סוי סאָוס מיט ברעסטפידינג

אין דער צייַט פון ברעסטפידינג אַ נייַ-געבוירן בעיבי, אַ יונג מוטער זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די ברירה פון עסנוואַרג און דער פּראָצעס פון קוקינג. זינט די דיגעסטיווע סיסטעם פון די בעיבי איז נאָך זייַענדיק געשאפן, לאַקטייטינג פרויען האָבן צו באַגרענעצן זייער דיעטע און ויסשליסן זיכער סאַבסטאַנסיז פון עס.

אין באַזונדער, אָפֿט יונג מאָמס זענען אינטערעסירט אין צי עס איז מעגלעך צו עסן סוי סאָוס ווען ברעסטפידינג אַ נייַ-געבוירן בעיבי, אָדער פון דעם געווירץ עס איז בעסער צו אָפּזאָגן ביז נאָך לאַקטיישאַן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן פּרובירן צו פֿאַרשטיין דעם.

איז עס מעגלעך צו מאַכן סוי סאָוס ווען לאַקטייטינג?

סוי סאָוס קאַריז אַ ריזיק נוץ פֿאַר די מענטשלעך גוף, ווייַל עס כּולל אין זייַן זאַץ נאָר אַ גלייבן סומע פון ​​פּראָטעינס, ווי געזונט ווי וויטאַמינס און וווילטויק מיקראָעלעמענץ אַזאַ ווי קאַלסיום, מאַגניזיאַם, אייַזן און פּאַטאַסיאַם. אין דערצו, עס איז ענריטשט מיט קראָכמאַל, פאַטי ייל, טשאָלינע און לעסיטהין. דערצו, סוי סאָוס רעפערס צו דייאַטערי פּראָדוקטן און טוט נישט בייַשטייַערן צו אַ סכום פון עקסטרע פונט.

רעגולער נוצן פון דעם געווירץ פּערפאָרמז אַ נומער פון וויכטיק פאַנגקשאַנז פֿאַר די מענטשלעך גוף, אין באַזונדער:

• נאָרמאַליז די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט;
• סלאָוז די עלטער פון די הויט;
• סטרענגטאַנז די סטרוקטור פון האָר און ניילז;
• ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק;
• פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די האַרץ.

רעקאַמענדיד נאָרמז פֿאַר נוצן פון סוי סאָוס בעשאַס ברעסטפידינג

טראָץ דעם ריזיק נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס, אין גרויס קוואַנטאַטיז, איר קענען נישט נוצן סוי סאָוס ווען ברעסטפידינג. זידלען פון דעם פּראָדוקט ינכיבאַץ די טעטיקייט פון מאַרך סעלז און אַדווערסלי ווירקן די אַרבעט פון די נייַ - געבוירן ס ענדאָוקריין סיסטעם, אַזוי די דערצו פון סוי סאָוס אין דער צוגרייטונג פון קיילים זאָל זיין באהאנדלט מיט וואָרענען.

עס איז פֿאַר דעם סיבה אַז סוי סאָוס בעשאַס ברעסטפידינג זאָל זיין באגרענעצט. אַזוי, אַ טאָג איז דערלויבט צו נוצן קיין מער ווי 30-50 מל פון דעם פּראָדוקט. אין דערצו, צו רעדוצירן די נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף, עס איז רעקאַמענדיד צו באַקענען סוי סאָוס אין די ראַציע פון ​​די שוועסטערייַ מוטער נישט פריער ווי איר נייַ-געבוירן בעיבי וועט זיין 4 חדשים אַלט.

אין אַלע קאַסעס, איר זאָל ענג מאָניטאָר די אָפּרוף פון אַ קליינטשיק אָרגאַניזם. אויב ווי אַ רעזולטאַט פון ניצן סוי סאָוס די בעיבי האט קיין וואונדער פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער אַ שטערונג אין די דיגעסטיווע סיסטעם, דעם געווירץ זאָל זיין פארלאזן פֿאַר בייַ מינדסטער אַ ביסל וואָכן.