עס זענען פילע סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן. זיי אַרייַננעמען הערעדיטי, שלעכט געוווינהייטן, עלטער, נאַטור פון דיעטע, לייפסטייל און די בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשיז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דעריבער, מענטשן אין ריזיקירן זאָל דאַרפן בייַצייַטיק פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן. פּרעווענטיוו מיטלען זענען ערשטיק און צווייטיק, דיפּענדינג אויף די דרוק ינדאַקייטערז.
ערשטיק פאַרהיטונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
די דיסקרייבד טיפּ פון פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן איז באַטייַטיק אין די קאַסעס ווען די בלוט דרוק איז נאָך ין די געגרינדעט קלאַל, אָבער עס איז אַ ריזיקירן פון פּאַטאַלאַדזשי.
פּרעווענטיוו מיטלען:
- באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. פרויען זענען נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען מער ווי 20 מל פון שטאַרק אַלקאָהאָל פּער טאָג.
- אַדכיר צו די כּללים פון באַרדאַסדיק דערנערונג.
- פאַרלאָזן סמאָוקינג.
- רעדוצירן די ינטייק פון זאַלץ צו 1 לעפעלע (5-6 גראַמז) פּער טאָג.
- דיילי געניטונג, געניטונג אין פריש לופט.
- נאָרמאַליזע גוף וואָג.
- באַרשט דיעטע מיט פּראָדוקטן מיט מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום - דאַר פירות, לעגיומז, פריש הערבס, הייַזקע קעז.
- אָבסערווירן אַ קלאָר רעזשים פון די טאָג מיט געגאנגען צו בעט און וועקן זיך אין דער זעלביקער צייַט אין דער מאָרגן, אַרייַנגערעכנט די אָפּרוטעג. געדויער פון מנוחה בייַ נאַכט זאָל זייַן בייַ מינדסטער 8 שעה.
- ויסמיידן דרוק און עמאָציאָנעל אָווערלאָאַד.
- צו בעל די מעטהאָדס פון פסיכאלאגישן רעליעף, פֿאַר בייַשפּיל, אַוטאָ-טריינינג, קלערן.
דרוגס און מעדאַקיישאַנז פֿאַר צווייטיק פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן
אויב די בלוט דרוק איז קעסיידער אויפשטיין, און די דיאַגנאָסיס איז באשטעטיקט, עס איז נייטיק צו פאָרזעצן צו נאָכגיין די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז און דערגאַנג די פאַרהיטונג פון סיסטעמאַטיש מעדיצין טעראַפּיע.
סעלעקציע פון אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס און דאָוסידזשיז איז געפירט אויס גענומען אין חשבון די פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס פון דעם יחיד פּאַציענט. יוזשאַוואַלי דער דאָקטער איז אויסגעקליבן פון די פאלגענדע רשימה פון רפואות:
- ראַונאַטין;
- דעווינקאַן;
- Pirilen;
- אַנאַפּרילין ;
- Rauvazan;
- Ednit;
- Korgard;
- פּינדאָלאָל;
- Enalapril;
- פענטאָלאַמינע;
- Vincapan;
- Captopril;
- רעסערפּינע;
- פּירראָקסאַנע;
- Enam;
- Asparks;
- פּאַנאַנגין און אנדערע.
סאַפּלייינג פּרעווענטיוו מיטלען איז רעקאַמענדיד דורך פיסיאָטהעראַפּי, אַ יערלעך סאַנאַטאָריע יום טוּב.
פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן מיט פאָלק רעמאַדיז
מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו מעדיסינע
די פאלגענדע פיטאָוטשעמיקאַלז אַרבעט געזונט:
- זשורעכלינעס בלעטער ;
- די mistletoe איז ווייַס;
- Baikal skullcap;
- בעריז פון שוואַרץ טשאָקעבעררי;
- פּעריווינקלעס;
- פרוכט פון כאָטאָרן;
- cudweed.