די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם איז זייער שווער. די באַבאָן, פּעלוויס און לעגס זענען כּמעט די גרעסטע מאַסע, וואָס ביינער, מאַסאַלז און טענדאַנז אין אַ זיכער מאָמענט קענען האַלטן צו וויטסטאַנד. אַז ס וואָס דיין פֿיס אָנהייבן צו שאַטן. זיי וויקאַן, טראָגן אויס. שעדלעך סענסיישאַנז זענען פון אַ אַנדערש נאַטור. זיי קענען דערוויילן ניט בלויז נאָך גיין אָדער פיזיש יגזערשאַן, אָבער אויך בייַ מנוחה. און פֿאַר וואָס עס זענען עטלעכע פאַרשידענע סיבות.
פארוואס טאָן דיין פיס אָנהייבן צו שאַטן שלעכט?
אין די לעגס זענען פילע פאַרשידענע קאַמפּאָונאַנץ: גרויס, קליין ביינער, דזשוינץ, מאַסאַלז, קאַרטאַלאַדזשיז, וועינס, אַרטעריע. און עפּעס קענען פּאַסירן אַז פירט צו סאָרענעסס, מיט יעדער פון די פרטים.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות וואָס פרויען קענען פילן ווייטיק:
- אויב דיסמאָרפאָרץ דערשייַנען אין די פּלאַץ פון די בראָך דער הויפּט בעשאַס גיין, רובֿ מסתּמא, די סיבה איז דווקא די פאלגן פון די שאָדן. אַז דער ווייטיק האט דורכגעגאנגען, עס איז נייטיק צו טראָגן אָוזיז. די אַדאַפּטיישאַנז לאָזן די פוס צו מאַך, אָבער די מאַסאַלז בלייַבן טונד.
- אויב די יקסטרעמאַטיז נאָך גשמיות יגזערשאַן, שייכות אין די וועטער אָדער לאַנג שטייענדיק, אָנהייבן צו ווייטיק, איר קענען כאָשעד אַרטריט אָדער אַרטראַסיז. די חולאתן זענען אָפט באגלייט דורך געשווילעכץ און רעדנאַס פון די דזשוינץ. באַהאַנדלונג פון רהעומאַטיק חולאתן איז יוזשאַוואַלי קאָמפּליצירט.
- אָסטעפּאָראָסיס - אַז ס וואָס די לעגס זענען ווייטיקדיק. די קרענק דעוועלאָפּעד רעכט צו אַ פעלן פון קאַלסיום אין דעם גוף. אין פרויען, ער איז דיאַגנאָסעד מער אָפט ווי מענטשן. צו קעמפן אָסטיאָפּאָראָוסיס, קאַלסיום-מיט דרוגס זענען געניצט.
- פארשטייערס פון די שיין געשלעכט זענען אויך פּראָנע צו וואַריקאָסע וועינס. דאס איז אַ ווירע קרענק. ווייַל פון די קרענק, די כלים ווערן ווייניקער גומע. און אויב איר זענט ויסגעמאַטערט דורך די קשיא, וואָס נאָך אַ ארבעטן טאָג דיין פיס שאַטן קעסיידער, ערשטער פון אַלע באַראַטנ זיך אַ העמאַטאָלאָגיסט. מיט וואַריקאָסע וועינס, די לימז נאָך אַ פּראַלאָנגד יגזערשאַן "זשומען" און שטארק ווייטיק.
- א פּראָסט קרענק איז אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די אַרטעריעס פון די פֿיס. עס דעוועלאָפּעד אין סמאָוקערז, מענטשן ליידן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער יילמאַנץ, צוקערקרענק, אָוביסאַטי. דער ווייטיק איז באגלייט דורך קראַמפּס. טשאַראַקטעריסט פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס איז אַ סימפּטאָם - קאַלט עקסטרעמאַטיז אַלע יאָר קייַלעכיק.
- פארוואס עס זענען ווייטיק אין די לעגס אויבן די קני - געניטאָורינאַל יילמאַנץ. פּריקרע סענסיישאַנז פאַלן אין די היפּס און קענען פאַרשפּרייטן איבער די גאנצע לענג פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
- ווייַל טהראָמבאָפלעביטיס, אַ ברענען געפיל. דער ווייטיק איז קעסיידערדיק און פּולסאַטינג. אין אַלגעמיין, עס טוט נישט טאָן אָן עדעמאַ און קליין סתימות אין דער געגנט פון דעם קראַנץ.
פארוואס טאָן לעגס בייַ נאַכט?
אין רובֿ קאַסעס, נאַקשאַנאַל פּיינז פאַלן ווי אַ רעזולטאַט פון טראַוומע: ברוזינג, סטרעטשינג, שעדיקן צו ביין געוועב. אבער עס זענען אנדערע סיבות:
- סקאָליאָסיס ;
- circulatory disturbance;
- חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- hip displasia;
- ינפעקציע;
- די קאַנסאַקוואַנס פון פּויאַלאַנט ווייטיקדיק האַלדז;
- שוואַנגערשאַפט;
- פּאָסטפּאַרטום קאַמפּלאַקיישאַנז;
- פּונקט ספּור;
- myalgia;
- גאַוט;
- אָווערטראַין (כאָטש פיזיש, און מאָראַליש).
פארוואס טאָן פֿיס ווייטיק אין די פֿיס?
די מערסט פּראָסט סיבות:
- מיט פלאַך פֿיס אין די לעגס נאָך אַ לאַנג שפּאַנונג, מידקייַט, העאַווינעסס, און געשווילעכץ דערשייַנען.
- דיאַבעטיק פֿיס - איינער פון די מערסט פּריקרע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. אין דערצו צו סאָרענעסס און געשווילעכץ, די פּראָבלעם איז באגלייט דורך די פאָרמירונג פון אַלסערז.
- פּאַטיענץ מיט מעטאַטאַראַראַגיאַ אויף אַ קראַנק פֿיס קענען נישט אַפֿילו דאַרפן זיך.
- טענדאַניטיס פון די שפּעטער טיביאַליס מוסקל איז קעראַקטערייזד דורך בייז סענסיישאַנז וואָס פאָרן נאָך אַ קורץ מנוחה.
- עס איז אוממעגלעך צו פאָרן אויף די פֿיס און מיט די ויסשעפּן אָדער ליגאַמאַנט בראָך.