אָראַטאָרי מוזן זיין געוויזן צו אַלעמען, אָבער ניט אַלעמען איז געגעבן עס לייכט. די מורא פון דער בינע און די וילעם איז בארעכטיגט אין די וואַסט מערהייַט פון מענטשן און אָפט קומט פון קינדשאַפט. אָבער, דאָס פראָביאַ קענען זיין געווינען געוואוסט ווי ניט צו זיין דערשראָקן צו דורכפירן אויף בינע.
וואָס איז גלאָסאַפאָוביאַ?
Glossophobia, אָדער לאָגאָפאָביאַ, איז אַ מורא פון גערעדט מיט אַ גרויס מאַסע פון מענטשן, און עס האט עטלעכע ווערייאַטיז:
- פּרייבראָוביאַ - מורא פון ציבור רעדן אין אַלגעמיין;
- לאַפאָפאָביאַ - סטאַטערינג אויף בינע אָדער מורא פון גערעדט ווייַל פון מעגלעך שטאַרבן;
- ווערבאָבאָביאַ - מורא פון יחיד ווערטער.
מורא פון גערעדט צו די וילעם איז נישט אַ קרענק, אָבער עס זייַנען אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט אין לעבן אויב די באַאַמטער באַפעלקערונג מענטשן אַרייַננעמען אָפט ינטעראַקשאַן מיט גרויס גרופּעס פון מענטשן. אין דערצו, מיט די קעסיידערדיק אויסזען פון אַ אַבסעסיוו זינען פון טיפקייַט אין ציבור, די געזעלשאַפטלעך אַדאַפּטיישאַן פון די יחיד ווי אַ גאַנץ איז אויך מער שווער.
סימפּטאָמס פון לאָגאָפאָביאַ
א מענטש ליידן פון אַבסעסיוו מורא פון רעדן קען נישט וויסן וועגן זיין פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד און שרייַבן אַוועק אַלץ פֿאַר נידעריק זיך-שאַצן. פֿאַר עטלעכע, דאָס זאַההאַטנאָסט איז רעכט צו פונדרויסנדיק חסרונות אָדער רעדע, און מענטשן טראַכטן אַז עס קוקט שלעכט - דאָ עס איז קלאַממעד ינעווייניק. מורא פון די סצענע איז אויסגעדריקט אין די פאלגענדע וואונדער:
- בעת דער פאָרשטעלונג: וואַטע פֿיס, עקל, פּאַללאָר, טרוקן מויל, טאַטשיקאַרדיאַ, געוואקסן סוועטינג, רעדנאַס פון די הויט.
- איידער די פאָרשטעלונג: ינסאַמניאַ, פעלן פון אַפּעטיט , נערוואַסנאַס.
- דעפעקטן פון רייד, וואָס זענען ארויסגעוויזן בלויז ווען גערעדט אין פראָנט פון די וילעם: סטופּער און דומבנעסס, סטאַממינג.
מורא פון ציבור גערעדט - סיבות
מורא פון די סצענע - פאָביאַ נומער 1 אין די מאָדערן געזעלשאַפט. עס איז אין 95% פון מענטשן. די סיבות פֿאַר דעם מורא קען זיין ווי גייט:
- שלעכטע דערפאַרונג אין דער פאַרגאַנגענהייט (אַ מענטש איז געווען רילאַקיולד אין ציבור, עס איז געווען אַן ימבעראַסינג טייטלאַס סיטואַציע, וואָס איז פּאָוסטפּאָונד אין די סאַבקאַנשאַס);
- מיסטייקס פון בילדונג (אַטאָראַטעריאַן עלטערן וואס ינספּייערד די קינד אַז עס איז אוממעגלעך צו רעדן הילכיק אין ציבור ערטער);
- נידעריק זיך-שליימעסדיק;
- פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אַ וילעם אַז אַ מענטש טוט נישט וועלן צו נעמען אויף זיך;
- די באַשלוס אַז צו האַלטן שטיל איז בעסער, געפֿירט דורך פאָרשלאָג פון די אַרויס (געזעלשאַפט, עלטערן) אָדער דורך די מענטש זיך;
- דעפעקעס פון רייד, ווייַל פון וואָס אַ מענטש וויל צו רעדן.
מורא פון דער בינע פֿאַר מיוזישאַנז
ניט בלויז פּשוט טויטעמער האָבן אַ גלאָסאַפאָפעס. יעדער רגע פּערפאָרמער פון קלאַסיש מוזיק יקספּיריאַנסיז דרוק און יקסייטמאַנט איידער די קאָנצערט, דערשראָקן צו נעמען אַ פאַלש טאָן און ווערן רידאַקיולד דורך אנדערע מיטגלידער פון דער אָרקעסטער. פֿאַר פילע, דעם פראָביאַ בלויז וואָרסאַנז איבער די יאָרן, און ווער עס יז קען נישט ווי צו באַקומען די מורא פון די סצענע , און אין אַלע וויל אַ מוזיקאַליש קאַריערע, קיין ענין ווי בריליאַנט עס קען זיין. עס איז טשיקאַווע אַז דער מורא פון ציבור גערעדט איז בלויז צו די פּערפאָרמערז פון קלאסישע מוזיק, און קנאַל זינגערס אָדער שטיין מיוזישאַנז זענען נישט אַפעקטאַד דורך עס.
ווי צו לערנען אַ קינד נישט צו זיין דערשראָקן פון די סצענע?
עס אָפט כאַפּאַנז אַז אַ קינד איז דערשראָקן צו פאָרן אויף בינע. אַפֿילו מיט געזונט צוגעגרייט און פילע מאל ריכטער אין שטוב, דער קינד פאַרפאַלן פרעמדע און סטאַפּס אָדער סטאַרץ צו וויינען. פּסיטשאָלאָגיסץ פאָרשלאָגן עטלעכע כּללים אַז העלפן קינדער באַקומען שיץ פֿאַר אַ וילעם:
- יבערבעט איז דער מוטער פון לערנען. עס איז נייטיק צו ריפּערד מיט דעם קינד פילע מאל, צו זאָגן די נייטיק מאַטעריאַל זיך, אַרייַנגערעכנט אין אַ ימפּראַווייזד צימער, מיט אַן אויסדרוק און אַ שמייכל אויף זיין פּנים. מיט דעם בייַשפּיל, עלטערן ווייַזן דעם קינד ווי ניט צו זיין דערשראָקן פון די סצענע.
- שאַפֿן אַ positive בילד. זאל דער קינד זאָגן אַ ריים אָדער געזאַנג אַ ליד אין פראָנט פון אַ שפּיגל, זייַענדיק אין אַ שיין גאַרניטער. געזען זיין אָפּשפּיגלונג, ער וועט וועלן צו איבערחזרן דאָס שיינקייט און ווייַזן עס צו אנדערע.
- ניט פאַרגלייַך : איר טאָן ניט האָבן צו דערשראָקן דעם קינד דורך די פאַקט אַז ער לאַגז הינטער אנדערע קינדער וואס באַקומען בעסער, אָבער, אין די פאַרקערט, שטיצן אים מיט די שוין יגזיסטינג סאַקסעסאַז. די ערגסטע זאַך וואָס איר קענט טאָן איז דערשראָקן דעם קינד און זאָגן אים אַז ער איז טאן עפּעס ערגער ווי די מנוחה.
- פארשפרייטן : געבן אַ טאַלאַנט צו אַ קינד אָדער פּריפּערינג עטלעכע אנדערע יבערראַשן, איר קענען מאַכן אַ פאַקטיש סעלעבראַטיאָן אויס פון דער פאָרשטעלונג. דער קינד וועט געדענקען דעם טאָג ווי אַ העל געשעעניש און וועט וועלן אַ יבערכאַזערונג.
נערוואַסנאַס אויף דער בינע איז ינכאַבאַטאַנט אין פילע: פון קינדער אין די מאַטיינז צו פאַכמאַן קינסטלער אָדער ספּיקערז מיט מעלדעט פון פּאַלאַטישאַנז. אויב איר אומקערן די פאָרשטעלונג אין אַ אָנגענעם פּראָצעס, זען בלויז positive אַספּעקץ אין עס, דעמאָלט איר קענען ויסמייַדן שיץ פֿאַר אַ גרויס מאַסע פון מענטשן, וועמענס ופמערקזאַמקייַט איז ציען בלויז צו איר. פארשטאנד ווי צו באַקומען די מורא פון די סצענע, די אַדאַלץ וועט לייכט פאַסילאַטייט לעבן און זייער קינד מיט אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל מורא פון גערעדט.