אַקטיאָר גוויעטה פּאָלטראָוו, וואס אַקטיוולי פּראַמאָוץ אַ געזונט לייפסטייל און אַפֿילו באַשלאָסן צו נעמען אַ קורץ פּויזע אין איר קאַריערע פֿאַר די וועללנעסס פּראָיעקט גאָפּ, געמאכט אַ אומגעריכט קאָנפעסיע. עס טורנס אויס אַז זי, ניט ענלעך פילע כענטשנז פון די הלס, טרייז נישט צו זידלען די "קלענזינג" פון דעם גוף.
אויף זייַן וועבזייַטל goop.com, די אַקטריסע קעסיידער פּאָסטן אינפֿאָרמאַציע וועגן דרייסט, און אַפֿילו רעוואלוציאנערע העאַלינג טעקניקס. אָבער, ווי עס פארקערט אויס, די 45-יאָר-אַלט האָלליוואָאָד שטערן טוט נישט שטענדיק נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז. אין באַזונדער, מיר גערעדט וועגן אַ ראַדיקאַל פּראָצעדור פֿאַר רייניקונג די גוף פון טאַקסאַנז, וואָס איז פשוט אַדאָרד דורך "אַוואַנסירטע" פאַנס פון הלס.
פרוי פּאָלטראָוו ערדזשד אין רעכט צייַט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַנלאָודינג דעטאָקס-טעג. זי קען געפֿינען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז פון גרין סמאָאָטהיעס אויף איר פּלאַץ, וואָס זענען נישט נאָר געשמאַק און נוצלעך, אָבער זיי אויך אַרבעט ווי אַ באַרשט, קלאָר די גוף פון אַלץ יבעריק. די אנדערע טאָג אַ פּאָדקאַסט באוויזן אויף די וועבזייטל פון די בלאָנדע קינסטלער, אין וואָס זי האָט זיך אָנגעזאָגט אַז זי האָט ניט ליב צו פּלייינג מיט אַ טיף דעטאָקס.
גוט - ביסל דורך קליין
דאָ איז וואָס דער שטערן פון "שייקספּיר אין ליבע" דערציילט אונדז וועגן איר דערפאַרונג פון דעטאָקסיפיינג די גוף מיט די הילף פון סמאָאָטהיעס:
"רייניקונג דעם גוף איז נישט מיין רעגולער פיר. אָבער, פֿאַר מיין פּרויעקט, איך שטימען צו די ראָלע פון "יקספּערמענאַל מויז". אין עקסטרעם קאַסעס, איך טאָן נאָר איין טיף רייניקונג אַ יאָר. "
Gwyneth געוואוינט אויף דער טעמע פון דערנערונג און דערציילט וועגן איר דערנענטערנ דיעטע פֿאַר יעדער טאָג:
"איך עסן פרישטיק, איך עסן סאַלאַט און, פון קורס, פּראָטעינס. דערנער איז אין מיין פּאָטער פֿאָרמאַט, אַחוץ אַז איך ויסמייַדן מאַלענע סירעפּ, פודז מיט וידעפדיק פראַקטאָוס און עסנוואַרג וואָס האט אַנדערגאָן ינדאַסטריאַל באַהאַנדלונג. "
נוטריטיאָניסץ האָבן באמערקט אַז די אָפּזאָג פון פּאָלטראָוו פון אַזאַ אַ פאָלקס דעטעקטיווע צווישן די סאַלעבריטיז איז אַ זייער ינדיקאַטיוו מאָמענט. נוטריטיאָניסץ און שיינקייט קאַנסאַלטאַנץ האָבן ריפּיטידלי געזאגט אַז רייניקונג די גוף דורך עסן בלויז דזשוסאַז קענען זיין שעדלעך. דעם פּראָצעדור קענען זייער פאַרשווינדן דעם קאַמפּעקשאַן, רעכט צו דעם פאַקט אַז די דזשוסאַז אין וידעפדיק אַנטהאַלטן פראַקטאָוס. עס איז זייער שווער צו האַלטן אַזאַ אַ דיעטע, אויב איר טאָן דאָס פֿאַר די צוליב פון באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג, דעמאָלט דעם קענען זיין אַ מצליח אופֿן, אָבער עס איז בעסער צו פאַרנוצן די גאנצע פרוכט.
- אין כּבֿוד פון מאַדער ס טאָג גוינעט פּאָלטראָוו ארויס אַ נאַקעט בילד
- 10 זכר ראָלעס, וואָס זענען אַזוי סטיפּלי געטאן דורך פרויען וואָס מיר גלויבן זיי!
- סקאַרלעטט יאָוכאַנסאַן דעמאַנסטרייץ די ענדערונג פון בילד און בויפרענד בייַ די פּרעמיערע פון די "אַווענגערס"
צוריקרופן אַז גוינעט פּאָלטראָוו פינף יאר צוריק דערציילט רעפּאָרטערס אַז אַזאַ אַ רייניקונג באשאפן איר אַ פּלאַץ פון פראבלעמען. נאָך 10 טעג פון סטייינג אויף די האר קלעאַנסע פּראָגראַם, די אַקטריסע פּעלץ כאַלוסאַנייטיד. זי באמערקט אַז דעטאָקס אויף דזשוסאַז דיסראַפּץ מאַטאַבאַליזאַם און קענען אַפֿילו פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג נאָך די סוף פון די קלענזינג ציקל.