ווען אַ קינד איז געבוירן, זיין גוף איז זייער אַנדערש פון דער דערוואַקסן. די הויפּט דיפעראַנסיז פארבונדן צו יענע טרייץ אַז אַ מענטש אַקווייערז רעכט צו orthostatism (די ווערטיקאַל שטעלע פון דעם גוף אין פּלאַץ) - האַלטנ זיך און אַרטש פון די פֿיס. זיי אָנהייבן צו פאָרעם סיימאַלטייניאַסלי מיט דער ערשטער פרווון צו שטיין אויף די לעגס, אין סדר צו וואָג די מאַסקולאָסקעלעטאַל מאַסע ווי פיל ווי מעגלעך. אַז איז, קינדער זענען געבוירן מיט אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל פלאַך פֿיס, וואָס, ווי די בעיבי אַנטוויקלט, פארשווינדט. אבער וואָס אויב די בייבי אַנטוויקלען אַ פלאַך-לינגואַל דיפאָרמאַטי פון די פֿיס צו 4-5, וואָס איז, דורך די עלטער פון 4-5 די טאַדלער טראפנס זיין פיס ווען גיין?
אויב איר זענט אינטערעסירט אין וואָס זייַנען די פאָרמירונג פון פלאַט-פוטיד פֿיס אין קינדער, ווי צו מייַכל די מערסט אָפּטימאַל, ווי געזונט ווי ביישפילן פון מאַסאַזש מווומאַנץ מיט פלאַך-פֿיס דיפאָרמאַטיז אין קינדער - לייענען אונדזער אַרטיקל.
פלאַט-פוטיד פֿיס פֿאַר קינדער - סיבות
די סיבות פון פלאַטפאָאָט זענען גאנץ דייווערס, אָבער, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, צו וויסן אַז עס איז אַן ינייט און קונה פאָרעם פון דעם דיפאָרמיישאַן פון די פֿיס. אַז איז, ביז די עלטער פון דרייַ, איר קענען רעדן וועגן אַ פלאַט-פוטיד פֿיס, נאָר אויב דיין בעיבי האט אַ היציק אַנאַמאַלי פון די פאָרעם און אָרט פון די ביינער אין די הייך פון די פֿיס.
נאָך דרייַ יאר, אַ פלאַט-פוטיד פֿיס אין קינדער דעוועלאָפּס רעכט צו שוואַכקייַט פון די קאַלב מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ, וואָס טאָן ניט "האַלטן" די כיטרע אין די אָפּטימאַל שטעלע. עס איז אויך אַ יערושעדיק פּרעדיספּאָסיטיאָן צו דעם אַנטוויקלונג פון די אַנטוויקלונג. עס קען ווירקן די אַבנאָרמאַל אַנטוויקלונג פון די פֿיס און די ווערינג פון נעבעך קוואַליטעט שיכלעך.
ווי צו מייַכל פלאַך-פוטיד פֿיס?
באַהאַנדלונג פון פלאַט-פוטיד פֿיס דעפּענדס אויף די נאַטור פון די פּאַטאַלאַדזשי. אין פאַל פון קאַנדזשענאַטאַל דיפאָרמאַטי, באַהאַנדלונג הייבט ווי פרי ווי מעגלעך - רעכט אַרויף צו די ערשטער חדשים פון לעבן.
באַהאַנדלונג האט צוויי צילן: קערעקשאַן פון די כיסאָרן און זייַן פיקסיישאַן. פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו גיין דורך אַלע די ווייַטערדיק סטאַגעס:
- יממאָביליזאַטיאָן פון די לעגס מיט אַ וואַרפן באַנדאַזש, וואָס וועט ריכטיק די פאָרעם פון די פוס. דער orthopedist ינדיווידזשואַלי סאַלעקץ און מאָדעלס אַ באַנדאַזש, דיפּענדינג אויף די גראַד פון דיווייישאַן פון די קלאַל און די טיפּ פון דיפאָרמיישאַן.
- נאָך די ערשטער שטריך פון די סטרוקטור פון די פֿיס פֿאָרמאַט פֿיס איז געענדיקט, עס איז זייער וויכטיק צו אָנהייבן די מאַסאַזש אין צייַט, פיסיאָטהעראַפּי און קינעטאָטהעראַפּעוטיק באַהאַנדלונג. אזוי, איר פאַרריכטן די רעזולטאַט.
- ווייַטער, עס איז וויכטיק צו האַלטן די ווירקונג - מיט פלאַטפאַס דיפאָרמאַטי פון די פֿיס אין קינדער, עס איז נייטיק צו טראָגן ספּעציעל שיכלעך. סאַנדאַלס און שיך זאָל זיין צו דער מדרגה פון די שין, און אויך האָבן אַ סופּינאַטאָר, אַז איז, אַ בערגל אויף די ין פון די פֿיס. דורך און גרויס, איר קענען טראָגן קיין הויך שיכלעך, אָבער טאָן אַ פלאַך וואָל ינסאָל אין עס.
אין דעם פאַל פון קונה דיפאָרמאַטי, יוזשאַוואַלי דער דאָקטער רעקאַמענדיד בלויז די לעצטע צוויי זאכן פון דער רשימה וואָס איז געגעבן אויבן. אָבער, דיפּענדינג אויף די פאַרלאָזן די סיטואַציע.
עקסערסיסעס מיט אַ פלאַך-פוטיד פֿיס
ווי מיר דערמאנט אויבן, קינעטאָטהעראַפּי פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון פלאַך-טודד פֿיס אין קינדער. גשמיות עקסערסייזיז העלפן צו פארשטארקן די קאַלב מאַסאַלז, דערמיט קאַנטריביוטינג צו דער נאָרמאַל פאָרמירונג פון די אַרטש פון די פֿיס. ווייַטער, מיר וועלן געבן בייַשפּיל פון עקסערסייזיז מיט אַ פלאַט-פוטיד פֿיס, וואָס, צוזאַמען מיט דיין קינד, איר קענען לייכט דורכפירן אין שטוב.
פון שטייענדיק שטעלע:
- פרעגן די קינד צו אָלטערנאַטלי ציען אויף די סאַק, אין דער זעלביקער צייַט, דרייען עס ין.
- אין דרייַ, רוק ערשטער מיט דיין רעכט פֿיס אויף די נידעריקער פוס, דעקן עס, און די זעלבע מיט דיין לינקס פֿיס.
פון די זיצן שטעלע:
- פרעגן די בעיבי צו בייגן די לעגס אין די שויס. הייבן די כילז, ערשטער צוזאַמען, דעמאָלט אָלטערנאַטלי.
- אָלטערנאַטלי, בייגן די פֿיס אַרוף.
- פרעגן דעם קינד צו כאַפּן קליין זאכן פון די שטאָק מיט זיין טאָעס, און יבעררוק זיי. פֿאַר דעם געניטונג, נוצן באַללס, קאָלירט פּענסילס.
נאָך געניטונג, איר דאַרפֿן צו אָפּרוען די פוס. דעריבער, אין די באַהאַנדלונג פון פלאַט-פוטיד פֿיס אין קינדער, מאַסאַזש איז זייער וויכטיק.
אָנהייבן מיט די סטראָוקינג מווומאַנץ פון די שין, ביסלעכווייַז גיין צו די פֿיס.גיי פֿאַר מער טיף מאַך. צו טאָן דעם, מאַסאַזש אַלע די פוס מאַסאַלז אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג פון די שפּיץ אַראָפּ, פאלגענדע די זעלבע פּלאַן. קודם די מאַסאַלז זענען קאַלווז, דעריבער אַטשיללעס טענדאַן, און די מאַסאַלז פון די פֿיס.
עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עס איז בעסער צו ענטראַסט מאַסאַזש צו אַ מומכע, ווייַל אין יעדער יחיד פאַל אַ ספּעציעל מאַסאַזש טעכניק איז געניצט. דערצו, מאל עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד.
Be healthy!