אַלע פון אונדז אין אונדזער קינדשאַפט זענען געצווונגען צו עסן האָבערגריץ, ווייַל עס איז אַזוי נוצלעך. איצט פילע פון אונדז ווערן מוטערס, און מיר פיטער אונדזער קינדער מיט האָבערגריץ אין די זעלבע וועג. דעם קאַשע קענען נוץ ניט נאָר פֿאַר מאָגן און דיידזשעסטשאַן, די מאַסקע פון האָבערגריץ איז זייער נוצלעך פֿאַר די הויט פון די פּנים.
צו צוריקקריגן די הויט וועלוואַטי און מאַכן עס מער גלאַט און בייגיק, גענוג פֿאַר די נאַכט צו ווישן די פּנים מיט אַ דעקאָקטיאָן פון האָבערגריץ. צו טאָן דאָס, אין אַ ליטער פון וואַסער, קאָכן צוויי טייבאַלספּונז פון פלאַקעס פֿאַר 5-6 מינוט.
עס זענען פילע וועגן צו מאַכן אַ מאַסע פון האָבערגריץ פֿאַר יעדער טיפּ פון הויט. אויף די יקער פון אָוט פלאַקעס צוגרייטן מאַסקס פֿאַר וויטהערינג אָדער טרוקן הויט, רעכט צו זייַן ויסגעצייכנט נוטרישאַנאַל מידות. פּראָבלעם הויט קענען זיין פּאַמפּערד מיט אַ אָוט מאַסקע צו באַפרייַען אָנצינדונג אויף די פּנים. איצט, אין מער דעטאַל, באַטראַכטן עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר יעדער הויט טיפּ.
מאַסקע פון האָבערגריץ פון אַקני
א כאַראַקטעריסטיש פון קאַמביינד און ייליק הויט איז די כאַראַקטעריסטיש שייַנען און פּעריאָדיש ויסבראָך אויף די פּנים. פֿאַר פּראָבלעם הויט, איר קענען צוגרייטן אַ ויסגעצייכנט מאַסקע פון פּימפּלעס פון האָבערגריץ.
נעמען 1 טעפּל פון האָבערגריץ און איינער לעפל פון באַקינג סאָדע און זאַלץ. אויב מעגלעך, עס איז בעסער צו נוצן ים זאַלץ. אַלע די ינגרידיאַנץ מוזן זיין ערד אין אַ קאַווע מילכל און גיסן אין אַ טרוקן סלוי. דעם געמיש קענען זיין סטאָרד אין אַ טרוקן אָרט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ווען אָנצינדונג דעוועלאָפּעד אויף די פּנים, אַ ביסל פון די צוגעגרייט געמיש זאָל זיין דיילוטאַד מיט מילך אָדער סורדלעד מילך צו די קאָנסיסטענסי פון די קרעם. אויף אַ ריין פּנים, צולייגן דעם מאַסקע און מאַסאַזש דיין פינגער מיט אַ ביסל. לאָזן פֿאַר 6-7 מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן אַ נערישינג קרעם אויף דיין פּנים.
מישן 2 טבספּ. ספּונז פון האָבערגריץ מיט 1 לעפעלע פון נאַטירלעך עפּל עפּלזאַפט עסיק און אַ פּאָר טראפנס פון לימענע זאַפט. אין דעם געמיש לייגן אַ לעפל פון זויער קרעם און מישן געזונט. אויף אַ ריין פּנים מאַסקע שטעלן פֿאַר 20 מינוט און שווענקען מיט קיל וואַסער. דעם מאַסקע פֿאַר דעם פּנים פון האָבערגריץ וועט העלפן באַזייַטיקן די שייַנען פון די פּנים און דאַוויין ריין עס.
מאַסקע פון האָבערגריץ און האָניק
דעם מאַסקע וועט העלפן ומקערן די הויט אַ געזונט קאַמפּעקשאַן און אָנזעטיקן עס מיט וויטאַמינס. מישן אַ ביסל האָבערגריץ מיט האָניק און מאַסלינע בוימל. פֿאַר כווייטינינג, לייגן נאַטירלעך יאָגורט. אַנשטאָט פון מאַסלינע בוימל, איר קענען נוצן ווייץ גערמע בוימל אָדער מאַנדל בוימל.
מאַסקע פון האָבערגריץ און האָניק פֿאַר פאַסעליפט. גיסן 1 טבספּ. לעפל האָבערגריץ 2 טבספּ. ספּונז פון בוילינג וואַסער. לאָזן די געמיש צו טייַער און קיל. לייגן די יי יאָוק און פינף טייבאַלספּונז פון האָניק און בוימל פֿאַר די פּנים. אַלע געמישט און דריפּד 7-8 טראפנס פון לימענע זאַפט. די מאַסקע העלפט צו פאַרשטייַפן די פּנים אַ ביסל, נאָך נוצן, שווענקען מיט קאַלט וואַסער און ווישן די הויט מיט אַ שטאַרקעכץ.
מאַסקע פון סמעטענע און האָבערגריץ
זויער קרעם גיט די הויט אַ געזונט-גרומד קוק, ריפרעשיז עס און נערישאַז עס. פֿאַר די קאַמביינד הויט פון דעם פּנים די ווייַטערדיק רעצעפּט פון אַ מאַסקע פון זויער קרעם און קאַשע וועט צוגאַנג: מישן איינער יי יאָוק און אַ לעפל פון פעט היים זויער קרעם. צונויפגיסן די געמיש און לייגן אַ ביסל האָבערגריץ. אויף אַ ריין הויט פון די פּנים און האַלדז, צולייגן די מאַסקע פֿאַר 20-30 מינוט. עס איז בעסער צו ליגן אַראָפּ
פֿאַר אַ טרוקן הויט פון דעם פּנים, אן אנדער רעצעפּט וועט אַרבעטן. ברו אַ ביסל ספּונז פון האָבערגריץ אויף די מילך. קיל די קאַשע געמישט מיט זויער קרעם אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש. צולייגן די מאַסקע פֿאַר העלפט אַ שעה אויף די פּנים און וואַשן עס מיט וואַרעם וואַסער. דעם איז אַ גרויס וועג צו מאַכן די הויט פריש, מאָיסטוריזע און באַזייַטיקן פייַן רינגקאַלז.
איר קענען מאָל אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון האָבערגריץ מיט זויער קרעם (עס קענען זיין ריפּלייסט מיט מילך). דעריבער לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט צו דעם געמיש. צולייגן פֿאַר 20 מינוט אויף אַ ריין פּנים. דעם רעצעפּט איז פּאַסיק פֿאַר טרוקן און שפּירעוודיק הויט.