אַזאַ אַ פּריקרע דערשיינונג ווי רעדדענינג פון די פאַסיאַל הויט איז ניט בלויז אַן עסטעטיש פּראָבלעם, אָבער עס קענען אויך אָנווייַזן אַ קרענק. זאל ס פּרובירן צו רעכענען אויס וואָס די רעדנאַס פון די פּנים זאל זיין און ווי צו האַנדלען מיט עס.
גרונט פון רעדנאַס פון די הויט פון די פּנים
די סיבות פֿאַר די רעדנאַס פון די פּנים זענען פילע, און זיי קענען זיין ביידע פיזיאַלאַדזשיקאַל און פסיכאלאגישן. דאָ זענען די מערסט מסתּמא פון זיי:
- גענעטיק פּרעדיספּאָסיטיאָן - געוואקסן סענסיטיוויטי פון בלוט כלים קענען זיין ינכעראַטיד.
- אומרעכט פאַסיאַל הויט זאָרגן - אָפט נוצן פון סקרובס, אַגרעסיוו אַקטינג אגענטן, "אינטענסיווע" פּנים היגיענע און קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.
- אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַנז - ווי אַ ענטפער צו די קאַמפּאָונאַנץ פון קאָסמעטיקס און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס באַקומען אויף די הויט, ווי געזונט ווי ווען עסן עסנוואַרג און גענומען מעדאַקיישאַן.
- פּראָבלעם הויט, פּראָנע צו אָנצינדונג , איז די אויסזען פון אַקני, אַקני אויף עס.
- הילעל פון די רעגולירן פון וואַסקיאַלער טאָן , וואַסאָדילאַטיאָן.
- דיסעאַסעס פון ינערלעך אָרגאַנס , דיסאָרדערס אין די הויפט און אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם, חולאתן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, כאָרמאָונאַל חולאתן.
- די פּראַל פון פונדרויסנדיק סיבות - הויך און נידעריק טעמפּעראַטורעס, אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע.
- ימפּראָפּער דיעטע און בייז געוווינהייטן - וידעפדיק אין דיעטע פון פאַטי, סמאָוקט און געווירציק קיילים און טרינקען מיט קאַפין, ווי געזונט ווי אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, סמאָוקינג.
- עקסייטיישאַן פון די נערוועז סיסטעם געפֿירט דורך אַן יקסייטינג, סטרעספאַל סיטואַציע, אַ געפיל פון שאַנד, שיץ.
צו געפינען אויס די סיבות וואָס פירן צו די רידנינג פון די הויט פון די פּנים, עס איז נייטיק צו געפינען אויס צי דעם דערשיינונג איז שטענדיק און פּערסיסטענט, אָדער פּיריאַדיקלי ערייזינג, אונטער וואָס באדינגונגען ראַווערז דערשייַנען, אָדער צי עס פארשפרייט צו אַלע טיילן פון דעם פּנים אָדער צו יחיד געביטן. פּלוצלינג, שאַרף רעדדענינג פון די פּנים קען אָנווייַזן אַ בלאַסינג סינדראָום - אַ סטרעספאַל (נערוועז) רעדדענינג פון די פּנים געפֿירט דורך אַ קאַמיש פון בלוט אין ענטפער צו פסיכאלאגישן סיבות. אויב די רעדנאַס פון די פּנים איז באגלייט דורך פּילינג און יטשינג, דעמאָלט, טאָמער, עס איז די סימפּטאָמס פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיקאַל קרענק.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון רעדנאַס אויף די פּנים?
ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר די דיעטע, געבן אַרויף שעדלעך שטיינער און געוווינהייטן. איר זאָל עסן מער פאַבריק פודז, פערמענטעד מילך פּראָדוקטן. עס איז וויכטיק צו ויסמייַדן די סיבות וואָס פירן די יקספּאַנשאַן פון די הויט פון די הויט און די פלוים פון די בלוט צו די פּנים: טערמאַל פּראַסעסאַז, וואַשינג מיט הייס אָדער ייַזיק וואַסער, לאַנג-טערמין ויסשטעלן צו די זון, פראָסט, מעטשאַניקאַל השפּעה - ראַבינג מיט אַ האַנטעך, מאַסאַזש, אַקטיוו ראַבינג פון קאָסמעטיקס. צו פאַרמייַדן צייַטווייַליק רידערינג געפֿירט דורך וועטער טנאָים, פּראַטעקטיוו גלאַווז וועט העלפן.
באַהאַנדלונג פון אַ בלאַסינג סינדראָום, וואָס ינדיקייץ אַ הילעל פון די נערוועז סיסטעם, איז פּריסקרייבד מיט די עצה פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאָוטעראַפּיסט. אפשר, פסיכאלאגישן מעטהאָדס וועט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם. אבער מאל איר דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַן און אַפֿילו כירורגיש ינטערווענטיאָן, אַימעד בייַ בלאַקינג די נערוו ימפּאַלסיז אַז גרונט אַ קאַמיש פון בלוט צו די פּנים.
באַהאַנדלונג פון רידנינג פון דעם פּנים, געפֿירט דורך ראָסאַסעאַ (שעדיקן צו בלוט כלים) איז גאַנץ קאָמפּליצירט, ספּעציעל אין אָפּגעלאָזן קאַסעס. דעם ריקווייערז אַ פולשטענדיק צוגאַנג: די נוצן פון אָינטמענץ פון רעדנאַס און אָנצינדונג אויף די פּנים, אין עטלעכע פאלן - אַנטיביאַטיקס,
פאָלק רעמעדיעס פֿאַר פאַסיאַל רעדנאַס
- קיוקאַמבער מאַסקע : רייַבן די וגערקע, צולייגן צו קלענזינג הויט און האַלטן פֿאַר 20-30 מינוט, דעמאָלט רייניקן דיין פּנים מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור.
- מאַסקע מיט פּעטרעשקע און זויער קרעם : אַ לעפל פון פיינלי געהאַקט פּעטרעשקע געמישט מיט אַ לעפעלע פון זויער קרעם, שטעלן אויף פּנים; נאָך 20 מינוט שווענקען מיט וואַסער.
- אַלאָו זאַפט : שמירן די פּנים מיט זאַפט פֿאַר די נאַכט אָדער איידער אַפּלייינג די פּנים קרעם.