אָבער, סאָדע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ באַזונדער טעמע. און אפֿשר, פֿאַר פילע, עס וועט זיין אַ יבערראַשן אַז די סאָדע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט אַזוי זיכער. אַזוי לאָזן ס פּרובירן צו געפֿינען זיך אין וואָס פאלן זייַן נוצן איז ערלויבט.
איז עס מעגלעך פֿאַר שוואַנגער סאָדע?
דער פאַקט אַז ברענעניש - די אייביק פּראָבלעם פון אַלע צוקונפֿט מוטערס, וויסן לעגאַמרע אַלץ. דערצו, עס איז באקאנט אַז סאָדיום בייקאַרבאָנאַטע געשווינד ילימאַנייץ אַזאַ אַ פּריקרע געפיל.
אבער איידער איר פרעגן ווי צו גיסן פון ברענעניש דעם נס היילן - סאָדע, לאָזן ס זען אויב עס איז מעגלעך צו נוצן עס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
דאקטוירים שטארק טאָן נישט רעקאָמענדירן ניצן דעם געצייַג פֿאַר יקספּיריאַנסט מוטערס פֿאַר צוויי הויפּט סיבות:
- ערשטער, דורך יקסטינגגווישינג ברענעניש, אַזוי איר באַקומען בלויז אַ קורץ-טערמין רעליעף. און באַלד אַ נייַע חלק פון גאַסטריק זאַפט וואָס וועט זיין באפרייט אין ענטפער צו די געשאפן פּראָדוקט פון אַ כעמיש רעאַקציע, וועט מאַכן זיך פילן מיט באנייט קראַפט;
- צווייטנס, איידער איר טרינקען סאָדאַ פון ברענעניש, טאָן ניט פאַרגעסן אַז די סאָדיום וואָס גאַט אין די גוף האט די פאַרמאָג פון אַקיומיאַלייטינג און קאָזינג די אויסזען פון געשווילעכץ. וואָס איז גאָר נישט דיזייראַבאַל, ספּעציעל אין שפּעט שוואַנגערשאַפט.
דעריבער, צו קעמפן מיט הויך אַסידאַטי, זייַענדיק אין אַ טשיקאַווע שטעלע, עס איז בעסער מיט די הילף פון אנדערע מיטל. בשעת עס איז מעגלעך צו האָדעווען סאָדע פון ברענעניש, און נישט בלויז צו שוואַנגער פרויען, עס איז מעגלעך בלויז אין עקסטרעם פאלן.
אבער, ליידער, ברענעניש איז נישט דער בלויז פּראָבלעם וואָס פרויען פּנים אויף זייער וועג צו מאַמעשוד. ניט ווייניקער ינסידיאַס באַציונג פון שוואַנגערשאַפט איז טרוש.
אַזוי, עס איז געבונדן צו ביטע שוואַנגער פרויען די ענטפער צו די קשיא פון צי סאָדע איז שעדלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אין דעם באַזונדער פאַל, איינער קענען זאָגן מיט בטחון: ניט, עס איז נישט שעדלעך, אָבער אַפֿילו נוצלעך! אָבער, דאָוטשינג ין איז שטרענג פאַרבאָטן. באַטראַכטן די אויבן, די מסקנא איז קלאָר ווי דער טאָג: בעשאַס שוואַנגערשאַפט, סאָדע איז פּאַסיק פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן.