Apnea אין אַ חלום

אַפּניאַ: סיבות און סימפּטאָמס

די סנדראָום פון נאַקטערנאַל אַפּנעאַ איז אַ קעסיידער ריפּיטיד שטאַט פון צייַטווייַליק ופהער פון ברידינג אין אַ שלאָף מענטש. רובֿ אָפט, זייַן גרונט איז אָפּרוען פון די מאַסאַלז פון דער אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך אין אַ חלום, אַזוי זיי נאָענט, בלאַקינג די צוטריט פון לופט צו די לונגען. פון צייַט צו צייַט עס זענען כּמעט אַלע, דאָס קענען צוגעשטעלט צו זיכער שלאָף פּאָוזיז, מידקייַט, אַלקאָהאָליק ינטאַקסאַקיישאַן, פֿעיִקייטן פון די הויפט נערוועז סיסטעם, אאז"ו ו. אויסערדעם דעם מאַנאַפעסץ זיך אין די פאָרעם פון סניפינג, סנאָרינג און צייַטווייַליק ופהער פון ברידינג (מאל אַזאַ פּאָזאַז קענען לעצטע אַרויף צו 20-30 סעקונדעס). רובֿ אָפֿט, נאָך אַ פּאָר פון סעקונדעס, ברידינג איז געזונט זיך, אַ מענטש וואַקס אַרויף אָדער ינסטינגקטיוולי טורנס זייַן קאָפּ צו איין זייַט, פרייינג די אַירווייַס. אָבער אין שטרענג קאַסעס, היפּאָקסיאַ פון דעם מאַרך קענען גרונט אָנווער פון באוווסטזיין און, אין דער אַוועק פון אַדעקוואַטע און בייַצייַטיק הילף, אַפֿילו גרונט טויט.

די הויפּט סיבות פון אַפּונאַ אין קינדער:

סימפּטאָמס פון אַפּונאַ:

אַפּנעאַ אין קינדער

דעפּענדינג אויף עלטער, מענטשלעך ברידינג האט באמערקט דיפעראַנסיז:

באַזונדער ופמערקזאַמקייַט פארדינט באַטראַכטונג פון אַפּונע אין נייַ - געבוירן און קינדער. די פּרעוואַלאַנס פון אַפּונאַ איז אַזוי גרויס אַז הייַנט ווייניק מענטשן באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די סנאָרינג פון אַ ספּאַוס, קינדער אָדער אנדערע קרויווים, ניט סאַספּעקטינג ווי געפערלעך אַפּנעאַ, ספּעציעל אין אַ פרי עלטער. און פּונקט אַפּנעאַ אין נובאָרנז איז די מערסט פּראָסט סיבה פון פּלוצעמדיק טויט סינדראָום פון אַ קינד. אויב די בייבי טוט נישט אָטעמען אין אַ חלום פֿאַר בייַ מינדסטער 10-15 סעקונדעס, דאָס שוין שטעלט אַ ערנסט סאַקאָנע צו זיין לעבן. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר עלטערן צו לערנען ווי פיל ווי מעגלעך וועגן אַפּנעאַ, זייַנע סיבות און וועגן פון מאַנאַפעסטיישאַן, ווי צו אָנפירן פּראָפילאַקסיס און וואָס דאָקטער טריץ אַפּנעאַ, אין וואָס עלטער קינדער זענען מערסט פּרעדיספּאָסעד צו דער אַנטוויקלונג פון דעם סינדראָום, אאז"ו ו.

ספּעציעל אָפט, אַפּונאַ אין קינדער איז באמערקט אין די עלטער פון צוויי חדשים צו זעקס חדשים. די מערסט געפערלעך צייַט איז 3-6 חדשים, ווען די עלטערן זענען שנעל שלאָפן און קען נישט קאָנטראָלירן דעם אָטעם פון די בעיבי. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו די ברידינג פון קינדער געבוירן איידער דער טערמין - אין אַזאַ קינדער, די הויפט נערוועז סיסטעם איז נישט גענוג מיסט, אַזוי אַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פאַרשידן אַבנאָרמאַלאַטיז אין זייַן אַרבעט ינקריסיז. פֿאַר בייַשפּיל, די געבוירן איידער די 34 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט קען נישט קאַנטאַמאַנייטאַד צו קאָנטראָלירן זייער אייגן, זינט די CNS איז נישט גענוג דעוועלאָפּעד דורך דעם צייַט. אַזאַ בייביז מיד נאָך געבורט זענען שטעלן אין די ינגקיוביישאַן טשאַמבערז, אַלאַוינג צו קאָנטראָלירן די אַרבעט פון אַלע גוף סיסטעמס, און אין די פאַל פון אַפּנעאַ סינדראָום, פאַרבינדן צו די אַפּעריישאַנאַל ווענטאַליישאַן. דורך 38-42 אַ וואָך פון די פאָרשטעלונג פון די הויפט נערוועז סיסטעם דעוועלאָפּס גענוג און ברידינג, ווי אַ הערשן, איז גאָר נאָרמאַלייזד.

באַהאַנדלונג פון אַפּונאַ מיט פאָלק רעמאַדיז

פּרעווענטיאָן איז די הויפּט מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון אַפּניאַ אין שטוב. זינט ברידינג שוועריקייטן זענען מער פּראָסט אין די פּראָסט קאַלט, אָנצינדונג פון די אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך, אאז"ו ו, זאָרגן זאָל זיין גענומען צו באַפרייַען די אָנצינדונג. מיט אַ קאַלט, עס איז נוצלעך צו טונקען אין די נאָז צוויי מאָל אַ טאָג, ים באַקטאָרן בוימל אָדער אַלאָו זאַפט, קאַלאַנטשאָע, אַגאַווע. דעם וועט באַפרייַען געשווילעכץ און יזאַס נאַסאַל ברידינג. צו באַפרייַען די אָנצינדונג פון די האַלדז, רינסעס זענען געניצט צו דעקאָקטיאָן הערבס, ייל און ייאַדיין-סאָדע סאַלושאַנז.

אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט איז די פאָרשטעלונג פון ספּעציעל עקסערסייזיז פֿאַר די מאַסאַלז פון די לאַרענקס, לייענען אַלאָוד, געזאַנג.

פּראָפילאַ פון אַפּונאַ

די הויפּט פאַרהיטנדיקע מיטלען אַרייַננעמען:

  1. שלאָפן אויף די זייַט.
  2. אָרטהאָפּעדיק (אָדער בייַ מינדסטער גאַנץ שווער) מאַטראַס.
  3. ניצן אַ קליין קישן.
  4. א קוואַליטאַטיווע ווענאַליישאַן סיסטעם אין די שלאָפצימער, ערינג די שלאָפצימער איידער בעט.

וויי, פאַרהיטונג בלויז ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַפּונאַ, אָבער טוט נישט גאַראַנטירן פול שוץ פון די קינד. יענע וואס זענען אין ריזיקירן זאָל נוצן ספּעציעל ינסטראַמאַנץ אַז קאָנטראָלירן ברידינג און, אין פאַל פון געפאַר, געבן אַ סיגנאַל.