וואָס איז די נוצן פון שוואַרץ קאַרש פרוכט?

די פירות פון דעם פאַבריק און די זאַפט פון זיי זענען אָפט געניצט אין קוקינג, אָבער איידער קאַלעקטינג און כאַרוואַסטינג זיי, לאָזן אונדז פיגור אויס וואָס איז נוצלעך פֿאַר די אָזשעניצע און צו וועמען זייַן נוצן וועט נאָר שאַטן.

נוציק פּראָפּערטיעס פון שוואַרץ-פרוכט בעריז און זייער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

  1. פֿאַר ימיונאַטי . די פירות פון דעם פאַבריק אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס , אַרייַנגערעכנט C, א, E, פּפּ, ב 1 און ב 12, אַזוי איר קענען פארשטארקן זייער ימיונאַטי, פֿאַרבעסערן די קאַנדאַקטיוואַטי פון די נערוועז ווייפּס, מאַכן די כלים מער גומע, רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקעס.
  2. פֿאַר טיירויד דריז . אויך, די פירות האָבן אַ פּלאַץ פון ייאַדיין, אַזוי זיי זענען אַדווייזד צו נוצן עס פֿאַר יענע וואס ליידן פון אַ פעלן פון דעם מאַטעריע אָדער חולאתן אַזאַ ווי גויטער.
  3. פֿאַר דיידזשעסטשאַן . די בייַזייַן פון טאַננינס און פּעקטינס העלפט צו נאָרמאַלייז דיגעסטיווע פּראַסעסאַז, באַקומען באַפרייַען פון העאַווינעסס אין די מאָגן, שילשל, יראַקיושאַנז, פלאַטולענסע - דאָס איז וואָס איז נוצלעך פֿאַר די שווארצע פֿאַר די מענטשלעך גוף. דאקטוירים רעקאָמענדירן עסן 1 העפלעך פון פריש בעריז, אויב איר אָבסערווירן די אויבן סימפּטאָמס און יילמאַנץ, אין זייער מיינונג, עס איז מעגלעך אַזוי געשווינד באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע סענסיישאַנז און עלימינירן די חולאתן.

ווי פֿאַר קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז ניט רעקאַמענדיד צו עסן פירות צו מענטשן מיט אַ הויך מדרגה פון ייאַדיין אין דעם גוף, קאַריעס און צוקערקרענק, ווייַל די צושטאַנד קענען בלויז פאַרשיידנקייַט.

נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון זאַפט טשריאָפּלאָדקי

אויב מיר רעדן וועגן די טשאַראַקטעריסטיקס פון די זאַץ פון דעם טרינקען, זיי זענען אין דעם פאַקט אַז עס כּולל קאָומאַרין, אייַזן, מאַנגאַנעס, קופּער און די זעלבע ייאַדיין. דעריבער, דער זאַפט בישליימעס העלפט צו קאָפּע מיט אַזאַ חולאתן ווי אַנעמיאַ, גאַסטרייטאַס, שילשל און אַפֿילו מייגריין. אַלע סאַבסטאַנסיז ליסטעד אין די בעוועראַגע זענען קאַנטיינד אין אַ פערלי גרויס סומע, אַזוי אויב איר טאָן ניט ווילן צו שאַטן דעם גוף, ווייַל די רעשט פון מינעראַלס איז ניט ווייניקער געפערלעך ווי זייער דיפישאַנסי, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איז נוצלעך פֿאַר די קאַרש פרוכט, אָבער אויך ווי צו נוצן עס.

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו טרינקען קיין מער ווי 200 מל פון סקוויזיז פון בעריז אַ טאָג, און רעקאַמענדיד דיילוטינג עס מיט וואַסער, אַנדערש, איר קענען אָנהייבן צו לייַדן פון פאַרשטאָפּונג און ווייטיק אין די מאָגן. צו מאַכן אַ טרינקען, נעמען 200 מל פון זאַפט, לייגן וועגן די זעלבע סומע פון ​​וואַסער, אויב געוואלט, איר קענען אויך סוויטאַן די פליסיק. דעם מעדיצין איז יוזשאַוואַלי שיקער האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט, אָדער 120 מינוט נאָך עסן, ניצן עס לויט דעם סכעמע, איר ניט בלויז אָנזעטיקן דעם גוף מיט מינעראַלס, אָבער אויך באַקומען באַפרייַען פון יראַקטיישאַנז און שילשל.