אויב אַ פרוי פארלירט וויטאַמינס, טאָן ניט מאַכן אַ מאַניקור און טוט נישט זאָרגן פֿאַר איר הענט, און די פינגגערניילז זענען קראַקט, וואָס וויזשוואַלי קוקט זייער אַנאַטראַקטיוו און קענען צעשטערן קיין בילד. הילף צו ריכטיק די סיטואַציע קענען בלויז קאַמפּאַטינטלי באגלייט באַהאַנדלונג.
ווי צו זאָרגן פֿאַר נאָגל פויליש?
וואָס איז די סיבה אַז די ניילז זענען פרייַ, באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון דעם דערשיינונג זאָל אָנהייבן מיט די ריכטיק מאַניקור . ווען פּראַסעסינג די נאָגל טעלער, איר דאַרפֿן צו שטעלן די קיילע אין אַ רעכט ווינקל צו די נאָגל, און נישט בייגן עס אַראָפּ אָדער אַרויף, ווי דאָס וועט בלויז יגזאַסערייט די צושטאַנד פון די נאָגל לייַערס. דורך געבן די נאָגל פּלאַטעס אַ פאָרעם, איר קענען נישט נוצן אַ מעטאַל נאָגל טעקע, בעסטער אויב עס איז גלאז אָדער סעראַמיק מיט אַ פייַן קאָוטינג.
ווען די ניילז זענען פרייַ און איר זענען טריינינג דעם פּראָבלעם, טאָן ניט שנייַדן זיי פון די זייַט סערפאַסיז. דעם וועט פאַרשאַפן די אויסזען פון פראַקשערז און קראַקס. ווען די ניילז זענען לייערד, טאָן ניט אַראָפּנעמען דעם וואַרניש מיט אַ פליסיק מיט אַסאַטאָון, און אַמאָל אַ וואָך לאָזן דיין ניילז צו פאַרווייכערן זיי נישט מיט פּראָסט בונט, אָבער מיט קיוראַטיוו קאַמפּאַונדז.
נאָגל זאָרגן איז נייטיק ניט בלויז פון די אַרויס. אויב דיין ניילז זענען קראַקט, זיין זיכער צו נעמען וויטאַמינס. אָדער, עסן מער פודז אַז אַנטהאַלטן פּראָטעין, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, שוועבל און פאַספעראַס:
- עגגס;
- turkey;
- הינדל;
- פיש;
- קרויט;
- קעז;
- מילכיק פּראָדוקטן.
באַהאַנדלונג פון פאָלדינג נאַילס
ווען די ניילז זענען אַוועקגענומען, די באַהאַנדלונג קענען זיין געפירט אין עטלעכע וועגן:
- מאַכן באַטס מיט ים זאַלץ - אין 200 מל פון וואַרעם וואַסער לייגן 20-25 ג פון זאַלץ און האַלטן די פינגער אין דעם פליסיק פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט. צו פירן אַזאַ אַ באַהאַנדלונג פּראָצעדור, איר דאַרפֿן 2 מאל אַ וואָך.
- אָנלייגן ייאַדיין אויף די נאָגל פּלאַטעס - יעדער טאָג איידער געגאנגען צו בעט, שמירן דיין פינגגערניילז מיט פּראָסט ייאַדיין. אַזאַ באַהאַנדלונג איז עפעקטיוו, אַפֿילו אויב די ניילז אויף די לעגס זענען קראַקט.
- פירן פּאַראַפין טעראַפּיע - צעלאָזן 30 ג פון נאַטירלעך בעעסוואַקס אין אַ וואַסער וואַנע און טונקען די עצות פון דיין פינגער אין די וואַרעם געמיש פֿאַר 15 מינוט. דעמאָלט מיד שטעלן דיין הענט אין די קעלט
וואַסער. דער פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אין מינדסטער 2 מאל אין 7 טעג. - שטארקן די ניילז מיט דזשעלאַטאַן - צעלאָזן אין 200 מל פון וואַרעם וואַסער 7 ג פון דזשעלאַטאַן און נידעריקער דער פינגער אין עס פֿאַר 15 מינוט. צי דאָס וואַנע 3 מאל אַ וואָך.
אויב די ניילז אויף זייער הענט זענען פּאַפט אַרויף, עס וועט העלפן צו ומקערן זיי און באַהאַנדלונג מיט גרינס בוימל. צו פירן עס איר דאַרפֿן:
- 2 מאל אַ וואָך אין 15 מל פון מאַסלינע ייל לייגן 2 טראפנס פון אַ ייל לייזונג פון וויטאַמין א, ייאַדיין און לימענע זאַפט.
- דעריבער צולייגן די ריזאַלטינג מאַסע צו די ניילז פֿאַר 20 מינוט.