שוואַנגערשאַפט און קימפּעט טוישן די פיגור. די קאַסטן איז ענלאַרגעד, טיז פאַרשפּרייטן אויס, איר ווערן מער ווייַבלעך. און אויב די ענדערונגען זענען וואוילגעפעלן צו רובֿ פרויען, די באַבאַלי און סאַגינג הויט אויף די בויך ברענט אַ פּלאַץ פון צאָרעס. דעריבער, די קשיא פון ווי צו באַזייַטיקן די בויך נאָך קימפּעט געשווינד יקסייץ כּמעט יעדער מוטער.
פלאַבבי בויך נאָך קימפּעט
די פּראָבלעם פון פלאַבבי אַבדאָם נאָך געבורט גוף איז נאַטירלעך, ספּעציעל נאָך די רגע און סאַבסאַקוואַנט פּרעגנאַנסיז. די הויט ווערט טינער, אויסשטרעקן מאַרקס דערשייַנען אויף אים, אין דערצו, עטלעכע פרויען פּנים די פּראָבלעם פון מוסקל דיסאָריענטאַטיאָן. ווייַל פון דעם, מיד נאָך געבורט, דער בויך זאל קוקן, אין די מיינונג פון די יונג מוטער, כאָרענדאַסלי. אָבער, עס איז אַ נומער פון וועגן צו האַנדלען מיט די סיטואַציע.
ערשטער פון אַלע, אויב איר האָבן אַ גרויס בויך נאָך געבן געבורט, זיכער צו טראָגן אַ באַנדאַזש פֿאַר 2-3 חדשים נאָך די געבורט פון די בעיבי. עס איז נייטיק צו קלייַבן אַ גוט orthopedic באַנדאַזש וואָס וועט שטיצן ביידע די בויך און דער נידעריקער צוריק, און טראָגן עס איבער די טאָג. סטרעטטשינג די בויך נאָך קימפּעט איז דער בעסטער וועג צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם. נאָך אַ ביסל וואָכן, איר וועט באַמערקן אַז די מאָגן האט קאָנטראַקטעד געזונט און וויזאַבלי פּולד אַרויף. אין צוויי חדשים איר קענען גיין צו פּולינג הויזן, וואָס זענען נישט קענטיק אונטער די קליידער און מער טרייסט אין וואָכעדיק טראָגן.
נאָך 4-6 וואָכן נאָך געבורט, איר קענען אָנהייבן צו טאָן גימנאַסטיק, אויב עס זענען קיין קאַמפּלאַקיישאַנז און אנדערע דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז. צוגעגרייט מוטערס קענען אָנהייבן טאן גימנאַסטיק פריער. עס איז בעסער צו אָנהייבן מיט ליכט עקסערסייזיז, פֿאַר בייַשפּיל, פּולינג אין די בויך, אָדער קליין און פעסט גוף ליפץ. דערנאָך, איר קענען מאַך אויף צו מער קאָמפּליצירט עקסערסייזיז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן עקסערסייזיז פֿאַר די צוריק, וואָס אויך העלפן צו פאָרעם אַ שלאַנק טאַליע און אַ ענג בויך.
די הויט אויף די בויך נאָך עקספּרעס אויך פארלאנגט זאָרג. אָנווענדלעך מאָיסטוריזינג, איר קענען נוצן ספּעציעל קרימז נאָך אויסשטרעקן מאַרקס, אָבער וואָרמינג מיטל און ראַפּס פֿאַר 2-3 חדשים נאָך קימפּעט זענען פּראָוכיבאַטאַד. די מעסאָטהעראַפּי איז געזונט אונטער קאָנטראָל
ליפטינג פון די בויך נאָך קימפּעט
סורגיקאַל ליפטינג פון די בויך נאָך קימפּעט איז אַ ראַדיקאַל מאָס. עס קענען זיין געניצט בלויז אויב נאָך די עקספּרעס עס איז געווען אַ מאָגן אַז קענען ניט זיין אראפגענומען אין אנדערע וועגן. מיט וואָרענען זאָל באַשליסן אויף אַזאַ אַן אָפּעראַציע, אויב איר פּלאַן צו ווערן שוואַנגער ווידער. פאר די אָפּעראַציע, איר זאָל וועגן די פּראָס און קאָנס, אָדער אַפֿילו בעסער באַראַטנ זיך מיט די וואס האָבן שוין געטאן דעם אָפּעראַציע. די רעזולטאַט קענען זיין אַנפּרידיקטאַבאַל ווי קיין קאָסמעטיק כירורגיע.