א קלאַפּ, אַ ניט געראָטן שפּרינגען, אַ פאַלן אויף די פוס פון אַ שווער כייפעץ און אנדערע סיבות קענען גרונט אַ פֿיס שאָדן. דער שולד פֿאַר אַלץ איז אָפט אונדזער ינאַטטענטיאָן און קערלאַסנאַס. אָבער אויב די טראַוומע איז נישט געווען פאַרהיטנדיק, זייַן באַהאַנדלונג זאָל זיין אַפּראָוטשט מיט אַלע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט!
וואָס צו טאָן מיט אַ פֿיס שאָדן?
דעפּענדינג אויף ווי דער בראָשיז איז באקומען, עס זענען עטלעכע אָפּציעס פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון געשעענישן:
- ווי אַ רעזולטאַט פון די פּראַל, די פינגער זענען ינדזשערד.
- ווי אַ רעזולטאַט פון די פּראַל, דער אַרטש פון די פֿיס געליטן.
- ווי אַ רעזולטאַט פון די שפּרינגען, די פּיאַטע און פּיאַטע פון די פֿיס געליטן פון אַ הייך.
- דער קלאַפּ געפֿירט אַ קנעכל טענדאָן שאָדן.
וואָס צו טאָן מיט אַ רויזן פון די פֿיס, אָדער אן אנדער טייל פון די פֿיס, דעפּענדס אויף ווי ערנסט אַלץ איז. אין פאַל פון אַ בראָך , דיסלאָוקיישאַן, בראָך פון ליגאַמאַנץ און אנדערע שטרענג ינדזשעריז, איר זאָל מיד קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. עס איז שווער צו דיאַגנאָזירן אַזאַ ינדזשעריז אויף זייער אייגן, אַזוי דער הויפּט סימפּטאָם איז די מאַכט פון ווייטיק און די נאַטור פון די שעדיקן. אויב איר זען די דיספּלייסמאַנט פון ביינער און דזשוינץ, טאָן ניט קווענקלען צו גיין פֿאַר הילף צו ספּעשאַליסס.
די הויפּט סימפּטאָמס פון אַ שטאַרק פֿיס שאָדן:
- עדעמאַ;
- רעדנאַס פון די ברוזד אָרט;
- פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור אין דער געגנט פון שעדיקן;
- אַ טהראָבבינג ווייטיק אַז סאַבסיידז בייַ מנוחה.
ערשטער פון אַלע, צוטשעפּען צו די פּלאַץ פון די העלדיש די ייַז, אָדער עפּעס קאַלט און שיעור די מאָביליטי פון די פוס מיט די הילף פון אַ לאַטש. עס קען זיין אַ גומע באַנדאַזש, אָדער אַ געדיכט באַנדאַזש.
באַהאַנדלונג פון פֿיס שאָדן
סאַבסאַקוואַנט באַהאַנדלונג פון די שאָדן זאָל אַרייַננעמען די נוצן פון אַנאַסטעטיק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אָינטמענץ מיט אַ קאָאָלינג ווירקונג - דיקלאָפענאַק, ליאָטאָן און די ווי. נאָך אַ טאָג, איר קענען גיין צו וואָרמינג דרוגס - פינאַלגונו, פאַסטום-געל. צו רעדוצירן פּופפינעסס, איר קענען טרינקען אַ קורס פון דרוגס אַז סטימולירן די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. אבער דער הויפּט צושטאַנד -
אין דער צוקונפֿט, די פּאַטייטאָוז פון די פֿיס קענען זיך ווייַזן מיט רומאַטאַקאַל פּיינז, דעריבער עס מאכט זינען צו פירן אָפּזוך פּראָוסידזשערז. עס קענען זיין עלעקטראָפאָרעסטיס, אַלטראַווייאַליט ויסשטעלן און טעראַפּיוטיק געניטונג. וואָמען זענען רעקאַמענדיד פֿאַר די ווייַטער ביסל וואָכן צו אָפּזאָגן צו טראָגן שיכלעך אויף די פּיאַטע, אין סדר צו רעדוצירן די מאַסע אויף די פֿיס.
אויב נאָך אַ טראַוומע אַ ביסל טעג דורכגעגאנגען, און דער ווייטיק טוט נישט אָפענגען, עס איז אַ סיבה צו טאָן אַ רעגן. די ביינער פון די אַרטש פון די פֿיס זענען זייער דין, זייער בראָך איז כּמעט ומזעיק. איר קענען שריט אויף דיין ייקינג פוס, אַפֿילו אויב איר ברעכן אַ ביסל פון זיי, אָבער אויב איר טאָן ניט אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייַט, עס קען זיין אַ יבעררוק און דעמאָלט די פאלגן וועט זיין פיל מער ערנסט.