אין אַ חלום, מיר פאַרברענגען די דריט טייל פון לעבן. שלאָף איז נייטיק פֿאַר ומקערן ענערגיע און געזונט, נאָרמאַליזינג אַלע גוף פאַנגקשאַנז. דעריבער, זאָרג מוזן זיין גענומען צו ענשור אַז שלאָפן איז פול און טיף.
עס זענען פילע רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דעם ענין. און איינער פון זיי זאגט אַז איר קענען ניט שלאָפן מיט דיין פֿיס צו די טיר. איר קענען געפינען פילע מעשיות אַז מענטשן וואס סלעפּט מיט זייער פֿיס צו די טיר, האט אַ ומרויק שלאָף, האט נייטמערז, און דער ווייַטער מאָרגן זיי גאַט מיד און אין אַ צעבראכן שטאַט. פון קורס, איר זאָל נישט דערקלערן דעם דערשיינונג בלויז דורך די פאַקט אַז אַ מענטש סלעפּט מיט זייַן פֿיס צו די אַרויסגאַנג. אָבער, אַ זיכער טיילן פון אמת אין דער געדאנק אַז איר קענען ניט שלאָפן מיט דיין פֿיס צו די טיר, אפֿשר.
פארוואס קענען נישט שלאָפן אין פראָנט פון די טיר מיט דיין פֿיס?
אונדזער אָוועס זענען זיכער אַז איר קענען ניט שלאָפן מיט דיין פֿיס צו די טיר. דעם גלויבן איז געווען רעכט צו דעם פאַקט אַז די טיר איז געהאלטן אַ סימבאָל פון די וועג אויס אין די אנדערע וועלט. מענטשן פארשטאנען אַז בעשאַס שלאָפן אַ מענטש איז אָפנהאַרציק און דיפענסלאַס. די מורא פון די מיסטעריע פון שלאָפן ינטענסאַפייד און פֿאַר די סיבה אַז מען אָפט געשטארבן אין שלאָפן. דעריבער, אונדזער אָוועס געגלויבט אַז די נעענטער די פֿיס מענטש צו די טיר, די גרינגער עס קענען באַקומען אין אן אנדער וועלט.
אין פילע רעליגיאָנס פון דער וועלט, איר קענען קומען אַריבער די געדאַנק אַז בייַ נאַכט די נשמה בלעטער דעם גוף און גייט אין די אנדערע וועלט. די אלטע סלאווס אויך געגלויבט אַז די נשמה וואַנדערז בייַ נאַכט סעפּעראַטלי פון דעם גוף, און אין דער מאָרגן קומט צוריק. אויב די נשמה טוט ניט צוריקקומען, דער מענטש וועט שטאַרבן. דער מענטש סליפּינג מיט זיין פֿיס צו די טיר האט זיין שטעלע צו די אנדערע וועלט, און די נשמה קען זע עס ווי אַ פאַרלאַנג נישט צו צוריקקומען צו אים.
אין אלטע נאָרס מיטס, איר קענען אויך געפינען די ענטפֿערן, וואָס איר קענען ניט שלאָפן מיט דיין פֿיס צו די טיר. אין דעם אַכטונג, די מיטאָס וועגן די דרייַ וועלטן איז טשיקאַווע. דער אויבערשטער וועלט, אין וועלכן בלויז געטלעך ביינגז געלעבט, איז גערופן אַסגאַרד. אין דער מיטן וועלט, מענטשן געלעבט אין מידגאַרד. און אין דער נידעריקער וועלט פון אָוטגאַרדע דאָרט זענען מאָנסטערס און מאָנסטערס. אין דער זעלביקער צייַט, די אלטע סקאַנדינאַוויאַנס געגלויבט אַז טירן זענען אַ קאָמבינאַציע פון צוויי וועלטן, און דורך זיי די נשמה קענען פליען צו די וועלט פון פאַרפאַלן נשמות און נישט צוריקקומען צוריק. סליפּינג מיט דיין פֿיס צו די טיר קענען אַרויסרופן די ופמערקזאַמקייַט פון מאָנסטערס פון אָוטגאַרד וואס וועט וועלן צו נעמען די נשמה צו זייער וועלט.
וואָס טיר קענען נישט זיין ביי לעגס?
א אלטע צייכן וועגן שלאָפן מיט פֿיס צו די טיר טוט נישט ספּעציפיצירן וואָס טיר די טיר איז גערעדט וועגן: ינלענדיש אָדער אַרייַנגאַנג. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די אלטע הייזער ראַרעללי קאָנסיסטעד פון עטלעכע רומז. אויב די צימער איז דורך און עס זענען עטלעכע טירן אין עס, עס איז אַ טיר וואָס קומט אין דער וווינונג. דורך די וועג, די פענג שוי פאָרן - דורך אָרט - נישט דער בעסטער צימער פֿאַר שלאָפן.
ווי צו שלאָפן, קאָפּ אָדער פֿיס צו די טיר?
אין דער וועלט עס איז אַ פּלאַץ פון אומבאַקאַנט און סופּערנאַטשעראַל, אַזוי עס איז שווער צו זאָגן פּונקט, די אמת אָדער די פיקשאַן פון דעם גלויבן אַז איר קענען ניט שלאָפן מיט דיין פֿיס צו די טיר. פילע מענטשן זאָגן אַז זיי סלעפּט אין דעם פּאָסטן פֿאַר עטלעכע יאר, און האט נישט באַמערקן עפּעס שלעכט. טאָמער עס ס וועגן ווי פיל אַ מענטש איז ימפּרעסאַבאַל. מאל מענטשן אָנהייבן צו זיין ויסגעמוטשעט דורך נייטמערז נאָך זיי לערנען אַז איר קענען ניט שלאָפן צו די טיר מיט דיין פֿיס. אויב אַ מענטש סאַפערז פון דעם אַרויסגעבן און יעדער
שלאָף זאָל זיין רויק, אַזוי איר דאַרפֿן צו שלאָפן אין אַ שטעלע ווו גאָרנישט הינדערז אַ מענטש. ניגהטמאַרעס און אַבסעסיוו געדאנקען זענען אַ גראדן פון וואָס איז ווערט טשאַנגינג אין די צימער.
עס זענען פילע רעקאַמאַנדיישאַנז אויף ווי צו שטעלן אַ בעט אין דער שייכות צו די פֿענצטער, די טיר, די זייטן פון די וועלט, וואָס בילדער צו הענגען אין דעם שלאָפצימער, וואָס צו שטעלן אין די קאָפּ פון די בעט און אנדערע. אַזאַ אַ מאַסע פון רעקאַמאַנדיישאַנז קענען פירן צו די פאַקט אַז אַ מענטש וועט אַנטוויקלען אַ נוראָסיס . דעריבער, איר זאָל נאָכגיין אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז ווי אַ חלום מיט אַ עפענען פֿענצטער און די לעצט מאָלצייַט ניט שפּעטער ווי דרייַ שעה איידער בעדטיים. דאָס וועט באשטימט העלפן צו שלאָפן פּיספאַלי און יפעקטיוולי.