטימיאַלייטינג אַרבעט, פשוט דורך אַדזשאַסטינג דיין טעגלעך דיעטע. די ינקלוזשאַן אין דער מעניו פון פּראָדוקטן מיט אַ הויך צופרידן פון פיברע, אַזאַ ווי ביץ, קרויט, גרינס סאַלאַדס, איז אנגעוויזן ווען רייניקונג די געדערעם. אָבער, די מאַסאַלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּעריסטאַלסיס פון די קישקע גרונט אַ צונויפצי פון די יוטעראַס.
  6. פון די 34 וואָך, נעמען אַ קאַפּסל פון אָוונט פּרימראָוז ייל טעגלעך. עס ינקריסיז די פּראָדוקציע פון ​​פּראָסטאַגלאַנדין.
  7. טרינקען יעדער טאָג 2 - 3 טעפּל דעקאָקטיאָן פון מאַלענע בלעטער. דער אַגענט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון בראָך און סאָפאַנז די ליגאַמאַנץ אין דער געגנט פון דער געבורט קאַנאַל.