אין די זומער טעג, איר שטענדיק ווילן צו באַלעווען זיך מיט אַ הייס זון, סאַנשיין ווי פיל ווי מעגלעך. נאָך אַלע, טאַנד הויט איז אַזוי אַטראַקטיוו! בלויז, עס איז אַ שאָד אַז אַזאַ שיינקייט איז נישט אייביק און אַפֿילו געפערלעך פֿאַר געזונט.
וואָס אַפעקץ די קאָליר פון די פּנים?
די זון אנגעהויבן צו אַדווערסלי ווירקן אונדזער הויט, ברענגען נישט בלויז פונדרויסנדיק, אָבער אויך ינערלעך שאָדן צו אונדזער גוף. ולטראַוויאָלעט שטראַלן דורכפאָר טיף לייַערס פון די עפּידעמיס, ספּעציעל אונדזער פּנים און האַלדז. אין דער זעלביקער צייַט די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון מעלאַנין קאַלאַפּסיז, טונקל ספּאַץ דערשייַנען אויף די הויט, פרעקאַלז און די גענעראַל קאַמפּעקשאַן באטייטיק פאַרערגערן. דערנאך עס איז אַ פּאַניק, וועגן ווי צו גלייַך די קאַמפּעקשאַן. איר דאַרפֿן צו סאָלווע די פּראָבלעם אָן ווייסטינג צייַט.
ווי צו גלאַט די קאַמפּעקשאַן?
ספּעציעלע היים מאַסקס קאָכן מיט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ קענען העלפן דאָ. דעם פאַרשיידנקייַט פון הויט זאָרגן איז די מערסט פּאַסיק, ביליק און עפעקטיוו. נאַטירלעך פּראָדוקטן פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַזאַ מאַסקס קענען קיינמאָל זייַן ריפּלייסט דורך סינטעטיש אָנעס. אין באַזונדער, דאָס אַפּלייז צו מאַסקס וואָס מיר קויפן אין סטאָרז. עס, פון קורס, עס איז אַ פּראָצענט פון נאַטירלעך פּראָדוקטן, אָבער עס איז אַזוי קליין אַז מאל איינער טוט נישט וועלן צו פאַרברענגען געלט אויף אַזאַ טריפאַלז. דעריבער, עס איז בעסער צו נעמען אַרויף די צוגרייטונג פון אַ היים מאַסקע און געניסן רו.
מאַסקס אַז גלאַט די קאַמפּעקשאַן
וגערקע - ווונדערלעך געצייַג פֿאַר כווייטינינג די הויט פון די פּנים:
- דורכשניטלעך וגערקע זאָל זיין גרייטיד.
- מישן מיט אַ נאָרמאַל נערעוודיק קרעם (קענען זיין קינד ס).
- די ריזאַלטינג מאַסע איז פאַרשפּרייטן אויף די פּנים און לאָזן פֿאַר וועגן 20 מינוט.
- שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
- אַזאַ קרעם, לעוועלינג קאַמפּעקשאַן צולייגן יעדער טאָג און געניסן אַ ריין און סילקי הויט.
קאַרש מאַסקע פֿאַר פּנים:
- מיר רייַבן קעראַץ אויף אַ כאַבאַרניק אָדער מיר פאָרן דורך אַ פליישמילכל.
- צו די באקומען וואָג מיר לייגן איין יאָוק (עס איז מעגלעך העלפט פון יאָוק).
- ווי אַ טיקאַנער, מיר נוצן איין לעפעלע פון האָבערגריץ.
- מיר לייגן אַ ביסל פון לימענע זאַפט, וואָס ענכאַנסיז דער קאַמף פון די מאַסקע.
- די ריזאַלטינג מאַסע איז געווענדט צו די הויט פון די פּנים און וואַרטן 20 מינוט.
- שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
קרויט מאַסק פֿאַר סקין ווהיטענינג:
- מאָלן אַ ביסל קרויט בלעטער אין אַ בלענדער אָדער לאָזן עס דורך אַ פליישמילכל.
- לייג צוויי ספּונז פון יאָגורט (איר קענען האָבן יאָגורט ).
- די ריזאַלטינג געמיש איז געווענדט צו די פּנים און וואַרטן 20 מינוט.
- שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
האָמעמאַדע הייַזקע קעז איז אַ פאַסיאַל קלענזער:
- פריש און פאַטי קורד סופּפּליפּאַז אויף די פּנים, פאַר-באַהיצונג עס.
- די מאַסקע לאַסץ וועגן 15 מינוט.
- וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און, אויב געוואלט, לובראַקייט מיט אַ געוויינטלעך מויסטשערייזער (טאָג אָדער נאַכט).
פּעטרעשקע וועט מאַכן די הויט פון די פּנים פריש און סילקי:
- פּעטרעשקע דאַרף צו זיין גרינדינג אויף אַ בלענדער, איר קענען מאַניואַלי. פֿאַר אַ מאַסקע, איין לעפל איז גענוג.
- לייגן איין לעפל פון היים-געמאכט סמעטענע, אַ ביסל הייוון און אַ לעפעלע פון אַלאָו זאַפט.
- צוגעגרייט מאַסקע שטעלן אויף די פּנים פֿאַר 15 מינוט.
- שווענקען אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
ווי געשווינד צו גלייַך אַ קאַמפּעקשאַן?
אין דעם ענין, נאָר קאָסמעטיקס קענען העלפן אונדז. נאָך אַלע, די מאַסקס טאָן נישט געבן אַ באַלדיק ווירקונג. דעריבער, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו יסוד קראַמז און לעוועלינג קאָררעקטאָרס. שורלי, אַלע גערלז וויסן ווי רעכט ניצן יסוד קרעם
צו דיין פּנים איז פריש דורך מאָרגן, איר דאַרפֿן נישט בלויז ריין עס פון טאָג זאָרג, אָבער אויך באַרייַכערן מיט וויטאַמינס. ווי אַ ענריטשמענט איר קענען:
- ניצן די אויבן געלט;
- צו נעמען נייטיק וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז;
- עסן עסנוואַרג מיט קעראַטין און וויטאַמין C;
- צוגרייטן אַ סטאַביל וואַסער וואָג פון דעם גוף, צו טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 וואַסער פּער טאָג.