קיין טעטיקייט, גשמיות אָדער פיזיש פלאַך, ינאַקטיוויטי, קאָמוניקאַציע איז באגלייט דורך פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען. זיי פאַלן ווי אַ רעזולטאַט פון דעם פאַקט אַז נוראַנז יבערשיקן ימפּאַלסיז צו יעדער אנדערער, וואָס פירט צו אַקטאַוויישאַן פון טעטיקייט פון עטלעכע נעוראָטראַנסמיטטערס און דריקונג פון אנדערע. אַזאַ אַ קאָמפּלעקס פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס איז גערופן אַ עמאָציאָנעל מאַנאַפעסטיישאַן.
סטעניק און אַסטהעניק ימאָושאַנז
דער הויפּט ציל פון ימאָושאַנז איז צו פאַרטראַכטנ אונדזער געפילן. אין דערצו, זיי ווירקן די וויטאַל טעטיקייט פון דעם גוף. אויף דעם יקער, ימאָושאַנז זענען צעטיילט אין סטהעניק און אַסעטהיק.
סטעניק ימאָושאַנז זענען אויך גערופן אַקטיוו, ווי זיי פאַרגרעסערן די וויטאַל טעטיקייט פון דעם גוף. אַסטהעניק ימאָושאַנז זענען גערופן פּאַסיוו, ווייַל זיי רעדוצירן און ינכיבאַט וויכטיק וויטאַל פּראַסעסאַז אַז פאַלן אין דעם גוף.
סטעניק ימאָושאַנז אַרייַננעמען פרייד, פרייד, פאַרגעניגן, פאַרגעניגן. אין דעם קורס פון דעם עמאָציע , דער מענטש דיילייץ די קליין בלוט כלים, וואָס פירט צו ימפּרוווד דערנערונג פון וויכטיק אָרגאַנס און די מאַרך. Positive ימאָושאַנז לאָזן אַ מענטש צו ווערן מער ענערגעטיק, אַקטיוו. מענטש וויל צו מאַך, לאַכן, געסטיקולאַטע, יבערגעבן. ימפּרוווד גייַסטיק און גשמיות טעטיקייט, ניט-נאָרמאַל סאַלושאַנז קומען צו גייַסט.
אַסטהעניק ימאָושאַנז - טרויעריק, טרויעריק. אַלע פּראַסעסאַז זענען די פאַרקערט פון וואָס כאַפּאַנז מיט סטהעניק ימאָושאַנז. בלוט שיף שמאָל, דער מענטש פּאַלאַז, דער גענעראַל שטאַט פון געזונט וואָרסענס, עס איז אַ קעלט, שאָרטנאַס פון אָטעם, שטרענג לעטהאַרגי. עס איז קיין פאַרלאַנג צו טאָן עפּעס, אַפּאַטי אויס, פּראָודאַקטיוואַטי דיקריסאַז. מיט פּראַלאָנגד אַסעניק ימאָושאַנז, אַלע לעבן פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען ינכיבאַטיד, די דערנערונג פון די ינערלעך אָרגאַנס און הויט ווערסאַנז.
ווי קענען זיין געזען פון דעם, די סטהעניק און אַסענטיק געפילן ווירקן נישט בלויז די מענטש פּסיכיק, אָבער אויך זייַן געזונט. עס איז פֿאַר דעם סיבה אַז עס איז געזאגט אַז אַלע חולאתן רעזולטאַט פון נערוועס. צו פאַרלאָזן זייער געזונט און יוגנט, עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די נומער פון סטעניק אָנעס, און צו רעדוצירן די נומער פון אַסטעניק געפילן און ימאָושאַנז.