אין די סערעבראַל קאָרקט, באַטייַטיק געביטן זענען אַלאַקייטיד צו די געביטן פֿאַר די הענט. די זאָנעס זענען ליגן אין נאָענט נאָענט צו אנדערע, פאַראַנטוואָרטלעך, פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר רעדע. אזוי, ווען איינער געגנט פון דער מאַרך איז יקסייטאַד, די שכייניש איינער איז אויטאָמאַטיש פארבונדן.
אויב איר נוצן נאָך זאכן אין גימנאַסטיק, איר קענען פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן: אַנטוויקלונג פון פייַן מאָטאָר סקילז און אָנגענעם מאַסאַזש. ראָולינג אין דער דלאָניע פון אַ פּילקע אָדער בלייַער וועט האָבן אַ וווילטויק, קאַמינג און רילאַקסינג ווירקונג. ספּעציעל טייטלי ליגן צו יעדער אנדערער אַקיופּאַנגקטשער פונקטן אויף די פּאַלמז און פינגגערטיפּס.
פינגערינג גימנאַסטיק אין פסוק
גימנאַסטיק פֿאַר פינגער אין פסוק וועט ניט בלויז בייַשטייַערן צו די אַנטוויקלונג פון פּענס, אָבער וועט אויך ווערן אָנגענעם אויף געהער. די פּאָעטיש פאָרעם איז גרינגער צו געדענקען, עס איז מעלאָדיק און גרינגער צו זען. אַזאַ עקסערסייזיז פֿאַר די הענט לערנען באַוווסטזיניק קאָנטראָל פון די אָרגאַנס פון די אַרטיקולאַטאָרי אַפּאַראַט, און אויך דערציען מינדפולנעסס און סטימולירן די אַנטוויקלונג פון די הויפט נערוועז סיסטעם. פינגער גימנאַסטיק אויף דער טעמע פון "האַרבסט" וועט באשטימט האָבן צו טעם און קינדער, און זייער פּענס.
דעם גימנאַסטיק וועט העלפן די קינד צו אָפּרוען אין קלאסן. עס טוט נישט ענין צי איר לערנען אין שטוב אָדער אין שולע, גימנאַסטיק איז נוצלעך צו אַלעמען. עס סטימיאַלייץ נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן אין די הענט, לערנט די קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ, טריינז זיקאָרן , אַרייַנגערעכנט צוגעהערט קאַמפּרעשאַן.
דעוועלאָפּעד פייַן מאָטאָר סקילז (גימנאַסטיק פֿאַר פינגער וועט העלפן) און צוגרייטן הענט פֿאַר שולע.
טאן אַ ברעכן פֿאַר פינגער עקסערסייזיז, איר וועט געבן די קינדער די געלעגנהייט צו אָפּרוען מאָראַלי. מאָדנע ריימז און מאָדנע מווומאַנץ, וועט געבן אַ מנוחה און מיט נייַ שטאַרקייַט צו אָנהייבן צו געווינען וויסן.
פינגער גימנאַסטיק "האַרבסט":
האַרבסט, האַרבסט, - דרייַ פּאַלמז יעדער אנדערע
קומען אויף! - אין דרייען מיר קוועטשן די פיסץ
האַרבסט, האַרבסט, - דרייַ פּאַלמז יעדער אנדערע
Look! - שטעלן דיין הענט אויף דיין טשיקס
געל בלעטער ווענדן, - באַוועגונג מיט פּאַלמז פון שפּיץ צו דנאָ
שטיל פאַלן צו דער ערד. - מיר מאַך אונדזער ניז
די זון טוט נישט וואַרעם אונדז מער, - אין דרייַ מיר קוועטשן די פיסץ
דער ווינט בלאָוז אלץ שטארקער - מיר סיימאַלטייניאַסלי כאַפּן די כאַנדאַלז אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס
צו די דרום פייגל פלו, - צו קרייַז כאַנדאַלז און צו באַוועגן פינגער
דער רעגן קומט נאַקינג אין אונדזער פֿענצטער. - נאַקינג פינגער אויף די הענט
קאַפּס, דזשאַקיץ , מיר שטעלן אויף - מיר פאַרהיטן
און שיכלעך זענען שיכלעך - קלאַפּ מיט דיין פֿיס
מיר וויסן די חדשים: - צו פּונקט זיי אויף די ניז
סעפטעמבער, און אקטאבער, און נאוועמבער. - פיסט, ריב, דלאָניע
"האַרבסט לעאַוועס"
מיר וועלן זאַמלען די בלעטער. - קוועטשן און ונקלאַמפּ די קאַמס
בלעטער פון אַ בערעזע, - מיר בייגן פינגער, זינט די גרויס
ראָוואַן בלעטער,
Poplar leaves,
אַספּען בלעטער,
מיר קלייַבן די דעמב בלעטער,
מאַמע וועט נעמען די האַרבסט בוקיי - די פינגער "גיין" אויף די טיש.
"האַרבסט"
דער ווינט געבלאזן צפון, בלאָוינג אויף דיין פינגער
אַלע בלעטער פון די לינדז האָבן בלאָוז אַוועק מיט- מיט- C- באַרשט זייער הענט, ווי אויב בלאָוינג אַוועק בלעטער
פלו, ספּון און געפאלן צו דער ערד. סמודלי נידעריקער די פּאַלמז מיט זיגזאַגס אויף די טיש
די רעגן אנגעהויבן צו קלאַפּ אויף זיי היטל-קאַפּ-דריפּן - צו צאַפּן מיט זיין פינגער אויף די טיש
קאַפּ-דריפּן-קאַפּ - צאַפּן דיין פינגער אויף די טיש
האַיל אויף זיי פּינד, בלעטער אַלע דורך, - קלאַפּן מיט זייער פיסץ אויף די טיש
שניי דעמאָלט שווייס, - גלאַט מווומאַנץ צוריק און אַרויס מיט ברושעס
דער פאַרדעקן באדעקט זיי. - דריקן דיין הענט פעסט קעגן דעם טיש
"מיר זענען געגאנגען צו דער האַרבסט וואַלד" (אויך מיקהייעוו)
מיר זענען געגאנגען צו דער האַרבסט וואַלד. - מאַרשינג אויף דעם אָרט
און אין דער וואַלד פול פון וואונדער! - מיר כאַפּן די הענט אין די פּאַרטיעס, "מיר זענען סאַפּרייזד"
דער רעגן דורכגעגאנגען נעכטן אין די וואַלד - מיר טרייסלען די פּאַלמז פון ביידע הענט
דאָס איז זייער גוט. - קלאַפּ דיין הענט
מיר וועלן זוכן פֿאַר מאַשרומז - שטעלן די דלאָניע צו די שטערן, קוק דעמאָלט אין איין ריכטונג, דעמאָלט אין די אנדערע ריכטונג
און אין דעם קאָרב צו קלייַבן. - זיי נעמען זייער הענט אין פראָנט פון זיי אין די "קאָרב"
האָניק אויף די קאָרטש,
און אין די מאָך - טשאַנטערעללעס,
פרייַנדלעך שוועסטער. - מאַכן בעקקאָנינג מווומאַנץ מיט דיין הענט
"פּאָדיסינאָוויק, הויפן, - סטראַשען מיט די אינדעקס פינגער פון די רעכט האַנט
באַקומען אין די ללבער! - זיצן אַראָפּ, האַלדז זיך
נו, און איר, פליען אַגאַריק, - באַקומען אַרויף, מיר פאַרשפּרייטן אונדזער הענט אין די זייטן
באַצירן דער האַרבסט וואַלד! "