זיי זאָגן אַז ווען גאָט וויל צו געבן אַ פרוי אַ קאָמפּלאַמענט, ער גיט איר אַ טאָכטער. אזוי איר געווארן דער מוטער פון אַ כיינעוודיק בעיבי, אַזוי שוואַך און דיפענסלאַס. ווי וויכטיק איז איצט ניט צו שאַטן איר מיט פאַלש זאָרגן, וואָס אין דער צוקונפֿט קענען פירן צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס.
קערפאַלי און ריכטיק פירט אָנווינקען היגיענע פון די נייַ - געבוירן מיידל וועט זיין די גאַראַנטירן פון איר ווייַבלעך געזונט און וועט ראַטעווען אין דער צוקונפֿט פון פילע פראבלעמען. וואָס זענען די פֿעיִקייטן פון קאַרינג פֿאַר גערלז און ווי צו רעכט וואַשן אַ נייַ - געבוירן מיידל, אַזוי ווי נישט צו שאַטן איר, לאָזן 'ס פֿאַרשטיין צוזאַמען.
אין אַ דערוואַקסענער פרויען, די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם איז רילייאַבלי פּראָטעקטעד פון דורכפירונג פון ינפעקשאַנז דורך די מיקראָפלאָראַ פון די וואַדזשיינאַל מיוקאַס מעמבריינז. דעם מיקראָפלאָראַ איז רעגיאַלייטאַד מיט די הילף פון די ווייַבלעך האָרמאָנעס געשאפן דורך די אָווועריז. אין גערלז כאָרמז זענען דעוועלאָפּעד אין נישטיק קליין קוואַנטאַטיז און דעריבער זייער געשלעכט קויל איז עפענען פֿאַר ינפעקשאַנז. זייער אָפט גערלז לייַדן פון ווולוואָוואַגיניטיס און אנדערע אָנצינדונג פון די פונדרויסנדיק דזשענאַטאַליאַ. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו מאָניטאָר די ריינקייַט פון די מיידל 'ס פּערינעום פון געבורט, צו ינסטיל אין איר די נייטיק היגיענע סקילז.
כּללים פֿאַר אָנווינקען היגיענע פון נייַ - געבוירן גערלז
- ווען די בעיבי איז נאָר געבוירן, איר וואַגינע איז באדעקט מיט אַ שיכטע פון ווייַס שמירעכץ, וואָס רילייאַבלי פּראַטעקץ אים פון דורכפירונג פון מייקראָואָרגאַניזאַמז. קיין ענין ווי איר קראַצן דיין הענט צו שטעלן עס "סדר" און אַלץ איז גוט צו וואַש, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טאָן דאָס. איבער צייַט, די שמירעכץ וועט זיין געוואשן דורך זיך, און רימוווינג עס דורך קראַפט, איר וועט בלויז שאַטן דיין פּיצל.
- אין דער ערשטער טעג נאָך געבורט, איר קען באַמערקן ספּאָטטינג אין דיין טאָכטער. צו זיין דערשראָקן עס איז גאָרנישט, עס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון כאָרמאָונאַל ריאָרגאַניזיישאַן פון אַ קינדער 'ס אָרגאַניזם - אַזוי פון אים כאָרמז זענען דידוסט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו טוישן יעדער צוויי שעה צו ברעקלעך דייפּערז און דזשענטלי וואַש די מיידל.
- צו אָנהייבן היגיענע פון דזשענאַטאַל אָרגאַנס אין גערלז איז נייטיק מיט קלינלי געוואשן הענט. אפילו אויב איר האָט פריער לייענען דעם בוך, געזעסן בייַ די קאָמפּיוטער אָדער האַלב באָרש, טאָן ניט זיין פויל צו וואַשן דיין הענט ונ דורך מיט זייף.
- נאָך רימוווינג די וויקעלע, עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן סטולז מיט אַ נאַס ווישן אָדער וואַטע וואַנט, בשעת ניט געבן זיי צו שלאָגן די ליפן פון די מיידל. מאָוועמענץ זאָל זיין דירעקטעד פון פראָנט צו צוריק.
- צו וואַשן אַ נייַ-געבוירן מיידל איז נייטיק נאָר אַנדערש ווי אונטער אַ טייַך פון וואַסער פון אַ צאַפּן אָדער קרוג, און אין קיין פאַל אין אַ בעקן אָדער אין אַ וואַנע. באַטהינג אין אַ וואַנע איז אַ באַזונדער היגיעניק פּראָצעדור און עס דאַרף צו טאָן נאָך וואַשינג אונטער פליסנדיק וואַסער.
- צו וואַש אַוועק מיט זייף די בעיבי זאָל נישט זיין מער ווי איין מאָל אַ וואָך. זייף האט די פאַרמאָג פון אָווודערינג די הויט און מיוקאַס מעמבריינז, וואָס זייַנען זייער אָנצינדונג און פּילינג.
- ווי אָפט טאָן איך דאַרפֿן צו וואַשן גערלז? עס איז קעדייַיק צו טאָן דאָס יעדער מאָל ווען איר טוישן אַ וויקעלע. אויב עס איז קיין געלעגנהייט צו וואַשן די פּיצל אונטער פליסנדיק וואַסער, עס איז גענוג צו פירן וואַסער פּראָוסידזשערז מיט אַ וואַטע וואַנט אָדער נאַס ווייפּס.
- דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו צולייגן בייבי לופט באַטס - נאָך וואַשינג, נישט קאַמיש צו שטעלן די וויקעלע ווידער, לאָזן די קינד
15-20 מינוט "פּאָפּאָלאָפּאָפּיט". דעם וועט פאַרגליווערן דיין בעיבי און לאָזן איר הויט צו אָטעמען. - ניט קיין ענין ווי "ברידינג" און טייַער נאַפּפּיעס זענען, עס איז נייטיק צו טוישן זייער בעיבי יעדער דרייַ שעה, און נישט וואַרטן פֿאַר זייער פול פילונג. א נאַס וויקעלע און אַ מאַנגל פון אַירפלאָוו - דאָס איז די רעכט וועג צו וויקעלע ויסשיט און יריטיישאַן אויף די יידל בעיבי הויט.
- געדענקען אַז פֿאַר אָנווינקען היגיענע פֿאַר גערלז טאָן ניט דאַרפֿן קיין ספּעציעל מיטל - דזשעלז, פאָומז, אאז"ו ו צו טייַנען די אַנגזאַלז אין די ריינקייַט פון גאַנץ גענוג וואַסער און בעיבי זייף. אויב עס איז קיין וויקעלע ויסשיט, טאָן ניט נוצן כערבאַל דעקאָקטיאָנס - זיי טרוקן די הויט, אַזוי רידוסינג זייַן פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס.