היפּאָדינאַמי איז אַ געפערלעך צושטאַנד, זייַן נעגאַטיוו פּראַל אויף די מענטש גוף איז ריזיק. צום באַדויערן, הייַנט עס איז גאַנץ פּראָסט. די קרענק איז דיאַגנאָסעד ווען די מאַסאַלז אויף די מאַסאַלז זענען באטייטיק רידוסט און די קוילעלדיק מאָטאָר טעטיקייט איז רידוסט. און דעם קענען נישט פאָרן קיין שפּור פֿאַר אַלע אָרגאַנס און סיסטעמס.
וואָס ווירקונג טוט היפּאָדינאַמיאַ אויף דעם מענטש גוף?
פאַרשידן סיבות קענען פירן צו היפּאָדינאַמיאַ:
- אָטאַמיישאַן פון רובֿ פּראָדוקציע פּראַסעסאַז;
- זיציק לייפסטייל;
- sedentary work;
- זידלען פון פּערזענלעך אַריבערפירן (ניצן עס אַפֿילו פֿאַר קורץ דיסטאַנסאַז);
- פּרידאַמאַנאַנטלי פּאַסיוו פארמען פון מנוחה;
- אויך פיל אינטעלעקטואַל מאַסע.
ווי, פרעגן, היפּאָדינאַמיאַ קענען ווירקן די גאנצע גוף? וויי, אָבער עס טוט נישט אַרבעטן. נישט בלויז טוט די לאָקאָמאָטאָר אַפּאַראַט ליידן. זייער אָפֿט, אויף דעם הינטערגרונט פון היפּאָדינאַמיאַ, עס איז אַ נידעריקער אין די לונגען, וואָס פּולמאַנערי ווענאַליישאַן איז ימפּערד.
היפּאָדינאַמיאַ אַדווערסלי אַפעקץ די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. רובֿ פּאַטיענץ אַנטוויקלען דיידזשעסטיוו פּראָבלעמס . פוד פשוט לינגגערז אין די מאָגן. אין דער זעלביקער צייַט, די פּראַסעסאַז פון פאַרפוילן זענען ינטענסאַפייינג, און די קישקע הייבט צו אַרבעטן פאַלש. אָפט ווייאַליישאַנז זענען באגלייט דורך אַ ימבאַלאַנס פון סאָלץ, פאַץ, פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ , וואַסער.
אבער קיין ענין ווי כידעשדיק דעם קען געזונט, די ערגסט ווירקונג פון ינאַקטיוויטי האט אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. ווייַל פון אים, די מאַסע פון די האַרץ קענען פאַרקלענערן. זינט מוסקל טעטיקייט איז לימיטעד, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם "רילאַקסיז." דעריבער, אפילו ניט-ערנסט לאָודז גרונט די האַרץ צו אַרבעטן זייער אַקטיוולי און אַנעקאַנאַמיקלי. עס טורנס אויס אַז די פארלאנגט באַנד פון בלוט איז פארווארפן נישט אויף די קאָסט פון ינקריסינג די קראַפט פון קאַנטראַקשאַנז, אָבער רעכט צו זייער אַקסעלעריישאַן.