טרוקן הויט פון הענט - דעם פּראָבלעם איז באַקאַנט צו פילע פרויען, ראַגאַרדלאַס פון עלטער. טרוקן הויט איז אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט: קראַקס, ווונדז, יריטיישאַן, און צאָרעס אויסזען. גליק, דעם פּראָבלעם איז גאָר סאָלוואַבאַל. מאַכן די הויט מער כיידרייטאַד און בייגיק אין רובֿ פאלן קענען זיין אין שטוב ניצן פילע מיטל. אין סדר צו זאָגן געזונט צו דעם פּראָבלעם אַמאָל און פֿאַר אַלע, אין דערצו צו באַהאַנדלונג טרוקן הויט פון די הענט, עס איז נייטיק צו באַקומען באַפרייַען פון אַלע סיבות וואָס טראָגן טרוקן.
ז פון טרוקן הענט הויט
די הויט פון די הענט איז מער שפּירעוודיק און פּראָנע צו דריינאַס ווי, פֿאַר בייַשפּיל, הויט אויף דעם פּנים. די הויט אויף אונדזער הענט כּולל עטלעכע מאל ווייניקער נעץ. און אויך, עס זענען קיין סעבאַסעאָוס גלאַנדז. די מערסט פּראָסט סיבות פון טרוקן הענט:
- השפּעה פון הויזגעזינד קעמיקאַלז. אין קאָנטאַקט מיט דיטערדזשאַנץ, אונדזער הויט, ערשטער פון אַלע, איז יקספּאָוזד צו אַגרעסיוו כעמישער, וואָס אין ערשטער קען נישט אַפֿילו ווערן פּעלץ. מיט די קעסיידערדיק נוצן פון די געלט אויף די הויט פון די הענט, די שיכטע פון די עפּידעמיס ברייקס אַראָפּ, וואָס דיפּרייווז עס פון שוץ. אַ קאַנסאַקוואַנס פון דעם איז אַ פאַרשיידנקייַט פון אַלערדזשיז, יריטיישאַנז, קראַקס, דערמאַטיטיס, און אויך זייער טרוקן הויט פון די הענט;
- וועטער באדינגונגען. די הויט אויף די הענט ריאַקטיוו אַקטיוולי אויף דעם וועטער. ווינט און קעלט מאַכן די הויט אויף די הענט פּראָסט און פּראָסט, וואָס זייַנען עס צו פּלאַצן געשווינד. העל זון און היץ טרוקן הויט פון די הענט און פאַרגיכערן דעם פּראָצעס פון זייַן יידזשינג. מיט אַ שאַרף טוישן אין דעם וועטער, פילע פרויען האָבן טרוקן ספּאַץ אויף זייער הענט;
- בעריבערי. א מאַנגל פון וויטאַמינס קאַנטריביוץ צו טרוקן הויט. פרילינג און האַרבסט זענען אַ צייַט ווען פילע מענטשן ליידן פון בעריבערי;
- ימפּראַפּער האַנט זאָרגן אָדער פעלן פון עס. די ברירה פון ומפּאַסיק האַנט זאָרג פּראָדוקטן קענען דיפלאָראַבלי ווירקן זייער צושטאַנד. דער מאַנגל פון נערישמאַנט פֿאַר די הויט, ספּעציעל אין די קאַלט צייַט, קענען פירן צו פילע פראבלעמען;
- קאָנסעניטאַל זייער טרוקן הויט פון הענט און פֿיס.
טרוקן הענט - וואָס צו טאָן?
די הויפּט און רובֿ וויכטיק הערשן אין די זאָרגן פון טרוקן הענט הויט איז בעכעסקעם עס ריין און ציכטיק. וואַשן הענט זאָל זיין בייַ מינדסטער 3 מאל אַ טאָג, ווי געזונט ווי נאָך באזוכן ציבור ערטער. נאָך וואַשינג זייער הענט, זיי מוזן ווערן אפגעשוואכט טרוקן, ווי נעץ יוואַפּערייץ בעשאַס יוואַפּעריישאַן. מיר פאָרשלאָגן עטלעכע עצות אויף וואָס צו טאָן מיט טרוקן הענט.
- ווען טאן קיין ווערק שעדיקן צו דיטערדזשאַנץ, גלאַווז זאָל זיין געוויינט.
- יעדער טאָג, איר זאָל לובריקירן דיין הענט מיט אַ ספּעציעל קרעם פֿאַר טרוקן הענט. די קרעם, אויך, קענען זיין געווענדט נאָך יעדער לאַנג קאָנטאַקט מיט וואַסער - דעם העלפט צו פאַרמייַדן טרוקן פון די הויט. איר קענען קויפן אַ פּאַסיק פּראָדוקט אין קיין קאָסמעטיק קראָם אָדער אַפּטייק. אויב טרוקן הויט זארגן איבער די יאָר, איר זאָל קויפן אַ קרעם פֿאַר זייער טרוקן הענט.
- ניצן אַ מאַסקע פֿאַר טרוקן הענט. א מאַסקע פֿאַר טרוקן הענט קענען אויך זיין געקויפט אין אַ אַפּטייק אָדער צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי אין שטוב. ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר מאָיסטוריזינג זענען: זויער קרעם, פּאַטייטאָוז, האָניק, מאַסלינע בוימל. היים מאַסקס פֿאַר טרוקן הויט זאָל זיין געווענדט פֿאַר 10-20 מינוט אַמאָל אַ וואָך. פֿאַר אַ זייער טרוקן האַנט הויט מאַסקע
קענען זיין געווענדט 2 מאל אַ וואָך. - ווען קאַרינג פֿאַר די הענט זאָל נאָר נוצן אַ מילד זייף וואָס טוט נישט טרוקן די הויט, מאָיסטוריזינג לאָושאַנז און דזשעלז.
- אין די קאַלט צייַט, וואַרעם דיין הענט, און אין די היץ - באַשיצן זיך פון דירעקט זונשייַן.
- אין דער האַרבסט און פרילינג צייַט, איר זאָל פאַרגרעסערן די ינטייק פון פודז וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס.
קאָמפּליצירט מיט די פּשוט כּללים וועט געשווינד באַקומען באַפרייַען פון טרוקן הויט אויף דיין פינגער. אויב טרוקן הויט איז קאַנדזשענאַטאַל, דעמאָלט איידער ניצן אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטל, איר זאָל באַראַטנ אַ מומכע.