ווי אַ הערשן, הוסט איז אַ ספּעציפיש צייכן פון קאַטאַררהאַל חולאתן, ביידע ריקעראַנט און כראָניש, אָבער מער אָפֿט עס איז הוסט אַז דערציילט אונדז אַז מענטש איז קראַנק מיט איינער פון די קעלט.
הוסט טרוקן און נאַס
אין סדר צו הצלחה קאַמבאַט די הוסט, איר דאַרפֿן צו וויסן זייַן אָנהייב און, פון קורס, אין די קאַלט, ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט איז הוסט טרוקן. אין אַלגעמיין, טרוקן הוסט הייבט דעם קרענק. ער איז זייער געפערלעך פֿאַר געזונט, ווייַל קעגן די ביילאַנינג קרענק זייַן סיזשערז זענען גאָר ווייטיקדיק און קענען פירן צו כייפּערטאַניק אנפאלן, געוואקסן דרוק, געוואקסן אנפאלן פון קאָפּווייטיק, די אויסזען פון ווייטיק אין די הייך פון די קאַסטן. דעריבער, די הויפּט זאַך אין די אויסזען פון אַ טרוקן הוסט איז, אויב איינער קען אַזוי אויסדריקן עס, זייַן איבערזעצונג אין די פייַכט איינער. פֿאַר דעם צוועק, דרוגס גערופן מוקאָליטיקס זענען געניצט, און עס איז ניט נייטיק צו לויפן צו דער אַפּטייק פֿאַר פּילז: פון הוסט, אַדאַלץ זענען אַווער פון עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז. אין דעם פאַל, זיי קענען זיין געניצט ווי יקספּעקטעראַנץ פֿאַר געטרונקען אָדער קאַמפּרעסאַז און ינאַליישאַנז.
מיטל פֿאַר ליקווייסטינג הוסט אין אַדאַלץ
טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז אַ ריזיק נומער פון רעסאַפּיז פֿאַר עפעקטיוו ליקוואַפאַקשאַן פון ספּוטום:
- פילע גלויבן אַז דער בעסטער פאָלק סגולע פֿאַר קאָפינג איז ינאַליישאַן, וואָס כולל אָילס פון צעדערבוים, לאַוואַנדע, מינץ, צעדערבוים און אנדערע, וואָס הצלחה קאָפּע מיט טרוקן הוסט. צו טאָן דאָס, אין אַ פאַן קאָכן 0.5 ליטער פון וואַסער, לייגן 2 טראפנס פון אַ גאַנג פון אָילס און אָטעמען אין דיפּלי די קאַפּאַלז, באדעקט מיט עפּעס וואַרעם. אין דעם פאַל, ווי דערפאַרונג ווייזט, די צעשיידונג פון ספּוטום הייבט כּמעט מיד.
- ניט ווייניקער עפעקטיוו זענען ינאַליישאַן מיט די נוצן פון סאָדע מיט קנאָבל. די רעצעפּט איז פּשוט: צוויי טעפּלעך פון וואַסער איז געבראכט צו אַ קאָכן אין אַ פאַן, קראַשט קנאָבל איז צוגעגעבן, בוילד, דעמאָלט 1 לעפעלע פון סאָדע איז צוגעגעבן און די געמיש איז געמישט מיט אַ געדיכט שטאָף, האַנטעך אָדער בויגן.
- פאָלק רעמאַדיז פֿאַר קאָפינג אין אַדאַלץ קליימד ינאַליישאַן איבער הייס פּאַטייטאָוז וועלדעד "אין מונדיר". זיי זענען נישט טייַער, זיכער און עפעקטיוו: איר נאָר דאַרפֿן צו קאָכן פּאַטייטאָוז, דעקן זיך מיט אַ האַנטעך איבער די פּאַן און ייַנאָטעמען טיף די וואַפּערז.
בראַץ פֿאַר ליקווייינג לייכעץ
ניט ווייניקער עפעקטיוו נוצן פון יויך:
- גרויס פּאָפּולאַריטעט איז ינדזשויד דורך דעקאָקטיאָן פון נעעדלעס אָדער קידניז פון סאָסנע און מילך. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, 50 ג פון סאָסנע באַדז זענען האַלב פֿאַר צוויי מינוט אין 0.5 ליטער פון מילך. נעמען אַ ביסל סיפּס 4-5 מאל אַ טאָג;
- הייס רויט ווייַן מיט צימערינג - אַן עפעקטיוו פאָלק סגולע פֿאַר בראָנטשיטיס און הוסט. עס איז נייטיק צו וואַרעם נאַטירלעך רויט ווייַן (1 גלאז), ניט ברענגען עס צו די קאָכן, לייגן 0.5 צפּ פון צימערינג, גערודער געזונט און טרינקען אין קליין סיפּס.
ווען די ספּוטום איז דיילוטאַד, און די הוסט פון די טרוקן האט דורכגעגאנגען אין די נאַס בינע, עס איז נייטיק צו אָנהייבן גענומען עקספּעקטאָראַנץ. זיי זאָל אַראָפּנעמען פלעדזשם פון דעם גוף. אין פאָלק מעדיצין איז געהאלטן עפעקטיוו אָפּטראָג פון דעקאָקטיאָן פון ציבעלע מיט האָניק אין מילך. א גלאז פון מילך איז בוילד, לייגן אַ פיינלי געהאַקט מיטל-סייזד ציבעלע און אַ לעפעלע פון האָניק. נעמען קליין מילז איבער דעם טאָג. אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן איז אויך עפעקטיוו מיט אָפּגעלאָזן בראָנטשיטיס און אַ לאַנג בלענדיק הוסט.
עפעקטיוו כערבאַל דעקאָקטיאָנס ניצן בלומען פון טשאַמאָמילע, שטריקל, יעראָו. פאָלקס יקספּעקטעראַנץ פֿאַר הוסט אַרייַננעמען פּרעפּעריישאַנז מיט סט יוחנן 'ס וואָרט, יוקאַליפּטאַס , דזשערייניאַם האט אַ סאָפאַנינג ווירקונג מיט אַ פּראַלאָנגד שטרענג הוסט און בייַשטייַערן צו ספּוטום און יקסקרישאַן פון דעם גוף.
מילד איז דער אָפּרוף פון וואַרעם מילך מיט האָניק: עס העלפט צו ספּוטום, אָבער טוט נישט האָבן אַ גאָר שטאַרק רעגע ווירקונג. דעריבער, עס קענען זיין געניצט צו מייַכל ניט בלויז אַדאַלץ, אָבער אויך קינדער.